Skótískan fer illa með fætur

"Helstu vandamál fólks eru líkþorn, sveppir, niðurgrónar neglur og vörtur," segja Hildur Jakobsdóttir fótaaðgerðafræðingur sem ásamt starfssystur sinni Ólöfu Högnadóttur rekur fótaaðgerðastofu í Spönginni í Grafarvogi. "Svo er ekki síður mikilvægt að veita ráðgjöf varðandi skófatnað og sokka, og meta þörf á innleggjum, en forvarnir eru einmitt mjög mikilvægar í þessu sem öðru." Þær segja þörfina fyrir fótaaðgerðafræðinga mikla og langt í frá að einungis eldra fólk þurfi á þessari þjónustu að halda. "Hér kemur fólk frá tveggja ára aldri og upp í nírætt. Það var meira að segja nýlega hjá okkur níu mánaða barn, en neglur ungbarna eru oft svo þunnar og flatar og vaxa þannig að það þarf að grípa inn í." Meðferð á fótum getur tekið nokkurn tíma þótt stundum sé einn tími nóg. "Líkþorn koma til dæmis eftir álag á fótinn í langan tíma og þau verður að skera af og létta svo álaginu á viðkomandi stað. Inngrónar neglur þarf oft að spengja svo þær geti vaxið eðlilega og allt getur þetta tekið nokkur skipti." Hildur og Ólöf segja skótískuna eins og hún hefur verið undanfarin misseri hræðilega fyrir fæturna. "Támjóir skór fara mjög illa með fæturna, maður getur bara ímyndað sér ef höndunum væri troðið ofan í hanska sem væru svona í laginu hvernig það færi með þær. Um 80% vandamála sem snerta fætur stafa af röngum skófatnaði. Það getur svo undið upp á sig og valdið áframhaldandi vandamálum í ökklum eða hnjám," segir Ólöf. En hvenær er þörf á að leita til fótaaðgerðafræðings? "Fólk hefur tilhneigingu til að vanrækja á sér fæturna. Þeir sem eru aktívir í daglegu lífi þurfa að hugsa vel um fæturna og bara að vera þreyttur í fótunum er næg ástæða til að koma og fá ráðleggingar." Þær stöllur segjast þó verða varar við aukningu, ekki síst þegar vorar. "Þá koma þeir sem sjást ekki reglulega, fólk sem vill hafa flotta fætur í sandalana. En fótaaðgerðir geta skipt sköpum um líðan fólks og ástæða til að hvetja fólk til að láta ekki fæturna mæta afgangi þegar það vill gera vel við sig."