Sítrusávextir slæmir fyrir tennurnar?

Rikka skrifar 21. október 2014 11:00

Appelsínur, sítrónur og aðrir sítrusávextir eru stútfullir af C-vítamíni sem að styrkir kollagenframleiðslu líkamans auk þess sem að það er talið styrkja ónæmiskerfið. Því miður fylgja þessum góðu gestum leiðinlegar fréttir fyrir glerunginn.

Svo virðist sem að sítrusinn mýkji upp glerunginn og geri hann viðkvæmari, það er því ekki mælt með því að vera að japla á sítrusávöxtum í tíma og ótíma.

Auðvitað þýðir þetta þó ekki að hætta eigi neyslu á ávöxtunum heldur er ráðlagt að skola munninn upp úr vatni eftir átið. Mælt er svo með því að bursta ekki tennurnar fyrr en hálftíma síðar þar sem að sítrusinn, sem fyrr segir, mýkir glerunginn og gerir hann því viðkvæmari fyrir tannburstun.

Heilsa

Mest lesið

Sítrusávextir slæmir fyrir tennurnar?

Mest lesið

„Ef þú ræðst svona aftur á mig þá stíg ég á fótinn þinn“

Þetta er ástæðan fyrir því að þú átt aldrei að bjóða óperusöngvara í matarboð

Fréttatía vikunnar: Ungfrú Ísland, eldgos og Þjóðhátíðarlagið

Fullkomið tan og tryllt partý

Hanna Katrín heiðraði Eyjólf í Epal

Spegill, spegill, herm þú mér, hve léleg endurgerðin er

Horfði aftur á keppnina þegar hún kom heim

Krílaeggið er nýjasta páskaeggið frá Freyju

Vel yfir milljón á fermetrann og baðkar í eldhúsinu

Stuðlabandið höfundar og flytjendur Þjóðhátíðarlagsins: „Við megum ekki fokka þessu upp“

Mest lesið

„Ef þú ræðst svona aftur á mig þá stíg ég á fótinn þinn“

Þetta er ástæðan fyrir því að þú átt aldrei að bjóða óperusöngvara í matarboð

Fréttatía vikunnar: Ungfrú Ísland, eldgos og Þjóðhátíðarlagið

Fullkomið tan og tryllt partý

Hanna Katrín heiðraði Eyjólf í Epal

Spegill, spegill, herm þú mér, hve léleg endurgerðin er

Horfði aftur á keppnina þegar hún kom heim

Krílaeggið er nýjasta páskaeggið frá Freyju

Vel yfir milljón á fermetrann og baðkar í eldhúsinu

Stuðlabandið höfundar og flytjendur Þjóðhátíðarlagsins: „Við megum ekki fokka þessu upp“

Tarot dagsins