Lengja líftíma dýnunnar og bæta svefngæði Vogue fyrir heimilið 3. nóvember 2021 08:46 Yfirdýnan Freyr er úr íslenskri ull og stuðlar að heilnæmum svefni. Freyr fæst í Vogue fyrir heimilið. Hlífðarlök verja rúmin fyrir raka. Helst ætti ekkert að búa um á morgnana. „Meðalmaður svitnar um 250 ml á hverri nóttu. Ef við margföldum það með 365 dögum þá eru þetta rúmir 90 lítrar af vökva sem fara í dýnun af svita á ári frá einni manneskju. Við mælum með notkun hlífðarlaka til að varna því að þessi raki endi í rúmin þínu,“ segir Steinn Kári hjá Vogue fyrir heimilið og bendir á að rúm mygli ekki nema raki komist í dýnuna. „Mygla myndast í rúmum vegna raka og það er í 99% tilvika svitinn frá okkur sjálfum. Við eigum mjög gott úrval hlífðarlaka sem halda rakanum frá, bæði lök úr systurefni goritex sem anda vel en eru hundrað prósent rakaheld og einnig vatteruð hlífðarlök sem eru ekki hundrað prósent rakaheld en taka við svitanum frá okkur meðan við sofum og verja rúmið. Einnig eigum við dýnuhlífar úr íslenskri ull sem eru einstaklega vel til þess fallnar að taka raka frá líkamanum og aðstoða okkur við hitajöfnun. Vatteruð dýnuhlíf ver rúmið fyrir svita meðan við sofum. Þetta er mikilvægt því við skiptum ekki oft um rúm yfir ævina. Okkur finnst eðlilegt að kaupa okkur mörg pör af skóm yfir árið því þeir slitna en það er enginn hlutur annar en rúmið sem við eyðum meiri tíma í á hverjum sólarhring og það slitnar líka,“ segir Steinn. Mikilvægt sé að hugsa vel um rúmið, bæði upp á gæði svefns og loftgæða í svefnherberginu en ekki síst fyrir endingu dýnunnar. Best sé að sleppa því að búa um á morgnana. Caress hlífðarlakið er 100 % vatnshelt. „Rúmið þarf alltaf að anda, líka þó við notum hlífðarlök og við erum ekki að gera rúminu greiða með því að búa samviskusamlega um á hverjum degi og pakka svo þétt yfir með rúmteppi og púðum. Við lokum rakann og hitann inni með því og þá leitar hann ofan í dýnuna. Best er að fletta sænginni af á morgnana, leyfa rúminu að anda og búa svo bara um þegar við komum heim úr vinnunni þegar rakinn hefur gufað upp enda algjör óþarfi að hafa uppbúin rúm yfir daginn þegar enginn er heima.“ Hús og heimili Svefn Mest lesið Vala Grand og Brynjólfur flytja á Skagann Lífið Árin hjá Spotify ævintýri líkust Lífið Fyrst skíði og nú golf Lífið „Takk Hreyfill frá Vorsabæ“ Lífið Rétturinn sem fær konurnar niður á hnén Lífið Drakk ógeðslega illa og hætti eftir blindafyllerí Lífið Brady og Bloom sagðir sólgnir í Sweeney Lífið Djöfullinn klæðist Prada á ný Bíó og sjónvarp Forsala á Kaleo seldist upp á innan við mínútu Tónlist Einar fékk meira hár en Baldur Lífið Fleiri fréttir Myndaveisla frá Hafnarfirði - Bylgjulestin 2025 Bylgjulestin mætir á Hjarta Hafnarfjarðar á laugardag Reykjalundur hlýtur alþjóðlega gæðavottun fyrir endurhæfingarþjónustu Myndaveisla frá Hallormsstað - Bylgjulestin 2025 90% þeirra sem upplifa hárlos meðhöndla það ekki - það er þó hægt Bylgjulestin verður í Hallormsstaðaskógi á laugardag Taktu þátt í sumarbókaviku á Bylgjunni og Vísi Aukasýningu bætt við á vinsælustu ABBA sýningu heims Iðnaðarmaður ársins fer í frí – sjáumst að ári! Bylgjulestin tók þátt í Bíladögum - myndaveisla Myndband við Þjóðhátíðarlagið frumsýnt á Vísi Iðnaðarmaður ársins hlustar á IceGuys til að koma sér í stuð Bylgjulestin verður í stuði á Bíladögum á Akureyri Myndaveisla frá Hveragerði þar sem Bylgjulestin var í beinni Ferð þú til Ástralíu með Bondi Sands og KILROY? Stálheppinn viðskiptavinur N1 vann frítt flug í heilt ár með PLAY Einn heppinn vinnur frítt flug í heilt ár með PLAY Bylgjulestin brunar af stað inn í sumarið Vinsælasta ABBA sýning heims kemur til Íslands Unga fólkið sækir í svissnesk TAG Heuer A Country Night in Nashville kemur í Hörpu Orsakir flösu og áhrifarík meðferð „Það er alls ekki í tísku að brenna“ Sjá meira
