Sævar æfir í tveggja km hæð til að undirbúa sig fyrir ÓL Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 29. janúar 2014 22:30 Sævar Birgisson. Mynd/sbirgisson.com Skíðagöngumaðurinn Sævar Birgisson verður fyrstur íslenskra íþróttamanna til þessa að keppa á Vetrarólympíuleikunum í Sotsjí en lokaundirbúningur hans fyrir leikana fer fram á Ítalíu. Sævar Birgisson er við æfingar í Seiser Alm á Ítalíu en skíðasvæðið í Seiser Alm er staðsett í 1800 til 2000 metra hæð yfir sjávarmáli. Sævar er þar í svokallaðri hæðaraðlögun. Í frétt á heimasíðu Skíðasambands Íslands segir Sævar að aðstæður séu eins og best sé á kosið, en það er um 5-10° frost og sól alla daga. Sævar að fara um 30 kílómetra á hverri æfingu en hann segist æfa mjög rólega til þess að venjast hæðinni. Inni á milli æfir hann þó hraðar enda að fara að keppa í sprettgöngu í Sotsjí. Sævar segir að það gangi gríðarlega vel að æfa og vonast hann til þess að toppa á ólympíuleikunum í Sotsjí. Sævar mun vera áfram við æfingar í Seiser Alm fram að helgi en þá mun hann færa sig yfir til Toblach sem einnig er á Ítalíu og hann keppir síðan á heimsbikarmóti þar. Sævar keppir í sprettgöngu og 15 kílómetra göngu í Sotsjí. Sprettgangan fer fram 11.febrúar og 15 kílómetra gangan verður svo 14.febrúar. Vetrarólympíuleikar 2014 í Sochi Mest lesið Sjáðu alblóðugan Kolbein lúskra á Tékkanum Sport „Hann vildi taka fimmtu spyrnuna“ Fótbolti Japan - Ísland | Strákarnir okkar í Tókýó Fótbolti „Vissi ekki að þetta væri svona alvarlegt“ Körfubolti Byrjunarliðin í Tókýó: Stefán Teitur og Liverpool-maður fyrirliðar Fótbolti Anton Haukur heimsmeistari í Varsjá Sport Kane handtekinn fyrir að skulda meðlag Körfubolti HM-minningin: Barnalegur Pelé féll á prófinu Fótbolti Tárvotur Bjarki fékk hjartnæma kveðjustund Handbolti Sló út meistarana eftir áskorun þjálfarans Körfubolti Fleiri fréttir Varði ekki eitt einasta skot en vann titilinn „Vissi ekki að þetta væri svona alvarlegt“ Japan - Ísland | Strákarnir okkar í Tókýó Byrjunarliðin í Tókýó: Stefán Teitur og Liverpool-maður fyrirliðar Sló út meistarana eftir áskorun þjálfarans HM-minningin: Barnalegur Pelé féll á prófinu Sjáðu alblóðugan Kolbein lúskra á Tékkanum Dagskráin í dag: Tekist á í Tókýó og Besta deildin Anton Haukur heimsmeistari í Varsjá Mikil spenna fyrir lokahringinn „Hann vildi taka fimmtu spyrnuna“ Aðstoðaði Baldur en tekur nú við í Þorlákshöfn Sjáðu vítakeppnina og mörkin í sigri PSG Kolbeinn enn taplaus eftir blóðugan bardaga í Köben Óðinn fékk silfrið í fyrsta sinn Martin og félagar tóku fyrsta skref að úrslitum Þór/KA - Víkingur 4-6 | Víkingur Reykjavík á sigurbraut Kane handtekinn fyrir að skulda meðlag „Okkar besti hálfleikur á tímabilinu“ Óskar Smári: „ Ánægður með varnarleikinn, stigin og úrslitin“ Arnar og Reynir spila við Kiel um titilinn Uppgjörið: FH - Fram 6-2 | FH-liðið hrökk í gang í seinni hálfleik með Niu í broddi fylkingar PSG - Arsenal 1-1 (4-3) | Vörðu titilinn í vítakeppni Dagur Árni aftur heim í KA Sjö marka veisla og Skagasigur gegn lánlausum FH-ingum Gri/Nja - Breiðablik 0-5 | Blikar refsuðu heimakonum grimmilega Stjarnan - ÍBV 2-0 | Garðbæingar á sigurbraut Arftaki Slot hjá Liverpool fundinn Timber klár í slaginn Wenger treystir á Arteta: „Eitthvað sem maður hugsar um og gleymir aldrei“ Sjá meira
