Heilsuökuráð frá Volkswagen Finnur Thorlacius skrifar 23. ágúst 2016 13:55 Þegar kemur að því að halda sér vakandi í löngum akstri grípa margir til þess ráðs að hækka í músikinni, drekka mikið kaffi og borða slatta af bensínstöðvasnakki. Slík ráð segja þeir hjá Volkswagen að séu langt frá því bestu ráðin. Miklu betra sé að stíga útúr bílnum og gera nokkrar líkamsæfingar. Í myndskeiðinu hér að ofan sýnir Volkswagen hvernig megi að þessu standa og í hve langan tíma. Með því að gera svona æfingar kemst blóðið á hreyfingu, auk þess sem dregið er inn ferskt súrefni og í leiðinni stigið uppúr sæti bílsins og rétt úr sér. Víst er að þessi aðferð er mun heilsusamlegri en kaffiþamb og snakk- og nammiát og hver veit nema ökumenn hérlendis eigi eftir að taka eftir öðrum ökumönnum á þjóðvegi 1 gera einmitt þetta í stað þess að fjölmenna á vegasjoppurnar. Fullt eins gott og íslenskara væri þó að stoppa nálægt berjalingi þessa dagana og slá tvær flugur í einu höggi, fá sér ofurholl ber í svanginn, teygja úr sér og draga inn mikið súrefni í leiðinni. Mest lesið „Því miður er verklagið þannig“ Innlent Reyndu að fá flugmann Maduros til að aðstoða við handtöku hans Erlent Ökumaður stöðvaður með snjófargan á framrúðunni Innlent Andrés ekki lengur prins og látinn yfirgefa heimili sitt Erlent Viðbrögð hjólreiðamannsins að einhverju leyti skiljanleg Innlent Öldungadeildin samþykkir að ógilda tollaákvarðanir Trump Erlent Fjárhagsstaðan alvarleg og tímabundin ráðning ráðgjafans ekki endurnýjuð Innlent Hvasst, hlýtt og von á asahláku eða glerhálku Veður Opnun Brákarborgar frestað enn á ný Innlent Fastur heima í þrjá daga út af engum mokstri Innlent
Þegar kemur að því að halda sér vakandi í löngum akstri grípa margir til þess ráðs að hækka í músikinni, drekka mikið kaffi og borða slatta af bensínstöðvasnakki. Slík ráð segja þeir hjá Volkswagen að séu langt frá því bestu ráðin. Miklu betra sé að stíga útúr bílnum og gera nokkrar líkamsæfingar. Í myndskeiðinu hér að ofan sýnir Volkswagen hvernig megi að þessu standa og í hve langan tíma. Með því að gera svona æfingar kemst blóðið á hreyfingu, auk þess sem dregið er inn ferskt súrefni og í leiðinni stigið uppúr sæti bílsins og rétt úr sér. Víst er að þessi aðferð er mun heilsusamlegri en kaffiþamb og snakk- og nammiát og hver veit nema ökumenn hérlendis eigi eftir að taka eftir öðrum ökumönnum á þjóðvegi 1 gera einmitt þetta í stað þess að fjölmenna á vegasjoppurnar. Fullt eins gott og íslenskara væri þó að stoppa nálægt berjalingi þessa dagana og slá tvær flugur í einu höggi, fá sér ofurholl ber í svanginn, teygja úr sér og draga inn mikið súrefni í leiðinni.
Mest lesið „Því miður er verklagið þannig“ Innlent Reyndu að fá flugmann Maduros til að aðstoða við handtöku hans Erlent Ökumaður stöðvaður með snjófargan á framrúðunni Innlent Andrés ekki lengur prins og látinn yfirgefa heimili sitt Erlent Viðbrögð hjólreiðamannsins að einhverju leyti skiljanleg Innlent Öldungadeildin samþykkir að ógilda tollaákvarðanir Trump Erlent Fjárhagsstaðan alvarleg og tímabundin ráðning ráðgjafans ekki endurnýjuð Innlent Hvasst, hlýtt og von á asahláku eða glerhálku Veður Opnun Brákarborgar frestað enn á ný Innlent Fastur heima í þrjá daga út af engum mokstri Innlent