Orkubitar- frábærir milli mála

Rikka skrifar 9. júlí 2014 13:29

Orkubitarnir eru tilvaldir til að narta í á milli mála eða þegar sykurlöngun gerir vart við sig.

Orkubitar

250 g döðlur

50 g ósætt kakó

60 g chia fræ

1 msk kókosolía

1/2 tsk kanill

1/2 tsk vanilludropar

50 g hýðislausar möndlur, saxaðar

50 g pekanhnetur, saxaðar

50 g þurrkuð trönuber

1/2 tsk rifinn appelsínubörkur

örlítið sjávarsalt

Maukið döðlurnar í matvinnsluvél, bætið kakói, chia fræum, kókosolíu, kanil og vanilludropum saman og blandið vel. Bætið hentunum saman við og "blandið þær gróft saman" við döðlumaukið.Handhrærið trönuberin, appelsínubörkin og saltið saman við. Mótið litlar kúlur úr deiginu og geymið í kæli eða frysti.

Heilsa

Mest lesið

Konudagur

Orkubitar- frábærir milli mála

Mest lesið

Yfirgefinn apaungi finnur huggun í apabangsa úr Ikea

Frægðin steig Magna til höfuðs en aðeins í skamma stund

Áhorfið rýkur upp þegar minnst er á Ísland

Minnist sonar síns og styður við börn í sorg

Hlægileg sjálfsfróun og hryðjuverk á Wuthering Heights

Á leið á flugvöllinn þegar fluginu var flýtt

Eric Dane er látinn

Hitti Gísla á Uppsölum á skyggnilýsingafundi

Halla Vilhjálms flutt í Fossvoginn

Fréttatía vikunnar: Lilja, eitur og krulla

Mest lesið

Yfirgefinn apaungi finnur huggun í apabangsa úr Ikea

Frægðin steig Magna til höfuðs en aðeins í skamma stund

Áhorfið rýkur upp þegar minnst er á Ísland

Minnist sonar síns og styður við börn í sorg

Hlægileg sjálfsfróun og hryðjuverk á Wuthering Heights

Á leið á flugvöllinn þegar fluginu var flýtt

Eric Dane er látinn

Hitti Gísla á Uppsölum á skyggnilýsingafundi

Halla Vilhjálms flutt í Fossvoginn

Fréttatía vikunnar: Lilja, eitur og krulla

Tarot dagsins