„Snælduvitlaus með blóðbragð í munni og pökkum þeim saman“ Valur Páll Eiríksson skrifar 28. janúar 2026 13:31 Guðni Valur Guðnason og Guðbjörg Jóna Bjarnadóttir. Vísir/Vilhelm Frjálsíþróttafólkið og parið Guðni Valur Guðnason og Guðbjörg Jóna Bjarnadóttir láta stemninguna í kringum íslenska handboltalandsliðið í Malmö ekki framhjá sér fara. Þau ætla að styðja liðið til sigurs gegn Slóveníu í dag. Þau Guðni, Íslandsmethafi í kringlukasti, og Guðbjörg, Íslandsmethafi í spretthlaupi, hafa búið í Malmö undanfarna mánuði þar sem þau stunda frjálsíþróttirnar að atvinnu. Klippa: Guðbjörg og Guðni hita upp fyrir Norðurlandamót með strákunum Þeim hefur ekki leiðst við að fá þúsundir Íslendinga í heimsókn og að geta fylgst með strákunum okkar hér í bæ. „Þetta er geggjað. Við tökum því alvarlega að vera áttundi maðurinn á vellinum eins mikið og við getum. Við öskrum og hvetjum eins mikið og við getum,“ segir Guðni Valur sem er íklæddur íslenska fánann og með hann málaðan á höfuðið. Guðbjörg Jóna lagði ekki í sama lúkk. „Ég legg ekki alveg í skalla og að málann, látum andlitsmálninguna duga,“ segir Guðbjörg. Bæði mættu þau á leiki Íslands við Króatíu og Svíþjóð en misstu af leiknum við Sviss í gær. „Ég var horfði á hann meðan ég var í nálastungum, við vorum bæði jafn spennt. En mér finnst geggjað að koma þegar ég get og hvatt liðið. Svo er þetta mikill andi fyrir okkur og peppandi fyrir Norðurlandamót hjá okkur á sunnudaginn,“ segir Guðbjörg. „Það var erfitt að sitja heima og geta ekki öskrað á strákana,“ segir Guðni sem horfði á leikinn heima. Þá eru þau sigurviss fyrir leik dagsins. „Við mætum snælduvitlausir með blóðbragð í munni og pakka þeim saman,“ segir Guðni Valur. Viðtalið má sjá í spilaranum. Frjálsar íþróttir Mest lesið Sakar leikmann um að halda framhjá sér með mörgum leikmönnum Körfubolti Týndur í fjórtán daga Fótbolti Enska deildin mótmælir ákvörðunum Infantino Fótbolti Fifa gefur út hvað Argentína er rannsakað fyrir eftir heimsmeistaramótið Fótbolti Howe hættur hjá Newcastle Enski boltinn Bavíanar í Bandaríkjunum vilja græða peninga Sport Val milli grunngilda hreyfingarinnar og gylliboðs Infantino Fótbolti Matthías Guðmundsson: „Þá skaðar það sálina líka“ Fótbolti Fótbraut andstæðing og verður í banni þar til beinið grær Fótbolti Uppgjörið: Hapoel Be'er Shiva - Víkingur 2-0 (3-2) | Bitnir í rassinn Íslenski boltinn Fleiri fréttir Fjórtán marka stórsigur í fyrsta leik Var sagt upp á stórafmælinu og er haldinn út í heim Besti handboltamaður heims fór í markið Hafnaði mörgum góðum tilboðum og fór frekar heim „Ekki bara handbolti, heldur lífið líka“ Unnu síðustu tvo leikina með samtals 25 marka mun Önnum kafinn Arnór óskar Benedikt góðs bata Ungu strákarnir okkar rúlluðu yfir Ísrael Ljóst hvaða lið bíða Vals og FH í breyttri Evrópudeild Missti mátt í hendinni eftir að hafa fengið golfkúlu í höfuðið Landsliðsfólk trúlofar sig: „Ekki flókið já“ Spila um þrettánda sæti eftir tap gegn Noregi Handboltinn hleypir Rússum aftur inn Frábær lokakafli dugði ekki til Sárt tap fyrir Króatíu Hansen leikur í mynd um einelti eftir að hafa sjálfur þurft að þola það Strákarnir áfram í milliriðil á EM „Eitthvað sem maður verður að læra af honum“ Tólf mörk Ágústs en tap gegn meisturunum Upplifun að koma á svæðið og skrifa undir Frábær byrjun hjá ungu strákunum okkar Bjarki Már til franska stórveldisins Sjokkið breyttist í ævintýri Ásthildur Jóna með tíu mörk á HM og Ísland í undanúrslit Forsetabikarsins Segja Breka á leiðinni til Benfica Børge Lund tekur við stórliði Kiel Díana tekur dóttur sína með sér yfir í Fram Fjórar heiðraðar sem spiluðu fyrsta landsleikinn fyrir sjötíu árum Einar hjá Fram næstu þrjú árin Miðar í sölu á HM í handbolta í dag Sjá meira
