Banna vinsæla aðferð til æfinga Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 12. desember 2024 23:01 Tadej Pogacar vann Frakklandshjólreiðarnar í þriðja sinn í ár. Hann er einn þeirra sem hafa prófað þessa nýju æfingaaðferð. Getty/Sara Cavallini Alþjóða hjólreiðasambandið, UCI, vill banna íþróttafólki sínu að stunda ákveðna æfingaaðferð til að auka þol sitt í keppni. Sambandið tilkynnti þetta á heimasíðu sinni í dag. Í nóvember síðastliðnum var hjólreiðafólkið kvatt til að hætta að nota þessa nýju aðferð en nú vill sambandið fara alla leið og setja á bann. Danska ríkisútvarpið segir frá. Hjólreiðafólkið er þarna að reyna auka þol sitt og hæfni blóðkornanna við að skila súrefni til vöðvanna með því að anda að sér kolsýringi. Það gerir það með því að anda að sér kolsýring í gegnum ákveðið tæki. Með þessu nær hjólreiðafólkið fram sama árangri og ef að það myndi stunda æfingar í mikilli hæð þar sem loftið er þynnra og líkaminn þarf að hafa meira fyrir því að vinna súrefni úr andrúmsloftinu. Kolsýrlingur kemur í veg fyrir súrefnisflutning í blóðinu vegna þess að binding hans við rauðu blóðkornin er sterkari en binding súrefnis við þau. Escape Collective sagði frá því á meðan Frakklandshjólreiðunum stóð í sumar að fjöldi liða og hjólreiðakappa hafi þá verið að nota þessa aðferð. Stórstjörnurnar Tadej Pogacar og Jonas Vingegaard sögðust báðir hafa prófað þetta. UCI hefur áhyggjur af heilsu íþróttafólksins sem stundar þetta enda er ekki búið að rannsaka þetta nægilega vel. Það veit enginn fyrir víst hvaða áhrif það hefur á líkamann að anda ítrekað að sér kolsýrling. Vegna þessa sé full ástæða til að banna þessa aðferð. Þó að þetta hafi verið tilkynnt í dag mun lokaákvörðunin ekki vera tekin fyrr en á ársþingi sambandsins sem er haldið frá 31. janúar til 1. febrúar á næsta ári. Hjólreiðar Mest lesið Stuðningsfólk Fortuna brjálað út í Ísak Bergmann Fótbolti Tveir látnir og fleiri hundruð handtekin í óeirðum eftir sigur PSG Fótbolti Kolbeinn er WBF heimsmeistari Sport Hispurslaus Amorim mun reynast Man United vel Enski boltinn Fékk draum sinn uppfylltan og heiðraði minningu látinnar dóttur sinnar Fótbolti Valdi tíu bestu augnablik Meistaradeildar Evrópu á leiktíðinni Fótbolti Sævar hundeltur af blaðamönnum í Danmörku og Noregi Fótbolti Indiana Pacers í úrslit í fyrsta sinn síðan árið 2000 Körfubolti Dagskráin í dag: Stórleikur á Kópavogsvelli, Formúla 1 og margt fleira Sport „Draumar rætast“ Fótbolti Fleiri fréttir „Þakklát fyrir skilning á þessum erfiðu tímum“ „Ótrúlega góð tilfinning að vera aftur á pallinum eftir fimm ára meiðslatímabil“ Tveir látnir og fleiri hundruð handtekin í óeirðum eftir sigur PSG Sævar hundeltur af blaðamönnum í Danmörku og Noregi Indiana Pacers í úrslit í fyrsta sinn síðan árið 2000 Stuðningsfólk Fortuna brjálað út í Ísak Bergmann Valdi tíu bestu augnablik Meistaradeildar Evrópu á leiktíðinni Hispurslaus Amorim mun reynast Man United vel Dagskráin í dag: Stórleikur á Kópavogsvelli, Formúla 1 og margt fleira Stúkan: „Bera virðingu fyrir leiknum og andstæðingnum“ „Draumar rætast“ Fékk draum sinn uppfylltan og heiðraði minningu látinnar dóttur sinnar Kolbeinn er WBF heimsmeistari Enrique hluti af fámennum hópi ótrúlegra sigurvegara Benedikt hættur með Tindastól Arsenal í viðræðum við Leipzig vegna Šeško Öll fimm mörkin í ótrúlegum sigri PSG Piastri á ráspól Elliði Snær og Teitur Örn höfðu betur gegn Andra Má PSG verðskuldaður sigurvegari Meistaradeildar Evrópu Kristian Nökkvi kominn með nýjan þjálfara Lið Loga fer illa af stað Walker í vandræðum og verður ekki áfram hjá City Þór dregur liðið úr keppni í efstu deild Arnór og Arnór meiddir rétt fyrir landsleikjahlé Ísak í einkaflugi út að semja við erkifjendurna Stjarnan sækir tvo öfluga Þórsara Besti árangur Andreu á tímabilinu: Var með forystuna en endaði í fjórða sæti Leiknir lætur þjálfarann fara Tottenham lætur fimm fara og festir fyrstu kaup sumarsins Sjá meira