Skíðagöngumaðurinn Sævar Birgisson verður fyrstur íslenskra íþróttamanna til þessa að keppa á Vetrarólympíuleikunum í Sotsjí en lokaundirbúningur hans fyrir leikana fer fram á Ítalíu. Sævar Birgisson er við æfingar í Seiser Alm á Ítalíu en skíðasvæðið í Seiser Alm er staðsett í 1800 til 2000 metra hæð yfir sjávarmáli. Sævar er þar í svokallaðri hæðaraðlögun. Í frétt á heimasíðu Skíðasambands Íslands segir Sævar að aðstæður séu eins og best sé á kosið, en það er um 5-10° frost og sól alla daga. Sævar að fara um 30 kílómetra á hverri æfingu en hann segist æfa mjög rólega til þess að venjast hæðinni. Inni á milli æfir hann þó hraðar enda að fara að keppa í sprettgöngu í Sotsjí. Sævar segir að það gangi gríðarlega vel að æfa og vonast hann til þess að toppa á ólympíuleikunum í Sotsjí. Sævar mun vera áfram við æfingar í Seiser Alm fram að helgi en þá mun hann færa sig yfir til Toblach sem einnig er á Ítalíu og hann keppir síðan á heimsbikarmóti þar. Sævar keppir í sprettgöngu og 15 kílómetra göngu í Sotsjí. Sprettgangan fer fram 11.febrúar og 15 kílómetra gangan verður svo 14.febrúar.
Vetrarólympíuleikar 2014 í Sochi Mest lesið Sjáðu alblóðugan Kolbein lúskra á Tékkanum Sport „Hann vildi taka fimmtu spyrnuna“ Fótbolti Japan - Ísland | Strákarnir okkar í Tókýó Fótbolti „Vissi ekki að þetta væri svona alvarlegt“ Körfubolti Byrjunarliðin í Tókýó: Stefán Teitur og Liverpool-maður fyrirliðar Fótbolti Anton Haukur heimsmeistari í Varsjá Sport Kane handtekinn fyrir að skulda meðlag Körfubolti HM-minningin: Barnalegur Pelé féll á prófinu Fótbolti Tárvotur Bjarki fékk hjartnæma kveðjustund Handbolti Sló út meistarana eftir áskorun þjálfarans Körfubolti Fleiri fréttir Varði ekki eitt einasta skot en vann titilinn „Vissi ekki að þetta væri svona alvarlegt“ Japan - Ísland | Strákarnir okkar í Tókýó Byrjunarliðin í Tókýó: Stefán Teitur og Liverpool-maður fyrirliðar Sló út meistarana eftir áskorun þjálfarans HM-minningin: Barnalegur Pelé féll á prófinu Sjáðu alblóðugan Kolbein lúskra á Tékkanum Dagskráin í dag: Tekist á í Tókýó og Besta deildin Anton Haukur heimsmeistari í Varsjá Mikil spenna fyrir lokahringinn „Hann vildi taka fimmtu spyrnuna“ Aðstoðaði Baldur en tekur nú við í Þorlákshöfn Sjáðu vítakeppnina og mörkin í sigri PSG Kolbeinn enn taplaus eftir blóðugan bardaga í Köben Óðinn fékk silfrið í fyrsta sinn Martin og félagar tóku fyrsta skref að úrslitum Þór/KA - Víkingur 4-6 | Víkingur Reykjavík á sigurbraut Kane handtekinn fyrir að skulda meðlag „Okkar besti hálfleikur á tímabilinu“ Óskar Smári: „ Ánægður með varnarleikinn, stigin og úrslitin“ Arnar og Reynir spila við Kiel um titilinn Uppgjörið: FH - Fram 6-2 | FH-liðið hrökk í gang í seinni hálfleik með Niu í broddi fylkingar PSG - Arsenal 1-1 (4-3) | Vörðu titilinn í vítakeppni Dagur Árni aftur heim í KA Sjö marka veisla og Skagasigur gegn lánlausum FH-ingum Gri/Nja - Breiðablik 0-5 | Blikar refsuðu heimakonum grimmilega Stjarnan - ÍBV 2-0 | Garðbæingar á sigurbraut Arftaki Slot hjá Liverpool fundinn Timber klár í slaginn Wenger treystir á Arteta: „Eitthvað sem maður hugsar um og gleymir aldrei“ Sjá meira