Kári ætlar 10 kílómetra á rétt undir 40 mínútum með soninn í kerru í Vestmannaeyjahlaupinu Birgir Olgeirsson skrifar 29. ágúst 2018 17:07 Kári Steinn Karlsson, Íslandsmethafi í maraþoni. Vísir/Hanna „Þetta verður með afslappaðra móti í ár,“ segir Kári Steinn Karlsson, Íslandsmethafi í maraþoni, sem ætlar að hlaupa með eins árs gamlan son sinn í barnavagni í Vestmannaeyjahlaupinu á laugardag. Kári Steinn stefnir á að vera rétt undir 40 mínútum með tíu kílómetra í hlaupinu. Vestamanneyjahlaupið hefur verið haldið árlega frá árinu 2011. Kári Steinn hefur tekið þátt í öll skiptin og þá alltaf í hálfmaraþoni.Kári Steinn ásamt syni sínum Arnaldi.Facebook„Maður hefur alltaf tekið þátt í þessu og hlaupið á fullu gasi með keppni í huga en ég er búinn að vera aðeins rólegri á æfingum í sumar. Þannig að það er fínt að hlaupa með guttann. Hann er orðinn mjög vanur því að sitja í kerru á hlaupum. Maður er búinn að venja hann vel við og honum finnst fátt skemmtilegra. Maður sleppur við barnapössun og þetta er líka ágætis afsökun þannig séð. Ég er ekki alveg upp á mitt besta því ég dró aðeins úr æfingum í sumar. Það er fínt líka að geta dregið aðeins úr væntingum og haft gaman,“ segir Kári. Hann segir tímann fara að sjálfsögðu eftir veðri og vindum og tekur fram að Vestmannaeyjahlaupið sé svolítið brekkuhlaup. „Ég hugsa að ég muni hlaupa þetta rétt undir fjörutíu mínútum. Það væri fínt. Þá yrði engin ógurleg ferð á mér en samt færi ég þetta rösklega.“ Kári segist hafa kynnst þeim sem skipuleggja hlaupið og alveg fallið fyrir þessari keppni. „Ég hef mætt á hverju ári síðan mér var boðið þarna í fyrsta skipti og finnst þetta ómissandi liður í sumrinu, að komast til Vestmannaeyja og gera góða helgarferð úr þessu. Þetta er mjög skemmtileg hlaupaleið þó hún sé krefjandi og ekki til þess fallin að ná einhverjum hörku tímum. Það skiptir heldur ekki öllu máli heldur að njóta þess að hlaupa í fallegu umhverfi.“ Hann segir hækkunina í hlaupinu vera þokkalega miðað við götuhlaup en ekkert í líkingu við þau fjallahlaup sem hann hefur tekið þátt í. Til viðmiðunar segir Kári að þeir sem hafa náð að hlaupa tíu kílómetra í Reykjavíkurmaraþoninu á klukkutíma geti hæglega búist við því að vera tveimur til þremur mínútum lengur með tíu kílómetra í Vestmannaeyjahlaupinu. Mest lesið Nýsloppin við vinstra vókið þegar það hægra mætti Lífið Mobb Deep kemur fram í KR-höllinni í mars Lífið Mac n' cheese frá grunni „Foodporn í boði Adams“ Matur Sérhönnuð krem frá O´Keeffe´s fyrir þurra og sprungna húð Lífið kynningar Tískukóngar landsins á bleiku skýi Tíska og hönnun „Bannað að reikna hvað Aron var gamall þegar við byrjuðum saman“ Lífið Fyrstu mistökin voru að fara einn í fangaklefann Lífið Ætluðu að taka þakið í gegn en urðu óvænt að byrja á kjallaranum Lífið Játaði sig sigraða: „Mér fannst það algjört tabú áður“ Lífið Hlýja og nánd heima og uppi á sviði Tónlist Fleiri fréttir Játaði sig sigraða: „Mér fannst það algjört tabú áður“ Mobb Deep kemur fram í KR-höllinni í mars Nýsloppin við vinstra vókið þegar það hægra mætti Ætluðu að taka þakið í gegn en urðu óvænt að byrja á kjallaranum Opnar sig um dulið fósturlát RAX hlýtur verðlaun Konunglega ljósmyndafélagsins Æskuheimili Bríetar til sölu: „Epic staður til að alast upp“ Landsliðið réðst á Fannar: „Þó að þið gerið ekkert annað en að tapa“ „Ég elska þig í dag eins og ég gerði þá“ Innlit í ævintýralega baðlónið Laugarás Lagoon Sjö ár frá örlagaríkum kossi á fullu tungli Úr 101 í miðbæ Hafnar: „Búið að bjóða mér á alla fundi Kiwanis, kótilettukvöld og hvaðeina“ „Bannað að reikna hvað Aron var gamall þegar við byrjuðum saman“ Ekki meira en bara vinir Rikki orðinn tveggja dætra faðir: „Annað eins hár hefur sjaldan sést“ Fyrstu mistökin voru að fara einn í fangaklefann Tíu augnkrem fyrir vetrarkuldann Hélt að þetta væri „fjall sem ætti bara heima í málverkum“ „Þetta er þér að kenna“ Sögufrægt hús í miðborginni falt fyrir hálfan milljarð „Hann er að slátra laxinum“ Kessler-tvíburarnir fengu aðstoð við að deyja Tárvotir endurfundir sögulegra feðga Síðasta púslið væntanlegt í maí Dönsku keppendurnir hafi hætt að abbast upp á hana eftir samtalið Banastuð í bókateiti breska sendiráðsins Ísadóra á lista svölustu stelpna Bretlands „Loksins fékk drengurinn okkar nafnið sitt“ Von á þriðju stúlkunni: „Brotnaði um stund við fregnirnar“ Ragnheiður Guðfinna og Hjörtur að hittast Sjá meira