Sambandið tilkynnti þetta á heimasíðu sinni í dag. Í nóvember síðastliðnum var hjólreiðafólkið kvatt til að hætta að nota þessa nýju aðferð en nú vill sambandið fara alla leið og setja á bann. Danska ríkisútvarpið segir frá. Hjólreiðafólkið er þarna að reyna auka þol sitt og hæfni blóðkornanna við að skila súrefni til vöðvanna með því að anda að sér kolsýringi. Það gerir það með því að anda að sér kolsýring í gegnum ákveðið tæki. Með þessu nær hjólreiðafólkið fram sama árangri og ef að það myndi stunda æfingar í mikilli hæð þar sem loftið er þynnra og líkaminn þarf að hafa meira fyrir því að vinna súrefni úr andrúmsloftinu. Kolsýrlingur kemur í veg fyrir súrefnisflutning í blóðinu vegna þess að binding hans við rauðu blóðkornin er sterkari en binding súrefnis við þau. Escape Collective sagði frá því á meðan Frakklandshjólreiðunum stóð í sumar að fjöldi liða og hjólreiðakappa hafi þá verið að nota þessa aðferð. Stórstjörnurnar Tadej Pogacar og Jonas Vingegaard sögðust báðir hafa prófað þetta. UCI hefur áhyggjur af heilsu íþróttafólksins sem stundar þetta enda er ekki búið að rannsaka þetta nægilega vel. Það veit enginn fyrir víst hvaða áhrif það hefur á líkamann að anda ítrekað að sér kolsýrling. Vegna þessa sé full ástæða til að banna þessa aðferð. Þó að þetta hafi verið tilkynnt í dag mun lokaákvörðunin ekki vera tekin fyrr en á ársþingi sambandsins sem er haldið frá 31. janúar til 1. febrúar á næsta ári.
Hjólreiðar Mest lesið Stuðningsfólk Fortuna brjálað út í Ísak Bergmann Fótbolti Tveir látnir og fleiri hundruð handtekin í óeirðum eftir sigur PSG Fótbolti Kolbeinn er WBF heimsmeistari Sport Hispurslaus Amorim mun reynast Man United vel Enski boltinn Fékk draum sinn uppfylltan og heiðraði minningu látinnar dóttur sinnar Fótbolti Valdi tíu bestu augnablik Meistaradeildar Evrópu á leiktíðinni Fótbolti Sævar hundeltur af blaðamönnum í Danmörku og Noregi Fótbolti Indiana Pacers í úrslit í fyrsta sinn síðan árið 2000 Körfubolti Dagskráin í dag: Stórleikur á Kópavogsvelli, Formúla 1 og margt fleira Sport „Draumar rætast“ Fótbolti Fleiri fréttir „Þakklát fyrir skilning á þessum erfiðu tímum“ „Ótrúlega góð tilfinning að vera aftur á pallinum eftir fimm ára meiðslatímabil“ Tveir látnir og fleiri hundruð handtekin í óeirðum eftir sigur PSG Sævar hundeltur af blaðamönnum í Danmörku og Noregi Indiana Pacers í úrslit í fyrsta sinn síðan árið 2000 Stuðningsfólk Fortuna brjálað út í Ísak Bergmann Valdi tíu bestu augnablik Meistaradeildar Evrópu á leiktíðinni Hispurslaus Amorim mun reynast Man United vel Dagskráin í dag: Stórleikur á Kópavogsvelli, Formúla 1 og margt fleira Stúkan: „Bera virðingu fyrir leiknum og andstæðingnum“ „Draumar rætast“ Fékk draum sinn uppfylltan og heiðraði minningu látinnar dóttur sinnar Kolbeinn er WBF heimsmeistari Enrique hluti af fámennum hópi ótrúlegra sigurvegara Benedikt hættur með Tindastól Arsenal í viðræðum við Leipzig vegna Šeško Öll fimm mörkin í ótrúlegum sigri PSG Piastri á ráspól Elliði Snær og Teitur Örn höfðu betur gegn Andra Má PSG verðskuldaður sigurvegari Meistaradeildar Evrópu Kristian Nökkvi kominn með nýjan þjálfara Lið Loga fer illa af stað Walker í vandræðum og verður ekki áfram hjá City Þór dregur liðið úr keppni í efstu deild Arnór og Arnór meiddir rétt fyrir landsleikjahlé Ísak í einkaflugi út að semja við erkifjendurna Stjarnan sækir tvo öfluga Þórsara Besti árangur Andreu á tímabilinu: Var með forystuna en endaði í fjórða sæti Leiknir lætur þjálfarann fara Tottenham lætur fimm fara og festir fyrstu kaup sumarsins Sjá meira