„Þetta hefur verið í stöðugri og kerfisbundinni vinnslu undanfarin tvö ár“ Jón Már Ferro skrifar 14. júní 2023 20:58 Guðni og Hlynur Eiríksson, þjálfarar FH. Vísir/Hulda Margrét „Löngunin í að vinna boltann hátt uppi á vellinum og gefa andstæðingnum ekki andrými til að athafna sig með boltann er í grunninn ástæðan fyrir leikstílnum,“ segir Guðni Eiríksson, þjálfari FH, um leikstíl liðsins. Liðið pressar vægast sagt ofarlega á vellinum og setur andstæðinga sína undir mikla pressu. Bræðurnir Guðni og Hlynur Eiríkssynir stýra FH liðinu með harðri hendi. Vísir tók Guðna tali og forvitnaðis um ástæðu þess að láta liðið fara í jafn djarfa pressu og raun ber vitni. Slíkur leikstíll þarfnast mikillar þjálfunnar. Bæði hvað skipulag varðar en ekki síst fyrir líkamlegt atgerfi leikmanna. „Þetta hefur verið í stöðugri og kerfisbundinni vinnslu undanfarin tvö ár. Frá því við féllum á Covid tímabilinu höfum við unnið að þessu. Það tekur tíma að þróa svona stíl og byggja eitthvað DNA,“ segir Guðni. FH-ingar fagna öðru marki sínu, í 2-0 sigri liðsins, gegn Selfossi.Vísir/Hulda margrét FH var nálægt því að komast upp úr Lengjudeildinni árið 2021. Liðið fékk hinsvegar fjórum stigum minna en Afturelding og sat eftir með sárt ennið það árið. Í fyrra unnu FH-ingar Lengjudeildina, fór taplaust í gegnum tímabilið og spilaði frábæran fótbolta. „Það var gæfuspor að liðið fór ekki upp það ár. Vegna þess að við vorum ekki tilbúin og þurftum annað ár í Lengjudeildinni til að þróa og betrumbæta leikstíl liðsins. Við töldum að liðið væri klárlega tilbúið til þess að fara upp í efstu deild í fyrra,“ segir Guðni. Á þessu tímabili byrjaði FH deildina á að tapa 4-1 gegn Þrótti. Í þeim leik var varnarleikur liðsins slæmur og liðið leit ekki vel út án boltans. Næsti leikur tapaðist 2-0 gegn Íslandsmeisturunum og spá Vísis um að FH myndi falla passaði vel við byrjunina. Eftir það hefur liðið jafnt og þétt rétt úr kútnum. Vann 2-0 sigur á Stjörnunni, í síðustu umferð. Stjörnunni var spáð Íslandsmeistaratitlinum. Sigurinn var sá þriðji í röðinni og liðið virkar sannfærandi og vel skipulagt. „Þetta hefur gengið vel. Stelpurnar hafa náð að aðlagast deildinni hratt og örugglega. Fyrstu leikirnir voru sveiflukenndir en að sama skapi á mörgum sviðum góðir. Við gáfum liðunum leik, þó úrslitin hafi ekki fallið með okkur. Við vissum að það væri tímaspursmál hvenær þetta myndi fara að detta. Við náðum að laga þá hluti sem við sáum þörf á að laga,“ segir Guðni. Hann segir að undirbúningstímabilið hafi verið algjör lykill í að spila boltann sem það vill spila. Guðni, Hlynur og Hjörtur Hinriksson, styrktarþjálfari liðsins, þjálfuðu liðið til þess að hlaupa mikið og hlaupa hreinlega yfir andstæðinginn. „Við unnum á kerfisbundinn hátt að því að auka hlaupagetu og kraft liðsins. Allar mælingar og tölur sýndu og gáfu okkur trú á því að við værum að gera rétta hluti. Við erum með frábæran styrktarþjálfara í Hirti. Undir handleiðslu hans sáum við mikinn mun á liðinu og við náðum nánast öllum leikmönnum upp í elítu tölur. Við vitum að mikil hlaupageta skiptir gríðarlega miklu máli til að geta spilað þennan fótbolta sem við viljum spila. Tölurnar á móti Stjörnunni sýna okkur gríðarlega hlaupavinnu, frá öftustu línu og upp í fremstu línu. Það sem allir leikmenn liðsins hlupu yfir tíu kílómetra og sprett tölur voru háar,“ segir Guðni. FH er með