Lífsleikni eykur sjálfsvitund og samhygð 30. september 2006 07:00 Lífsleikni hefur fyrst og fremst að gera með félags- og tilfinningaþroska og er m.a. ætlað að auka sjálfsvitund og samhygð, góð tjáskipti og skapandi hugsun. Jákvæð sjálfsmynd og samskiptahæfni eru meginmarkmið lífsleikninnar. Samkvæmt Alþjóða heilbrigðisstofnuninni (WHO) er lífsleikni getan til að laga sig að mismunandi aðstæðum og breyta á jákvæðan hátt. Sú geta gerir okkur kleift að takast á við kröfur og áskoranir daglegs lífs. Samkvæmt Aðalnámskrá grunnskóla er kjarni námsgreinarinnar lífsleikni mannrækt og sjálfsþekking, auk markmiða sem stuðla eiga að frumkvæði, sjálfstæðri, skapandi og gagnrýninni hugsun, aðlögunarhæfni og siðviti til að taka ákvarðanir í síbreytilegum veruleika. (Aðalnámskrá grunnskóla: Lífsleikni. 1999: 7)Við höfum átta tegundir af greindSálfræðingurinn Howard Gardner á heiðurinn að fjölgreindarkenningunni. Hann taldi að greindarhugtakið ætti að ná yfir fjölþætta getu og hæfileika fólks.Samkvæmt fjölgreindarkenningunni hefur hver manneskja ekki aðeins eina takmarkaða greind heldur margs konar greind sem má efla og styrkja.Samkvæmt Gardner er erfitt að magnbinda og mæla greind heldur fær hver greind best notið sín í náttúrulegum aðstæðum og daglegu lífi.Samkvæmt fjölgreindarkenningunni felst félags- og tilfinningahæfni í að...■ þekkja tilfinningar sínar og geta tjáð þær ■ gera sér grein fyrir líðan annarra ■ hafa heilbrigða sjálfsmynd ■ setja sér eðlileg markmið ■ ráða við að leysa mál ■ standast freistingar ■ ráða við andstreymi ■ ráða við fjölbreytt félagsleg verkefni. Mannlegi þátturinn Mest lesið „Það er alveg hægt að vinna rifrildið en þá tapar sambandið“ Lífið Tjáir sig í fyrsta sinn um bróðurmissinn Lífið Göngutúr með umhverfissálfræðingi: „Árás inn í umhverfið“ og vannýttasta horn borgarinnar Lífið Ein lausn er að liggja hlið við hlið og fróa sér Lífið Mistök að eyða ekki meiri tíma með börnunum Lífið Kvaddi dramað og flutti fyrir ástina Lífið Best skipulagða geymsla landsins í glæsihúsi við Laugardalinn Lífið Púsluðu sig inn í undanúrslit þrátt fyrir hremmingar Lífið Fagnaði 35 árum í sólinni Lífið „Allir vonuðu að þetta yrði stelpa“ Lífið
Lífsleikni hefur fyrst og fremst að gera með félags- og tilfinningaþroska og er m.a. ætlað að auka sjálfsvitund og samhygð, góð tjáskipti og skapandi hugsun. Jákvæð sjálfsmynd og samskiptahæfni eru meginmarkmið lífsleikninnar. Samkvæmt Alþjóða heilbrigðisstofnuninni (WHO) er lífsleikni getan til að laga sig að mismunandi aðstæðum og breyta á jákvæðan hátt. Sú geta gerir okkur kleift að takast á við kröfur og áskoranir daglegs lífs. Samkvæmt Aðalnámskrá grunnskóla er kjarni námsgreinarinnar lífsleikni mannrækt og sjálfsþekking, auk markmiða sem stuðla eiga að frumkvæði, sjálfstæðri, skapandi og gagnrýninni hugsun, aðlögunarhæfni og siðviti til að taka ákvarðanir í síbreytilegum veruleika. (Aðalnámskrá grunnskóla: Lífsleikni. 1999: 7)Við höfum átta tegundir af greindSálfræðingurinn Howard Gardner á heiðurinn að fjölgreindarkenningunni. Hann taldi að greindarhugtakið ætti að ná yfir fjölþætta getu og hæfileika fólks.Samkvæmt fjölgreindarkenningunni hefur hver manneskja ekki aðeins eina takmarkaða greind heldur margs konar greind sem má efla og styrkja.Samkvæmt Gardner er erfitt að magnbinda og mæla greind heldur fær hver greind best notið sín í náttúrulegum aðstæðum og daglegu lífi.Samkvæmt fjölgreindarkenningunni felst félags- og tilfinningahæfni í að...■ þekkja tilfinningar sínar og geta tjáð þær ■ gera sér grein fyrir líðan annarra ■ hafa heilbrigða sjálfsmynd ■ setja sér eðlileg markmið ■ ráða við að leysa mál ■ standast freistingar ■ ráða við andstreymi ■ ráða við fjölbreytt félagsleg verkefni.
Mannlegi þátturinn Mest lesið „Það er alveg hægt að vinna rifrildið en þá tapar sambandið“ Lífið Tjáir sig í fyrsta sinn um bróðurmissinn Lífið Göngutúr með umhverfissálfræðingi: „Árás inn í umhverfið“ og vannýttasta horn borgarinnar Lífið Ein lausn er að liggja hlið við hlið og fróa sér Lífið Mistök að eyða ekki meiri tíma með börnunum Lífið Kvaddi dramað og flutti fyrir ástina Lífið Best skipulagða geymsla landsins í glæsihúsi við Laugardalinn Lífið Púsluðu sig inn í undanúrslit þrátt fyrir hremmingar Lífið Fagnaði 35 árum í sólinni Lífið „Allir vonuðu að þetta yrði stelpa“ Lífið