Fékk hjartaáfall og missti 50 kíló Jakob Bjarnar skrifar 28. apríl 2025 08:17 Ívar Örn Hansen segist hafa farið illa með sig, en svo fékk hann hjartaáfall og missti fimmtíu kíló. Stöð 2 Ívar Örn Hansen, kokkur og athafnamaður segist hafa gjörbreytt lífi sínu í byrjun ársins 2022, þegar hann ákvað að treysta lífinu. Ívar, sem gestur í nýjasta hlaðvarpi Sölva Tryggvasonar. Ívar Örn fékk hjartaáfall 2019 og léttist í kjölfarið um tugi kílóa. Hann hefur á undanförnum árum slegið í gegn á Stöð 2 sem „Helvítis Kokkurinn“ og fyrir „Helvítis sulturnar“ sem hann framleiðir ásamt konunni sinni. „Árið 2022 hófst mikið andlegt ferðalag hjá mér. Ég tók afdrifaríka ákvörðun 2. janúar það ár sem fólst einfaldlega í að að byrja að lifa lífinu samkvæmt ákveðnum formerkjum. Þá fóru ótrúlegir hlutir að gerast sem mig hefði ekki getað órað fyrir.“ Það sem Ívar Örn er hér að vísa til er að hann ákvað að hætta að beita stjórnsemi í lífi sínu og fara að treysta ferlinu. „Ég byrjaði þetta ár í sjálfstæðum rekstri og bara 2 vikum eftir að ég var búinn að taka það skref út í óvissuna hafði frændi minn, sem starfar hjá Sýn, samband við mig og lagði til að ég fari að gera sjónvarpsþætti. Ég ákvað bara að segja já og við sendum skilaboð á Þórhall Gunnars og hann samþykkti þetta eftir að við vorum búnir að vera með honum á fundi í 3 mínútur.“ Pabbinn fór í meðferð og þá fóru hlutirnir að breytast Ívar segir eitt og annað hafa orðið til þess að hann tók þessa ákvörðun. „Fyrir rúmum 20 árum fór pabbi minn í meðferð og ég fór að stunda fundi fyrir aðstandendur í kjölfarið. En ég tók ekki mikinn þátt í fundunum fyrstu árin, þó að ég hafi tileinkað mér margt af því sem var verið að segja á fundunum. Það er svo 2019 sem líf mitt tók algjörum breytingum. Ég fékk hjartaáfall.“ Þegar pabbi hans fór í meðferð fór Ívar Örn að sækja Al-Anon fundi og þá fóru hlutirnir að breytast.Stöð 2 Ívar segir að fram til þess tíma hafi hann verið alltof „góður við sjálfan sig“. „Ég hreyfði mig ekki, reykti og borðaði mjög óhollt og var mjög feitur. Ég var tæpum 50 kílóum þyngri og sjálfsmynd mín var í raun í molum. Upp frá þessu byrjaði ég að finna raunverulegt þakklæti fyrir að vera hreinlega á lífi. Þarna fannst mér ég í fyrsta skipti skilja raunverulega hvað það er að vera þakklátur.“ Al-Anon fræðin og kraftaverkið Ívar hafði starfað sem auglýsingafulltrúi árin á undan þessu, en þarna fór ég aftur að gera það sem hann elskaði, sem er að vinna við eldamennsku. „Líf mitt fór að ganga mjög vel og ég var í góðu starfi að vinna sem kokkur, en á gamlársdag 2021 var mér sagt upp og það var í raun vendipunkturinn. Eftir það breytti ég öllu og tók þessa djúpstæðu ákvörðun 2. janúar á nýja árinu. Ég ákvað að lifa eftir fyrstu þremur sporunum í Al-Anon fræðunum allt næsta ár í einu og öllu og líf mitt tók eftir það mjög dramatískum breytingum.“ Það var í raun gamall vinnufélagi hans, Atli Steinn Guðmundsson, sem fór að kalla hann Helvítis kokkinn, og það festist.stöð 2 Ívar stofnaði sitt eigið fyrirtæki, gerði sjónvarpsþætti og fékk hvert draumaverkefnið á fætur öðru í fangið og fékk meira að segja bíl gefins. „Það var svo mikið af skrýtnum hlutum sem gerðust á þessum tíma að ég get eiginlega ekki útskýrt það nema sem einhvers konar kraftaverk.