jafnmörg stig og Þróttur í þriðja til fjórða sæti. Þremur minna en Breiðablik og sex stigum minna en Íslandsmeistarar Vals. Leikstíll FH-liðsins hefur vakið gríðarlega athygli. Liðið er í fjórða sæti í Bestu deild kvenna eftir átta umferðir en liðinu var spáð falli fyrir mót. Fróðlegt verður að fylgjast með hvort sú spá rætist eða hvort FH haldi áfram á sömu braut. Næsti leikur í deildinni er gegn ÍBV í Vestmannaeyjum á fimmtudaginn, í Mjólkurbikarnum. Liðin spila aftur en þá í Bestu deildinni 21. júní, þá í Kaplakrika. Besta deild kvenna er á Stöð 2 Sport en upplýsingar um útsendingar má finna hér. Besta deildin er hluti af Stöð 2 Sport Ísland sem kostar 4.990 krónur á mánuði. FH Besta deild kvenna Mest lesið Fluga hjálpaði kúlunni ofan í holuna Golf Fyrsti homminn í landsliði neyðist til að hætta Fótbolti Langri bið Sveindísar lauk með sætum sigri á meisturunum Fótbolti Fengu milljóna sekt eftir ólætin á Íslandi Fótbolti Grét í viku þegar Arsenal vildi hann ekki en sama félag borgar nú marga milljarða Enski boltinn Hvað er mikilvægast að hafa í huga fyrir Reykjavíkurmaraþonið? Sport Hvetur fólk til að brjóta reglu og velja Haaland Enski boltinn „Erum við virkilega í fituprósentum 2025?“ Íslenski boltinn „Eitt mesta ofbeldi í sögu fótboltans“ Fótbolti Meiddist alvarlega hjá sjúkraþjálfaranum Fótbolti Fleiri fréttir Sjáðu mörkin: Borðtennis í Garðabæ og tveggja mánaða bið tók enda á Akureyri „Erum við virkilega í fituprósentum 2025?“ „Spark í rassinn til að gíra okkur upp í þetta“ „Stór og merkilegur viðburður fyrir okkur“ „Vilji, kraftur, ákveðni og hugarfar hjá mínum stelpum“ Arna Eiríksdóttir: „Við töpuðum tveimur stigum í dag“ Uppgjör og vitöl: Stjarnan-FH 2-2 | FH að missa Blikana frá sér Uppgjör: Þór/KA-FHL 4-0 | Norðankonur í stuði á móti botnliðinu Fá góðar fréttir fyrir stærsta leik í sögu félagsins „Af hverju er Tómas Orri ekki að að spila í Breiðabliki?“ Ólafur Kristjáns: Þá vitum við að hún er ekkert að grínast Uppgjörið: Fram - Víkingur 2-5 | Markasúpa er Víkingar komust aftur á sigurbraut Uppgjör og viðtöl: Þróttur-Valur 0-2 | Valskonur á siglingu Áhorfandi hrækti á dómara í Garðabæ Úlfur talinn sá allra besti vestanhafs „Guð hvað ég hafði rangt fyrir mér og ég er ánægður með það“ Bræðraslagur í bikarúrslitaleiknum í ár: „Er alltaf að reyna að ögra mér“ KSÍ opið fyrir sjálfkrafa bönnum en reglubreyting ekki í vinnslu Valsmenn bara mannlegir? „Ég ætla ekki í eina einustu tæklingu hérna“ Tvö mörk með fyrstu tveimur snertingunum Stúkan birti samskipti dómara: „Ég þarf að taka stórar ákvarðanir“ Sjáðu Galdurinn á bak við það að KR komst úr fallsæti Uppgjörið: Fram - KR 0-1 | Galdur galdraði fram sigur Fyrirliði Fylkis sleit krossband í sigrinum langþráða Fram spilar og selur treyjur til styrktar minningarsjóðs Bryndísar Klöru Sjáðu veisluna í Kópavogi, magnaðan klobba og perluna í Eyjum „Búið að vanrækja ákveðið innra starf í Garðabænum“ Sjóðheitur Sigurður Bjartur með sjö mörk í síðustu fimm leikjum Fyrsti sigurinn á gervigrasi í 357 daga „Maður þurfti kvíðalyf síðustu mínúturnar“ Sjá meira