„Meðalmaður svitnar um 250 ml á hverri nóttu. Ef við margföldum það með 365 dögum þá eru þetta rúmir 90 lítrar af vökva sem fara í dýnun af svita á ári frá einni manneskju. Við mælum með notkun hlífðarlaka til að varna því að þessi raki endi í rúmin þínu,“ segir Steinn Kári hjá Vogue fyrir heimilið og bendir á að rúm mygli ekki nema raki komist í dýnuna. „Mygla myndast í rúmum vegna raka og það er í 99% tilvika svitinn frá okkur sjálfum. Við eigum mjög gott úrval hlífðarlaka sem halda rakanum frá, bæði lök úr systurefni goritex sem anda vel en eru hundrað prósent rakaheld og einnig vatteruð hlífðarlök sem eru ekki hundrað prósent rakaheld en taka við svitanum frá okkur meðan við sofum og verja rúmið. Einnig eigum við dýnuhlífar úr íslenskri ull sem eru einstaklega vel til þess fallnar að taka raka frá líkamanum og aðstoða okkur við hitajöfnun. Vatteruð dýnuhlíf ver rúmið fyrir svita meðan við sofum. Þetta er mikilvægt því við skiptum ekki oft um rúm yfir ævina. Okkur finnst eðlilegt að kaupa okkur mörg pör af skóm yfir árið því þeir slitna en það er enginn hlutur annar en rúmið sem við eyðum meiri tíma í á hverjum sólarhring og það slitnar líka,“ segir Steinn. Mikilvægt sé að hugsa vel um rúmið, bæði upp á gæði svefns og loftgæða í svefnherberginu en ekki síst fyrir endingu dýnunnar. Best sé að sleppa því að búa um á morgnana. Caress hlífðarlakið er 100 % vatnshelt. „Rúmið þarf alltaf að anda, líka þó við notum hlífðarlök og við erum ekki að gera rúminu greiða með því að búa samviskusamlega um á hverjum degi og pakka svo þétt yfir með rúmteppi og púðum. Við lokum rakann og hitann inni með því og þá leitar hann ofan í dýnuna. Best er að fletta sænginni af á morgnana, leyfa rúminu að anda og búa svo bara um þegar við komum heim úr vinnunni þegar rakinn hefur gufað upp enda algjör óþarfi að hafa uppbúin rúm yfir daginn þegar enginn er heima.“
Hús og heimili Svefn Mest lesið Vala Grand og Brynjólfur flytja á Skagann Lífið Árin hjá Spotify ævintýri líkust Lífið Fyrst skíði og nú golf Lífið „Takk Hreyfill frá Vorsabæ“ Lífið Rétturinn sem fær konurnar niður á hnén Lífið Drakk ógeðslega illa og hætti eftir blindafyllerí Lífið Brady og Bloom sagðir sólgnir í Sweeney Lífið Djöfullinn klæðist Prada á ný Bíó og sjónvarp Forsala á Kaleo seldist upp á innan við mínútu Tónlist Einar fékk meira hár en Baldur Lífið Fleiri fréttir Myndaveisla frá Hafnarfirði - Bylgjulestin 2025 Bylgjulestin mætir á Hjarta Hafnarfjarðar á laugardag Reykjalundur hlýtur alþjóðlega gæðavottun fyrir endurhæfingarþjónustu Myndaveisla frá Hallormsstað - Bylgjulestin 2025 90% þeirra sem upplifa hárlos meðhöndla það ekki - það er þó hægt Bylgjulestin verður í Hallormsstaðaskógi á laugardag Taktu þátt í sumarbókaviku á Bylgjunni og Vísi Aukasýningu bætt við á vinsælustu ABBA sýningu heims Iðnaðarmaður ársins fer í frí – sjáumst að ári! Bylgjulestin tók þátt í Bíladögum - myndaveisla Myndband við Þjóðhátíðarlagið frumsýnt á Vísi Iðnaðarmaður ársins hlustar á IceGuys til að koma sér í stuð Bylgjulestin verður í stuði á Bíladögum á Akureyri Myndaveisla frá Hveragerði þar sem Bylgjulestin var í beinni Ferð þú til Ástralíu með Bondi Sands og KILROY? Stálheppinn viðskiptavinur N1 vann frítt flug í heilt ár með PLAY Einn heppinn vinnur frítt flug í heilt ár með PLAY Bylgjulestin brunar af stað inn í sumarið Vinsælasta ABBA sýning heims kemur til Íslands Unga fólkið sækir í svissnesk TAG Heuer A Country Night in Nashville kemur í Hörpu Orsakir flösu og áhrifarík meðferð „Það er alls ekki í tísku að brenna“ Sjá meira