Mjölnir Víkingaþrek - Hnéspörk í púða
Jón Viðar Arnþórsson, formaður Mjölnis, fer yfir tæknina við að framkvæma hnéspörk sem er góð æfing fyrir kvið og rass.
Jón Viðar Arnþórsson, formaður Mjölnis, fer yfir tæknina við að framkvæma hnéspörk sem er góð æfing fyrir kvið og rass.