Liðið pressar vægast sagt ofarlega á vellinum og setur andstæðinga sína undir mikla pressu. Bræðurnir Guðni og Hlynur Eiríkssynir stýra FH liðinu með harðri hendi. Vísir tók Guðna tali og forvitnaðis um ástæðu þess að láta liðið fara í jafn djarfa pressu og raun ber vitni. Slíkur leikstíll þarfnast mikillar þjálfunnar. Bæði hvað skipulag varðar en ekki síst fyrir líkamlegt atgerfi leikmanna. „Þetta hefur verið í stöðugri og kerfisbundinni vinnslu undanfarin tvö ár. Frá því við féllum á Covid tímabilinu höfum við unnið að þessu. Það tekur tíma að þróa svona stíl og byggja eitthvað DNA,“ segir Guðni. FH-ingar fagna öðru marki sínu, í 2-0 sigri liðsins, gegn Selfossi.Vísir/Hulda margrét FH var nálægt því að komast upp úr Lengjudeildinni árið 2021. Liðið fékk hinsvegar fjórum stigum minna en Afturelding og sat eftir með sárt ennið það árið. Í fyrra unnu FH-ingar Lengjudeildina, fór taplaust í gegnum tímabilið og spilaði frábæran fótbolta. „Það var gæfuspor að liðið fór ekki upp það ár. Vegna þess að við vorum ekki tilbúin og þurftum annað ár í Lengjudeildinni til að þróa og betrumbæta leikstíl liðsins. Við töldum að liðið væri klárlega tilbúið til þess að fara upp í efstu deild í fyrra,“ segir Guðni. Á þessu tímabili byrjaði FH deildina á að tapa 4-1 gegn Þrótti. Í þeim leik var varnarleikur liðsins slæmur og liðið leit ekki vel út án boltans. Næsti leikur tapaðist 2-0 gegn Íslandsmeisturunum og spá Vísis um að FH myndi falla passaði vel við byrjunina. Eftir það hefur liðið jafnt og þétt rétt úr kútnum. Vann 2-0 sigur á Stjörnunni, í síðustu umferð. Stjörnunni var spáð Íslandsmeistaratitlinum. Sigurinn var sá þriðji í röðinni og liðið virkar sannfærandi og vel skipulagt. „Þetta hefur gengið vel. Stelpurnar hafa náð að aðlagast deildinni hratt og örugglega. Fyrstu leikirnir voru sveiflukenndir en að sama skapi á mörgum sviðum góðir. Við gáfum liðunum leik, þó úrslitin hafi ekki fallið með okkur. Við vissum að það væri tímaspursmál hvenær þetta myndi fara að detta. Við náðum að laga þá hluti sem við sáum þörf á að laga,“ segir Guðni. Hann segir að undirbúningstímabilið hafi verið algjör lykill í að spila boltann sem það vill spila. Guðni, Hlynur og Hjörtur Hinriksson, styrktarþjálfari liðsins, þjálfuðu liðið til þess að hlaupa mikið og hlaupa hreinlega yfir andstæðinginn. „Við unnum á kerfisbundinn hátt að því að auka hlaupagetu og kraft liðsins. Allar mælingar og tölur sýndu og gáfu okkur trú á því að við værum að gera rétta hluti. Við erum með frábæran styrktarþjálfara í Hirti. Undir handleiðslu hans sáum við mikinn mun á liðinu og við náðum nánast öllum leikmönnum upp í elítu tölur. Við vitum að mikil hlaupageta skiptir gríðarlega miklu máli til að geta spilað þennan fótbolta sem við viljum spila. Tölurnar á móti Stjörnunni sýna okkur gríðarlega hlaupavinnu, frá öftustu línu og upp í fremstu línu. Það sem allir leikmenn liðsins hlupu yfir tíu kílómetra og sprett tölur voru háar,“ segir Guðni. FH er með jafnmörg stig og Þróttur í þriðja til fjórða sæti. Þremur minna en Breiðablik og sex stigum minna en Íslandsmeistarar Vals. Leikstíll FH-liðsins hefur vakið gríðarlega athygli. Liðið er í fjórða sæti í Bestu deild kvenna eftir átta umferðir en liðinu var spáð falli fyrir mót. Fróðlegt verður að fylgjast með hvort sú spá rætist eða hvort FH haldi áfram á sömu braut. Næsti leikur í deildinni er gegn ÍBV í Vestmannaeyjum á fimmtudaginn, í Mjólkurbikarnum. Liðin spila aftur en þá í Bestu deildinni 21. júní, þá í Kaplakrika. Besta deild kvenna er á Stöð 2 Sport en upplýsingar um útsendingar má finna hér. Besta deildin er hluti af Stöð 2 Sport Ísland sem kostar 4.990 krónur á mánuði.