“ Atli Steinn ber ábyrgð á viðurnefninu Ívar hefur á undanförnum árum vakið mikla athygli fyrir bæði sjónvarpsþætti sem hann gerði og einnig eldpiparsultur sem hann þróaði sem heita „helvítis eldpiparsulturnar“. Ívar gengur sjálfur undir nafninu „helvítis kokkurinn“ og hann segir hvernig það er til komið: „Einn gamall og góður vinur minn á þetta eiginlega skuldlaust. Þegar ég var að byrja að læra að verða kokkur byrjaði ég samhliða því að vinna sem dyravörður og plötusnúður á stað í borginni. Vinnufélagi minn þar, Atli Steinn Guðmundsson byrjar að kalla mig „helvítis kokkurinn“, sem hann tók úr bók eftir Þórberg Þórðarson. Þar er sena þar sem einhver segir: „Rífðu helvítis kokkinn upp af rassgatinu“. Þetta viðurnefni festist svo bara við mig og allir vinir mínir tóku þátt í þessu á þessum tíma. Allir sem þekktu eitthvað til í vinahópnum mínum vissu hver helvítis kokkurinn var.“ Óhætt er að segja að „Helvítis Eldpiparsulturnar“ hafi slegið rækilega í gegn og Ívar og konan hans hafa átt í fullu fangi með að anna eftirspurn. „Við byrjum í nóvember 2022 að framleiða eldpiparsulturnar. Ég og konan mín eigum þetta fyrirtæki saman. Það vill svo vel til að ég er matreiðslumaður og hún er margmiðlunarhönnuður, þannig að hún sér um hönnunina á þessu öllu saman en ég sé um það sem snýr að minni sérhæfingu.“ Af hverju gerir þú ekki sultu fyrir mig? Ívar segist alltaf hafa haft gaman að því að gera sultur. Hann byggir á gömlum hefðum og hafði verið að setja eitthvað inn á samfélagsmiðla því tengt. „Ég var nýbúinn að gera rabbarbarastultu með sítrónu- og appelsínubragði og setja það á samfélagsmiðla þegar konan mín segir við mig: „Af hverju gerir þú aldrei sultu fyrir mig?“ Ég sagði bara „ástin mín, þú borðar ekki sultu,“ en svarið var að hún borðaði víst Chilli-sultur. Þannig að ég lofaði henni að gera chilli sultu fyrir hana. Til að gera langa sögu stutta létum við slag standa og framleiddum í nóvember 1173 krukkur af sultu og í desember seldum við nærri allar þessar krukkur. Á síðasta ári seldum við 18 þúsund krukkur, þannig að við höfum náð frábærum árangri á stuttum tíma.“ Helvítis kokkurinn Podcast með Sölva Tryggva Mest lesið Troðningur á yfirfullri opnun: „Þetta var svolítið kreisí“ Lífið Pétur Kr. og Ingibjörg selja 270 fermetra eign við Ægisíðu Lífið Betra að vera blankur nemi í New York Lífið „Get ekki hætt að hugsa um bragðarefinn sem hann pantaði“ Lífið Gisti hálft ár á sófum hjá bekkjarfélögum Lífið „Fallegasti drengur í heimi“ er látinn Bíó og sjónvarp Dannaðar dömur mættu með dramað Tíska og hönnun Upplifði stöðugan ótta við helvíti í samfélagi múslima í Svíþjóð Lífið Stjörnulífið: „Dagur sem mun aldrei gleymast“ Lífið Fékk lífið til baka á korteri eftir tólf ár af sársauka Lífið Fleiri fréttir Ljúffengar banana- og kakóbollakökur í nestisboxið Troðningur á yfirfullri opnun: „Þetta var svolítið kreisí“ Pétur Kr. og Ingibjörg selja 270 fermetra eign við Ægisíðu Barist upp á líf og dauða „Get ekki hætt að hugsa um bragðarefinn sem hann pantaði“ Langþráður draumur verður að veruleika Samsæriskenningar notaðar sem stjórntæki Stjörnulífið: „Dagur sem mun aldrei gleymast“ Gisti hálft ár á sófum hjá bekkjarfélögum Betra að vera blankur nemi í New York Kynlífið innantómt með öðrum en fyrrverandi Fékk lífið til baka á korteri eftir tólf ár af sársauka Staðfesta loks sambandið Einar og Milla skírðu drenginn Með blæðandi hjarta og ber örin með stolti Krakkatían: Kvennafrídagurinn, Ólsen ólsen og málsháttur Áslaug Arna kom alblóðug inn í sjúkratjaldið Upplifði stöðugan ótta við helvíti í samfélagi múslima í Svíþjóð Getur alls ekki verið einn Fréttatía vikunnar: Ungfrú Ísland Teen, Louvre-þjófnaður og hrukkur Myndaveisla: Troðfullur miðbær á kvennafrídegi Borgarfulltrúi bjargaði stolnum barnavagni „Segið að ég sé samkynhneigður en ekki ljúga með hitt“ Notaði ákveðinn mat til að hjálpa í krabbameinsmeðferðinni „Konu“ tónleikar í Hvolnum á Hvolsvelli í kvöld Kim Kardashian greindist með heilagúlp Stjörnurnar þökkuðu Vigdísi Björk deilir „heimi sínum óspilltum“ í nýrri tónleikamynd Óttaðist um líf sitt í Delta-flugi sem nauðlenti á Íslandi Þóttist ólétt, fæddi dúkkubarn og sagði það svo dáið Sjá meira
