Sítrusávextir slæmir fyrir tennurnar?

Rikka skrifar 21. október 2014 11:00

Appelsínur, sítrónur og aðrir sítrusávextir eru stútfullir af C-vítamíni sem að styrkir kollagenframleiðslu líkamans auk þess sem að það er talið styrkja ónæmiskerfið. Því miður fylgja þessum góðu gestum leiðinlegar fréttir fyrir glerunginn.

Svo virðist sem að sítrusinn mýkji upp glerunginn og geri hann viðkvæmari, það er því ekki mælt með því að vera að japla á sítrusávöxtum í tíma og ótíma.

Auðvitað þýðir þetta þó ekki að hætta eigi neyslu á ávöxtunum heldur er ráðlagt að skola munninn upp úr vatni eftir átið. Mælt er svo með því að bursta ekki tennurnar fyrr en hálftíma síðar þar sem að sítrusinn, sem fyrr segir, mýkir glerunginn og gerir hann því viðkvæmari fyrir tannburstun.

Heilsa

Mest lesið

Sítrusávextir slæmir fyrir tennurnar?

Mest lesið

„Þú veist þú varst að fara að reykja krakk, er það ekki?“

Halla fær að koma inn í eldhúsið tvisvar á ári

Sýnilegri í senunni á meðgöngunni

Ástin blómstrar hjá Arndísi Önnu og Lindu

Einn heitasti listamaður landsins heldur þræði

Það skrítnasta á djamminu: Amfetamín inni á klósetti og fólk að ríða

Segir Sinatra hafa verið „risavaxinn“ neðan beltis

Skilaboð frá Höllu á Facebook upphaf að farsælu samstarfi

Taka í gegn fjölskylduhús í Eyjum með einstöku útsýni

Þau þykja skara fram úr í íslenskri tónlist

Mest lesið

„Þú veist þú varst að fara að reykja krakk, er það ekki?“

Halla fær að koma inn í eldhúsið tvisvar á ári

Sýnilegri í senunni á meðgöngunni

Ástin blómstrar hjá Arndísi Önnu og Lindu

Einn heitasti listamaður landsins heldur þræði

Það skrítnasta á djamminu: Amfetamín inni á klósetti og fólk að ríða

Segir Sinatra hafa verið „risavaxinn“ neðan beltis

Skilaboð frá Höllu á Facebook upphaf að farsælu samstarfi

Taka í gegn fjölskylduhús í Eyjum með einstöku útsýni

Þau þykja skara fram úr í íslenskri tónlist

Tarot dagsins