Besta deild kvenna er á Stöð 2 Sport en upplýsingar um útsendingar má finna hér. Besta deildin er hluti af Stöð 2 Sport Ísland sem kostar 4.990 krónur á mánuði.
FH Besta deild kvenna Mest lesið Fluga hjálpaði kúlunni ofan í holuna Golf Fyrsti homminn í landsliði neyðist til að hætta Fótbolti Langri bið Sveindísar lauk með sætum sigri á meisturunum Fótbolti Fengu milljóna sekt eftir ólætin á Íslandi Fótbolti Grét í viku þegar Arsenal vildi hann ekki en sama félag borgar nú marga milljarða Enski boltinn Hvað er mikilvægast að hafa í huga fyrir Reykjavíkurmaraþonið? Sport Hvetur fólk til að brjóta reglu og velja Haaland Enski boltinn „Erum við virkilega í fituprósentum 2025?“ Íslenski boltinn „Eitt mesta ofbeldi í sögu fótboltans“ Fótbolti Meiddist alvarlega hjá sjúkraþjálfaranum Fótbolti Fleiri fréttir Sjáðu mörkin: Borðtennis í Garðabæ og tveggja mánaða bið tók enda á Akureyri „Erum við virkilega í fituprósentum 2025?“ „Spark í rassinn til að gíra okkur upp í þetta“ „Stór og merkilegur viðburður fyrir okkur“ „Vilji, kraftur, ákveðni og hugarfar hjá mínum stelpum“ Arna Eiríksdóttir: „Við töpuðum tveimur stigum í dag“ Uppgjör og vitöl: Stjarnan-FH 2-2 | FH að missa Blikana frá sér Uppgjör: Þór/KA-FHL 4-0 | Norðankonur í stuði á móti botnliðinu Fá góðar fréttir fyrir stærsta leik í sögu félagsins „Af hverju er Tómas Orri ekki að að spila í Breiðabliki?“ Ólafur Kristjáns: Þá vitum við að hún er ekkert að grínast Uppgjörið: Fram - Víkingur 2-5 | Markasúpa er Víkingar komust aftur á sigurbraut Uppgjör og viðtöl: Þróttur-Valur 0-2 | Valskonur á siglingu Áhorfandi hrækti á dómara í Garðabæ Úlfur talinn sá allra besti vestanhafs „Guð hvað ég hafði rangt fyrir mér og ég er ánægður með það“ Bræðraslagur í bikarúrslitaleiknum í ár: „Er alltaf að reyna að ögra mér“ KSÍ opið fyrir sjálfkrafa bönnum en reglubreyting ekki í vinnslu Valsmenn bara mannlegir? „Ég ætla ekki í eina einustu tæklingu hérna“ Tvö mörk með fyrstu tveimur snertingunum Stúkan birti samskipti dómara: „Ég þarf að taka stórar ákvarðanir“ Sjáðu Galdurinn á bak við það að KR komst úr fallsæti Uppgjörið: Fram - KR 0-1 | Galdur galdraði fram sigur Fyrirliði Fylkis sleit krossband í sigrinum langþráða Fram spilar og selur treyjur til styrktar minningarsjóðs Bryndísar Klöru Sjáðu veisluna í Kópavogi, magnaðan klobba og perluna í Eyjum „Búið að vanrækja ákveðið innra starf í Garðabænum“ Sjóðheitur Sigurður Bjartur með sjö mörk í síðustu fimm leikjum Fyrsti sigurinn á gervigrasi í 357 daga „Maður þurfti kvíðalyf síðustu mínúturnar“ Sjá meira