Ívar Örn fékk hjartaáfall 2019 og léttist í kjölfarið um tugi kílóa. Hann hefur á undanförnum árum slegið í gegn á Stöð 2 sem „Helvítis Kokkurinn“ og fyrir „Helvítis sulturnar“ sem hann framleiðir ásamt konunni sinni. „Árið 2022 hófst mikið andlegt ferðalag hjá mér. Ég tók afdrifaríka ákvörðun 2. janúar það ár sem fólst einfaldlega í að að byrja að lifa lífinu samkvæmt ákveðnum formerkjum. Þá fóru ótrúlegir hlutir að gerast sem mig hefði ekki getað órað fyrir.“ Það sem Ívar Örn er hér að vísa til er að hann ákvað að hætta að beita stjórnsemi í lífi sínu og fara að treysta ferlinu. „Ég byrjaði þetta ár í sjálfstæðum rekstri og bara 2 vikum eftir að ég var búinn að taka það skref út í óvissuna hafði frændi minn, sem starfar hjá Sýn, samband við mig og lagði til að ég fari að gera sjónvarpsþætti. Ég ákvað bara að segja já og við sendum skilaboð á Þórhall Gunnars og hann samþykkti þetta eftir að við vorum búnir að vera með honum á fundi í 3 mínútur.“ Pabbinn fór í meðferð og þá fóru hlutirnir að breytast Ívar segir eitt og annað hafa orðið til þess að hann tók þessa ákvörðun. „Fyrir rúmum 20 árum fór pabbi minn í meðferð og ég fór að stunda fundi fyrir aðstandendur í kjölfarið. En ég tók ekki mikinn þátt í fundunum fyrstu árin, þó að ég hafi tileinkað mér margt af því sem var verið að segja á fundunum. Það er svo 2019 sem líf mitt tók algjörum breytingum. Ég fékk hjartaáfall.“ Þegar pabbi hans fór í meðferð fór Ívar Örn að sækja Al-Anon fundi og þá fóru hlutirnir að breytast.Stöð 2 Ívar segir að fram til þess tíma hafi hann verið alltof „góður við sjálfan sig“. „Ég hreyfði mig ekki, reykti og borðaði mjög óhollt og var mjög feitur. Ég var tæpum 50 kílóum þyngri og sjálfsmynd mín var í raun í molum. Upp frá þessu byrjaði ég að finna raunverulegt þakklæti fyrir að vera hreinlega á lífi. Þarna fannst mér ég í fyrsta skipti skilja raunverulega hvað það er að vera þakklátur.“ Al-Anon fræðin og kraftaverkið Ívar hafði starfað sem auglýsingafulltrúi árin á undan þessu, en þarna fór ég aftur að gera það sem hann elskaði, sem er að vinna við eldamennsku. „Líf mitt fór að ganga mjög vel og ég var í góðu starfi að vinna sem kokkur, en á gamlársdag 2021 var mér sagt upp og það var í raun vendipunkturinn. Eftir það breytti ég öllu og tók þessa djúpstæðu ákvörðun 2. janúar á nýja árinu. Ég ákvað að lifa eftir fyrstu þremur sporunum í Al-Anon fræðunum allt næsta ár í einu og öllu og líf mitt tók eftir það mjög dramatískum breytingum.“ Það var í raun gamall vinnufélagi hans, Atli Steinn Guðmundsson, sem fór að kalla hann Helvítis kokkinn, og það festist.stöð 2 Ívar stofnaði sitt eigið fyrirtæki, gerði sjónvarpsþætti og fékk hvert draumaverkefnið á fætur öðru í fangið og fékk meira að segja bíl gefins. „Það var svo mikið af skrýtnum hlutum sem gerðust á þessum tíma að ég get eiginlega ekki útskýrt það nema sem einhvers konar kraftaverk.“ Atli Steinn ber ábyrgð á viðurnefninu Ívar hefur á undanförnum árum vakið mikla athygli fyrir bæði sjónvarpsþætti sem hann gerði og einnig eldpiparsultur sem hann þróaði sem heita „helvítis eldpiparsulturnar“. Ívar gengur sjálfur undir nafninu „helvítis kokkurinn“ og hann segir hvernig það er til komið: „Einn gamall og góður vinur minn á þetta eiginlega skuldlaust. Þegar ég var að byrja að læra að verða kokkur byrjaði ég samhliða því að vinna sem dyravörður og plötusnúður á stað í borginni. Vinnufélagi minn þar, Atli Steinn Guðmundsson byrjar að kalla mig „helvítis kokkurinn“, sem hann tók úr bók eftir Þórberg Þórðarson. Þar er sena þar sem einhver segir: „Rífðu helvítis kokkinn upp af rassgatinu“. Þetta viðurnefni festist svo bara við mig og allir vinir mínir tóku þátt í þessu á þessum tíma. Allir sem þekktu eitthvað til í vinahópnum mínum vissu hver helvítis kokkurinn var.