Múslí à la Hlalla

SIGGA DÖGG skrifar 31. janúar 2015 11:00

Ofninn hitaður í 150 gráður, blástur.

Hitað í potti við vægan hita:

2 msk. kókosolía

2-3 msk. púðursykur

Þurrefnum blandað saman í skál:

4 bollar haframjöl

1 bolli kókosmjöl

½ bolli sólblómafræ

1½ bolli pekanhnetur, gróft saxaðar

5 msk. hörfræ

5 msk. sesamfræ

Fínt rifinn börkur af einni appelsínu

1-1½ tsk. kanill

1-1½ tsk. vanilludropar

Olíunni með púðursykrinum er því næst blandað saman við þurrefnin. Sett á tvær ofnplötur og bakað við 150 gráður í 4x10 mín. Hrært aðeins í blöndunni á milli.

Heilsa Morgunmatur Uppskriftir

Mest lesið

Vísir 27 ára

Múslí à la Hlalla

Mest lesið

Forsetahjónin, Elísabet Jökuls og Hugleikur létu sig ekki vanta

„Ég held ég sé með niðurgang“

„Var ekkert búin að reikna saman þessi laun“

Bjarni Ben lét sig ekki vanta á Fjallabak

Jennifer Lawrence orðin tveggja barna móðir

Biður drottninguna að blessa heimilið

Fordæmd ást kúrekanna á fjallinu

Þeir munu túlka Bítlana í myndum Sam Mendes

Rekur heimili fyrir unglingsmæður í Kenía fyrir hálfa milljón á mánuði

Bara alvöru áhrifavaldar í afmælispartýi Polynorth

Mest lesið

Forsetahjónin, Elísabet Jökuls og Hugleikur létu sig ekki vanta

„Ég held ég sé með niðurgang“

„Var ekkert búin að reikna saman þessi laun“

Bjarni Ben lét sig ekki vanta á Fjallabak

Jennifer Lawrence orðin tveggja barna móðir

Biður drottninguna að blessa heimilið

Fordæmd ást kúrekanna á fjallinu

Þeir munu túlka Bítlana í myndum Sam Mendes

Rekur heimili fyrir unglingsmæður í Kenía fyrir hálfa milljón á mánuði

Bara alvöru áhrifavaldar í afmælispartýi Polynorth

Tarot dagsins