„Þetta verður með afslappaðra móti í ár,“ segir Kári Steinn Karlsson, Íslandsmethafi í maraþoni, sem ætlar að hlaupa með eins árs gamlan son sinn í barnavagni í Vestmannaeyjahlaupinu á laugardag. Kári Steinn stefnir á að vera rétt undir 40 mínútum með tíu kílómetra í hlaupinu. Vestamanneyjahlaupið hefur verið haldið árlega frá árinu 2011. Kári Steinn hefur tekið þátt í öll skiptin og þá alltaf í hálfmaraþoni.Kári Steinn ásamt syni sínum Arnaldi.Facebook„Maður hefur alltaf tekið þátt í þessu og hlaupið á fullu gasi með keppni í huga en ég er búinn að vera aðeins rólegri á æfingum í sumar. Þannig að það er fínt að hlaupa með guttann. Hann er orðinn mjög vanur því að sitja í kerru á hlaupum. Maður er búinn að venja hann vel við og honum finnst fátt skemmtilegra. Maður sleppur við barnapössun og þetta er líka ágætis afsökun þannig séð. Ég er ekki alveg upp á mitt besta því ég dró aðeins úr æfingum í sumar. Það er fínt líka að geta dregið aðeins úr væntingum og haft gaman,“ segir Kári. Hann segir tímann fara að sjálfsögðu eftir veðri og vindum og tekur fram að Vestmannaeyjahlaupið sé svolítið brekkuhlaup. „Ég hugsa að ég muni hlaupa þetta rétt undir fjörutíu mínútum. Það væri fínt. Þá yrði engin ógurleg ferð á mér en samt færi ég þetta rösklega.“ Kári segist hafa kynnst þeim sem skipuleggja hlaupið og alveg fallið fyrir þessari keppni. „Ég hef mætt á hverju ári síðan mér var boðið þarna í fyrsta skipti og finnst þetta ómissandi liður í sumrinu, að komast til Vestmannaeyja og gera góða helgarferð úr þessu. Þetta er mjög skemmtileg hlaupaleið þó hún sé krefjandi og ekki til þess fallin að ná einhverjum hörku tímum. Það skiptir heldur ekki öllu máli heldur að njóta þess að hlaupa í fallegu umhverfi.“ Hann segir hækkunina í hlaupinu vera þokkalega miðað við götuhlaup en ekkert í líkingu við þau fjallahlaup sem hann hefur tekið þátt í. Til viðmiðunar segir Kári að þeir sem hafa náð að hlaupa tíu kílómetra í Reykjavíkurmaraþoninu á klukkutíma geti hæglega búist við því að vera tveimur til þremur mínútum lengur með tíu kílómetra í Vestmannaeyjahlaupinu.
Mest lesið Nýsloppin við vinstra vókið þegar það hægra mætti Lífið Mobb Deep kemur fram í KR-höllinni í mars Lífið Mac n' cheese frá grunni „Foodporn í boði Adams“ Matur Sérhönnuð krem frá O´Keeffe´s fyrir þurra og sprungna húð Lífið kynningar Tískukóngar landsins á bleiku skýi Tíska og hönnun „Bannað að reikna hvað Aron var gamall þegar við byrjuðum saman“ Lífið Fyrstu mistökin voru að fara einn í fangaklefann Lífið Ætluðu að taka þakið í gegn en urðu óvænt að byrja á kjallaranum Lífið Játaði sig sigraða: „Mér fannst það algjört tabú áður“ Lífið Hlýja og nánd heima og uppi á sviði Tónlist Fleiri fréttir Játaði sig sigraða: „Mér fannst það algjört tabú áður“ Mobb Deep kemur fram í KR-höllinni í mars Nýsloppin við vinstra vókið þegar það hægra mætti Ætluðu að taka þakið í gegn en urðu óvænt að byrja á kjallaranum Opnar sig um dulið fósturlát RAX hlýtur verðlaun Konunglega ljósmyndafélagsins Æskuheimili Bríetar til sölu: „Epic staður til að alast upp“ Landsliðið réðst á Fannar: „Þó að þið gerið ekkert annað en að tapa“ „Ég elska þig í dag eins og ég gerði þá“ Innlit í ævintýralega baðlónið Laugarás Lagoon Sjö ár frá örlagaríkum kossi á fullu tungli Úr 101 í miðbæ Hafnar: „Búið að bjóða mér á alla fundi Kiwanis, kótilettukvöld og hvaðeina“ „Bannað að reikna hvað Aron var gamall þegar við byrjuðum saman“ Ekki meira en bara vinir Rikki orðinn tveggja dætra faðir: „Annað eins hár hefur sjaldan sést“ Fyrstu mistökin voru að fara einn í fangaklefann Tíu augnkrem fyrir vetrarkuldann Hélt að þetta væri „fjall sem ætti bara heima í málverkum“ „Þetta er þér að kenna“ Sögufrægt hús í miðborginni falt fyrir hálfan milljarð „Hann er að slátra laxinum“ Kessler-tvíburarnir fengu aðstoð við að deyja Tárvotir endurfundir sögulegra feðga Síðasta púslið væntanlegt í maí Dönsku keppendurnir hafi hætt að abbast upp á hana eftir samtalið Banastuð í bókateiti breska sendiráðsins Ísadóra á lista svölustu stelpna Bretlands „Loksins fékk drengurinn okkar nafnið sitt“ Von á þriðju stúlkunni: „Brotnaði um stund við fregnirnar“ Ragnheiður Guðfinna og Hjörtur að hittast Sjá meira