“ Óhætt er að segja að „Helvítis Eldpiparsulturnar“ hafi slegið rækilega í gegn og Ívar og konan hans hafa átt í fullu fangi með að anna eftirspurn. „Við byrjum í nóvember 2022 að framleiða eldpiparsulturnar. Ég og konan mín eigum þetta fyrirtæki saman. Það vill svo vel til að ég er matreiðslumaður og hún er margmiðlunarhönnuður, þannig að hún sér um hönnunina á þessu öllu saman en ég sé um það sem snýr að minni sérhæfingu.“ Af hverju gerir þú ekki sultu fyrir mig? Ívar segist alltaf hafa haft gaman að því að gera sultur. Hann byggir á gömlum hefðum og hafði verið að setja eitthvað inn á samfélagsmiðla því tengt. „Ég var nýbúinn að gera rabbarbarastultu með sítrónu- og appelsínubragði og setja það á samfélagsmiðla þegar konan mín segir við mig: „Af hverju gerir þú aldrei sultu fyrir mig?“ Ég sagði bara „ástin mín, þú borðar ekki sultu,“ en svarið var að hún borðaði víst Chilli-sultur. Þannig að ég lofaði henni að gera chilli sultu fyrir hana. Til að gera langa sögu stutta létum við slag standa og framleiddum í nóvember 1173 krukkur af sultu og í desember seldum við nærri allar þessar krukkur. Á síðasta ári seldum við 18 þúsund krukkur, þannig að við höfum náð frábærum árangri á stuttum tíma.“
Helvítis kokkurinn Podcast með Sölva Tryggva Mest lesið Troðningur á yfirfullri opnun: „Þetta var svolítið kreisí“ Lífið Pétur Kr. og Ingibjörg selja 270 fermetra eign við Ægisíðu Lífið Betra að vera blankur nemi í New York Lífið „Get ekki hætt að hugsa um bragðarefinn sem hann pantaði“ Lífið Gisti hálft ár á sófum hjá bekkjarfélögum Lífið „Fallegasti drengur í heimi“ er látinn Bíó og sjónvarp Dannaðar dömur mættu með dramað Tíska og hönnun Upplifði stöðugan ótta við helvíti í samfélagi múslima í Svíþjóð Lífið Stjörnulífið: „Dagur sem mun aldrei gleymast“ Lífið Fékk lífið til baka á korteri eftir tólf ár af sársauka Lífið Fleiri fréttir Ljúffengar banana- og kakóbollakökur í nestisboxið Troðningur á yfirfullri opnun: „Þetta var svolítið kreisí“ Pétur Kr. og Ingibjörg selja 270 fermetra eign við Ægisíðu Barist upp á líf og dauða „Get ekki hætt að hugsa um bragðarefinn sem hann pantaði“ Langþráður draumur verður að veruleika Samsæriskenningar notaðar sem stjórntæki Stjörnulífið: „Dagur sem mun aldrei gleymast“ Gisti hálft ár á sófum hjá bekkjarfélögum Betra að vera blankur nemi í New York Kynlífið innantómt með öðrum en fyrrverandi Fékk lífið til baka á korteri eftir tólf ár af sársauka Staðfesta loks sambandið Einar og Milla skírðu drenginn Með blæðandi hjarta og ber örin með stolti Krakkatían: Kvennafrídagurinn, Ólsen ólsen og málsháttur Áslaug Arna kom alblóðug inn í sjúkratjaldið Upplifði stöðugan ótta við helvíti í samfélagi múslima í Svíþjóð Getur alls ekki verið einn Fréttatía vikunnar: Ungfrú Ísland Teen, Louvre-þjófnaður og hrukkur Myndaveisla: Troðfullur miðbær á kvennafrídegi Borgarfulltrúi bjargaði stolnum barnavagni „Segið að ég sé samkynhneigður en ekki ljúga með hitt“ Notaði ákveðinn mat til að hjálpa í krabbameinsmeðferðinni „Konu“ tónleikar í Hvolnum á Hvolsvelli í kvöld Kim Kardashian greindist með heilagúlp Stjörnurnar þökkuðu Vigdísi Björk deilir „heimi sínum óspilltum“ í nýrri tónleikamynd Óttaðist um líf sitt í Delta-flugi sem nauðlenti á Íslandi Þóttist ólétt, fæddi dúkkubarn og sagði það svo dáið Sjá meira