Ætla að kveikja í tréslaufu Rúnars Henry Birgir Gunnarsson skrifar 12. maí 2026 13:52 Rúnar Ingi verður einni slaufu fátækari á leið norður í dag. Það var gestkvæmt í Besta sætinu í dag og við náðum í skottið á okkar mönnum sem eru á leið á Krókinn þar sem stórleikur Tindastóls og Grindavíkur fer fram í kvöld. Stefán Árni Pálsson og Egill Birgisson Grindvíkingur kíktu í heimsókn í fyrri hluta þáttar og fóru meðal annars yfir skemmtileg ferðalög á síðustu árum. Einnig kom fram hjá þeim kumpánum að til stæði að kveikja í einni af tréslaufum Rúnars Inga Erlingssonar í ferðalagi dagsins. Má fylgjast með því á Instagram-síðu Sævars Sævarssonar. Henry Birgir og Ágúst Orri fóru svo yfir aðra hluti í íþróttalífinu. Valur getur til að mynda orðið Íslandsmeistari í handbolta kvenna og Njarðvík er einum sigri frá Íslandsmeistaratitlinum í Bónus kvenna. Besta sætið er hlaðvarp íþróttadeildar Sýnar. Það kemur út alla virka daga og er aðgengilegt á öllum helstu hlaðvarpsveitum. Besta sætið Mest lesið Norska landsliðið flúði hótelið sitt Fótbolti Lionel Messi: „Ég var mjög reiður“ Fótbolti Úkraínsk tennisstjarna gagnrýnir ákvörðun IOC: „Þetta er hræðilegt“ Sport Haaland orðinn stærri en Manchester City Enski boltinn Ein stærstu félagaskiptin í sögu kvennaknattspyrnunnar Enski boltinn Conor McGregor segist vera sá besti í sögunni og ætlar að sanna það Sport Henderson tjáir sig í fyrsta sinn eftir fallið vandræðalega Fótbolti Lýsandinn, Tevez og Agüero sturluðust þegar Messi jafnaði Fótbolti Fyrsti leikurinn er auðvitað á móti Xabi Alonso Enski boltinn Konurnar fá helminginn af verðlaunafé bandaríska karlalandsliðsins Fótbolti Fleiri fréttir Fyrsti leikurinn er auðvitað á móti Xabi Alonso Dagskráin: Stjarnan í Evrópu, N1-mót drengja og Besta kvenna aftur af stað Haaland orðinn stærri en Manchester City Úkraínsk tennisstjarna gagnrýnir ákvörðun IOC: „Þetta er hræðilegt“ Konurnar fá helminginn af verðlaunafé bandaríska karlalandsliðsins Lionel Messi: „Ég var mjög reiður“ Skoraði í styrktarleik fyrir móður sína Justin Bieber kemur fram í hálfleik á úrslitaleik HM Conor McGregor segist vera sá besti í sögunni og ætlar að sanna það Ein stærstu félagaskiptin í sögu kvennaknattspyrnunnar Norska landsliðið flúði hótelið sitt Henderson tjáir sig í fyrsta sinn eftir fallið vandræðalega Breskur ævintýramaður í undanúrslit á Wimbledon Bruno Guimaraes tilkynnir Newcastle að hann vilji fara til Arsenal Segir að læknir norska landsliðsins sé mjög upptekinn Frank Aron Booker yfirgefur Val og semur við Álftanes Lýsandinn, Tevez og Agüero sturluðust þegar Messi jafnaði FIFA hafnaði áfrýjun Frakka Manchester United kaupir annan Brassa á miðjuna Rannsaka kynþáttahatur argentínskra stuðningsmanna Frábær byrjun hjá ungu strákunum okkar Óábyrgt að láta leikmenn spila á hættulegum velli Þungt tap gegn Tyrkjum og Svíar bíða Egyptar vilja að dómararnir verði sendir heim Ungu strákar Blika að leggja lóð sín á vogarskálarnar Styrktarleikur á Selfossi þegar vinaliðin mætast í fyrsta sinn Sjáðu sigurmark Víkinga og meiðslin sem skyggðu á gleðina Blikar fá Hlyn heim frá Svíþjóð Arnar tók upp hanskann fyrir FIFA: „Þetta virkar ekki þannig“ Berglind næststigahæst á EM Sjá meira
Stefán Árni Pálsson og Egill Birgisson Grindvíkingur kíktu í heimsókn í fyrri hluta þáttar og fóru meðal annars yfir skemmtileg ferðalög á síðustu árum. Einnig kom fram hjá þeim kumpánum að til stæði að kveikja í einni af tréslaufum Rúnars Inga Erlingssonar í ferðalagi dagsins. Má fylgjast með því á Instagram-síðu Sævars Sævarssonar. Henry Birgir og Ágúst Orri fóru svo yfir aðra hluti í íþróttalífinu. Valur getur til að mynda orðið Íslandsmeistari í handbolta kvenna og Njarðvík er einum sigri frá Íslandsmeistaratitlinum í Bónus kvenna. Besta sætið er hlaðvarp íþróttadeildar Sýnar. Það kemur út alla virka daga og er aðgengilegt á öllum helstu hlaðvarpsveitum.
