Sítrusávextir slæmir fyrir tennurnar?

Rikka skrifar 21. október 2014 11:00

Appelsínur, sítrónur og aðrir sítrusávextir eru stútfullir af C-vítamíni sem að styrkir kollagenframleiðslu líkamans auk þess sem að það er talið styrkja ónæmiskerfið. Því miður fylgja þessum góðu gestum leiðinlegar fréttir fyrir glerunginn.

Svo virðist sem að sítrusinn mýkji upp glerunginn og geri hann viðkvæmari, það er því ekki mælt með því að vera að japla á sítrusávöxtum í tíma og ótíma.

Auðvitað þýðir þetta þó ekki að hætta eigi neyslu á ávöxtunum heldur er ráðlagt að skola munninn upp úr vatni eftir átið. Mælt er svo með því að bursta ekki tennurnar fyrr en hálftíma síðar þar sem að sítrusinn, sem fyrr segir, mýkir glerunginn og gerir hann því viðkvæmari fyrir tannburstun.

Heilsa

Mest lesið

Sítrusávextir slæmir fyrir tennurnar?

Mest lesið

Fall Vals í Afríku ætlar að reynast dýrkeypt

Engdust um af sársauka í túrverkjaherminum

Enn ólgar Ungfrú Ísland: „Ekkert til sem heitir ósanngjarn samningur ef þú skrifar undir hann“

Seldu skuldlaust hótel og fóru að leika sér

Ágúst tekur við brekkusöngnum á Þjóðhátíð í Eyjum

Kaleo efnir til tónleikaveislu á Þingvöllum í júní

Barnsmóðir og dætur Eyjólfs fluttar til Íslands

„Ekki viss hvort ég sé að skrifa minningargrein eða kveðjubréf“

Baldur og Einar komnir með hnausþykkt hár eftir hárígræðsluna

Aðalsteinn Lúther: „Þetta er ekki einhver trúarofsi tengdur guðfræðinámi“

Mest lesið

Fall Vals í Afríku ætlar að reynast dýrkeypt

Engdust um af sársauka í túrverkjaherminum

Enn ólgar Ungfrú Ísland: „Ekkert til sem heitir ósanngjarn samningur ef þú skrifar undir hann“

Seldu skuldlaust hótel og fóru að leika sér

Ágúst tekur við brekkusöngnum á Þjóðhátíð í Eyjum

Kaleo efnir til tónleikaveislu á Þingvöllum í júní

Barnsmóðir og dætur Eyjólfs fluttar til Íslands

„Ekki viss hvort ég sé að skrifa minningargrein eða kveðjubréf“

Baldur og Einar komnir með hnausþykkt hár eftir hárígræðsluna

Aðalsteinn Lúther: „Þetta er ekki einhver trúarofsi tengdur guðfræðinámi“

Tarot dagsins