Þau Guðni, Íslandsmethafi í kringlukasti, og Guðbjörg, Íslandsmethafi í spretthlaupi, hafa búið í Malmö undanfarna mánuði þar sem þau stunda frjálsíþróttirnar að atvinnu. Klippa: Guðbjörg og Guðni hita upp fyrir Norðurlandamót með strákunum Þeim hefur ekki leiðst við að fá þúsundir Íslendinga í heimsókn og að geta fylgst með strákunum okkar hér í bæ. „Þetta er geggjað. Við tökum því alvarlega að vera áttundi maðurinn á vellinum eins mikið og við getum. Við öskrum og hvetjum eins mikið og við getum,“ segir Guðni Valur sem er íklæddur íslenska fánann og með hann málaðan á höfuðið. Guðbjörg Jóna lagði ekki í sama lúkk. „Ég legg ekki alveg í skalla og að málann, látum andlitsmálninguna duga,“ segir Guðbjörg. Bæði mættu þau á leiki Íslands við Króatíu og Svíþjóð en misstu af leiknum við Sviss í gær. „Ég var horfði á hann meðan ég var í nálastungum, við vorum bæði jafn spennt. En mér finnst geggjað að koma þegar ég get og hvatt liðið. Svo er þetta mikill andi fyrir okkur og peppandi fyrir Norðurlandamót hjá okkur á sunnudaginn,“ segir Guðbjörg. „Það var erfitt að sitja heima og geta ekki öskrað á strákana,“ segir Guðni sem horfði á leikinn heima. Þá eru þau sigurviss fyrir leik dagsins. „Við mætum snælduvitlausir með blóðbragð í munni og pakka þeim saman,“ segir Guðni Valur. Viðtalið má sjá í spilaranum.
Frjálsar íþróttir Mest lesið Sakar leikmann um að halda framhjá sér með mörgum leikmönnum Körfubolti Týndur í fjórtán daga Fótbolti Enska deildin mótmælir ákvörðunum Infantino Fótbolti Fifa gefur út hvað Argentína er rannsakað fyrir eftir heimsmeistaramótið Fótbolti Howe hættur hjá Newcastle Enski boltinn Bavíanar í Bandaríkjunum vilja græða peninga Sport Val milli grunngilda hreyfingarinnar og gylliboðs Infantino Fótbolti Matthías Guðmundsson: „Þá skaðar það sálina líka“ Fótbolti Fótbraut andstæðing og verður í banni þar til beinið grær Fótbolti Uppgjörið: Hapoel Be'er Shiva - Víkingur 2-0 (3-2) | Bitnir í rassinn Íslenski boltinn Fleiri fréttir Fjórtán marka stórsigur í fyrsta leik Var sagt upp á stórafmælinu og er haldinn út í heim Besti handboltamaður heims fór í markið Hafnaði mörgum góðum tilboðum og fór frekar heim „Ekki bara handbolti, heldur lífið líka“ Unnu síðustu tvo leikina með samtals 25 marka mun Önnum kafinn Arnór óskar Benedikt góðs bata Ungu strákarnir okkar rúlluðu yfir Ísrael Ljóst hvaða lið bíða Vals og FH í breyttri Evrópudeild Missti mátt í hendinni eftir að hafa fengið golfkúlu í höfuðið Landsliðsfólk trúlofar sig: „Ekki flókið já“ Spila um þrettánda sæti eftir tap gegn Noregi Handboltinn hleypir Rússum aftur inn Frábær lokakafli dugði ekki til Sárt tap fyrir Króatíu Hansen leikur í mynd um einelti eftir að hafa sjálfur þurft að þola það Strákarnir áfram í milliriðil á EM „Eitthvað sem maður verður að læra af honum“ Tólf mörk Ágústs en tap gegn meisturunum Upplifun að koma á svæðið og skrifa undir Frábær byrjun hjá ungu strákunum okkar Bjarki Már til franska stórveldisins Sjokkið breyttist í ævintýri Ásthildur Jóna með tíu mörk á HM og Ísland í undanúrslit Forsetabikarsins Segja Breka á leiðinni til Benfica Børge Lund tekur við stórliði Kiel Díana tekur dóttur sína með sér yfir í Fram Fjórar heiðraðar sem spiluðu fyrsta landsleikinn fyrir sjötíu árum Einar hjá Fram næstu þrjú árin Miðar í sölu á HM í handbolta í dag Sjá meira