Besta sætið Mest lesið Norska landsliðið flúði hótelið sitt Fótbolti Lionel Messi: „Ég var mjög reiður“ Fótbolti Úkraínsk tennisstjarna gagnrýnir ákvörðun IOC: „Þetta er hræðilegt“ Sport Haaland orðinn stærri en Manchester City Enski boltinn Ein stærstu félagaskiptin í sögu kvennaknattspyrnunnar Enski boltinn Conor McGregor segist vera sá besti í sögunni og ætlar að sanna það Sport Henderson tjáir sig í fyrsta sinn eftir fallið vandræðalega Fótbolti Lýsandinn, Tevez og Agüero sturluðust þegar Messi jafnaði Fótbolti Fyrsti leikurinn er auðvitað á móti Xabi Alonso Enski boltinn Konurnar fá helminginn af verðlaunafé bandaríska karlalandsliðsins Fótbolti Fleiri fréttir Fyrsti leikurinn er auðvitað á móti Xabi Alonso Dagskráin: Stjarnan í Evrópu, N1-mót drengja og Besta kvenna aftur af stað Haaland orðinn stærri en Manchester City Úkraínsk tennisstjarna gagnrýnir ákvörðun IOC: „Þetta er hræðilegt“ Konurnar fá helminginn af verðlaunafé bandaríska karlalandsliðsins Lionel Messi: „Ég var mjög reiður“ Skoraði í styrktarleik fyrir móður sína Justin Bieber kemur fram í hálfleik á úrslitaleik HM Conor McGregor segist vera sá besti í sögunni og ætlar að sanna það Ein stærstu félagaskiptin í sögu kvennaknattspyrnunnar Norska landsliðið flúði hótelið sitt Henderson tjáir sig í fyrsta sinn eftir fallið vandræðalega Breskur ævintýramaður í undanúrslit á Wimbledon Bruno Guimaraes tilkynnir Newcastle að hann vilji fara til Arsenal Segir að læknir norska landsliðsins sé mjög upptekinn Frank Aron Booker yfirgefur Val og semur við Álftanes Lýsandinn, Tevez og Agüero sturluðust þegar Messi jafnaði FIFA hafnaði áfrýjun Frakka Manchester United kaupir annan Brassa á miðjuna Rannsaka kynþáttahatur argentínskra stuðningsmanna Frábær byrjun hjá ungu strákunum okkar Óábyrgt að láta leikmenn spila á hættulegum velli Þungt tap gegn Tyrkjum og Svíar bíða Egyptar vilja að dómararnir verði sendir heim Ungu strákar Blika að leggja lóð sín á vogarskálarnar Styrktarleikur á Selfossi þegar vinaliðin mætast í fyrsta sinn Sjáðu sigurmark Víkinga og meiðslin sem skyggðu á gleðina Blikar fá Hlyn heim frá Svíþjóð Arnar tók upp hanskann fyrir FIFA: „Þetta virkar ekki þannig“ Berglind næststigahæst á EM Sjá meira