Góðu ráðin

Starfsfólki tryggt aðgengi að sálfræðingum með lágmarksbiðtíma

Það á að vera gaman í vinnunni, sveigjanleikinn á að vera mikill, jafnrétti, fjölbreytileiki og síðast en ekki síst góð andleg heilsa.

Atvinnulíf 20.6.2022 07:01

Öfund á vinnustöðum er ekkert grín

Stundum fleygjum við orðatiltækinu „að vera græn af öfund“ fram í gríni. En öfund á vinnustöðum er þó ekkert grín.

Atvinnulíf 15.6.2022 07:01

Að kljást við fúla og leiðinlega vinnufélaga

Við erum að öllu jöfnu öll að gera okkar besta. Mætum til vinnu, brettum upp ermar og erum kát.

Atvinnulíf 10.6.2022 07:00

Stóra uppsögnin: 46 prósent starfsfólks opið fyrir nýrri vinnu

„Nýjasta mælingin okkar sýnir að 46% starfandi eru annað hvort í virki atvinnuleit eða opin fyrir tækifærum. Þetta eru ótrúlegar tölur. Þetta eru niðurstöður starfandi fólks 25-64 ára sem við gerðum núna í maí,“ segir Tómas Bjarnason sviðsstjóri mannauðsrannsókna og ráðgjafar hjá Gallup.

Atvinnulíf 8.6.2022 07:00

„Ekki líta á sjálfbærniupplýsingar sem markaðsefni“

„Ekki líta á sjálfbærniupplýsingar sem markaðsefni. Líttu á þær sem virðisaukandi upplýsingar sem auka aðgengi fjármálamarkaðarins að fyrirtækinu þínu,“ segir Reynir Atlason, forstöðumaður sjálfbærnimála hjá Creditinfo og formaður dómnefndar Hvatningaverðlauna fyrir sjálfbærniskýrslu ársins 2022.

Atvinnulíf 7.6.2022 07:01

„Stundum verða þessar skýrslur of mikið „sjáið hvað við erum frábær““

Nikólína Dís Kristjánsdóttir, Sara Júlía Baldvinsdóttir og Ísak Máni Grant luku nýverið nýjum áfanga sem Bjarni Herrera kennir í HR þar sem áhersla er lögð á sjálfbæran rekstur og upplýsingagjöf.

Atvinnulíf 6.6.2022 11:12

Þegar allt gengur á afturfótunum og ekkert gengur upp

Varstu að sækja um draumastarfið og fékkst það ekki? Hefur þú verið að vonast eftir launahækkun í dágóðan tíma en ekkert gerist? Eru samskiptin við suma vinnufélagana ömurleg?

Atvinnulíf 23.5.2022 07:01

Að þegja, hlusta og endurtaka er ekki nóg

Flest okkar verðum reglulega uppvís að því að byrja að tala of fljótt þegar annað fólk hættir að tala (því við vorum allan tímann í huganum að undirbúa okkar eigið svar) eða að heyra hreinlega ekki alveg hvað annað fólk er að segja því við erum að multitaska.

Atvinnulíf 13.5.2022 07:01

Hvers vegna vissir þú ekki af fundinum?

Sitt sýnist hverjum um ágæti fundarhalda. Enda ekki óalgengt að sumum finnist oft um og ó tíminn sem fer í fundi á vinnustöðum. Ekki síst hjá yfirmönnunum.

Atvinnulíf 11.5.2022 07:01

„Það var skóli fyrir lífstíð að starfa erlendis“

„Það hafði mest áhrif á mig að vinna á Kúbu enda lífið þar langólíklast því sem ég hafði áður upplifað. Þar upplifði ég ýmsa hluti sem okkur finnast svo sjálfsagðir. Sem dæmi þá þurfti ég alltaf að pakka eyrnapinnum, sólarvörn og öðru eins því það var ekki víst að þessir hlutir væru til þegar út var komið,“ segir Hildur Ottesen, markaðs- og kynningastjóri Hörpu þegar hún rifjar upp þann tíma þegar hún starfaði erlendis.

Atvinnulíf 9.5.2022 07:01

Það sem við eigum að forðast í samskiptum við yfirmanninn

Samskiptin okkar við yfirmenn geta verið af alls kyns toga. Stundum tengt okkur sjálfum eða starfinu okkar en stundum einfaldlega spjall eða samtöl um einhver verkefni.

Atvinnulíf 6.5.2022 07:00

Bjóða starfsfólki svefnráðgjöf og skoða hagræðingar á vinnutíma

Svefnráðgjöf, námskeið og fleira er liður í innleiðingu Samkaupa á svefnstjórnun til að auka á vellíðan starfsfólks.

Atvinnulíf 5.5.2022 07:01

Svefnvottun íslenskra vinnustaða: Dýrt að vera með ósofið fólk í vinnu

Rannsóknir hafa sýnt að svefnleysi er að kosta atvinnulífið háar upphæðir á ári. Reyndar svo háar að allar tölur mælast í tugum milljarða. Já, ósofið starfsfólk er hreinlega að kosta atvinnulífið marga milljarða á ári.

Atvinnulíf 4.5.2022 07:02

Bráðsmitandi skap stjórnenda og góð ráð

Gott skap smitar. Vont skap smitar. En fátt er þó meira smitandi á vinnustaðnum en skap stjórnandans.

Atvinnulíf 29.4.2022 07:00

Fólk hvatt til að vera skemmtilegra í vinnunni

Rannsóknir sýna að hlátur á vinnustöðum er mjög mikilvægur til þess að hópar nái sem bestum árangri.

Atvinnulíf 25.4.2022 07:01

Tíu algengustu vandamálin á vinnustöðum

Það skiptir engu máli þótt vinnustaðirnir okkar séu ólíkir eða störfin okkar séu af ólíkum toga: Algengustu vandamálin á vinnustöðum eru oftar en ekki þau sömu eða keimlík.

Atvinnulíf 20.4.2022 07:01

Að sigra glímuna við for­eldra­sam­visku­bitið

Margir útivinnandi foreldrar þekkja það að fá samviskubit gagnvart börnunum vegna vinnunnar. Kannist þið við þetta?

Atvinnulíf 19.4.2022 07:01

Óttinn við að kúka í vinnunni og góð ráð

Niðurstöður rannsókna sýna að mjög stór hópur fólks vill ekki, þorir ekki eða forðast að kúka í vinnunni. Kannast þú við þetta?

Atvinnulíf 8.4.2022 07:01

Við getum öll lært að blómstra betur í vinnunni

Þekkir þú styrkleikana þína nægilega vel eða hugarfar til að tryggja þér sem bestum árangri í starfi?

Atvinnulíf 6.4.2022 08:32

37 ára vísitölumaður í Vesturbænum og með marga bolta á lofti

Í dag fáum við innsýn í það í Atvinnulífinu, hvernig lífið gengur fyrir sig hjá mörgu kraftmiklu fjölskyldufólki sem er að gera margt í senn: Byggja upp heimili og fjölskyldu, mennta sig og byggja upp starfsframann.

Atvinnulíf 4.4.2022 07:00

Svona gengur okkur best í vinnunni

Við viljum öll standa okkur vel en það er óþarfi að bíða eftir árlegu frammistöðumati í vinnunni til að setja okkur markmið eða átta okkur betur á því hvernig við stöndum okkur.

Atvinnulíf 1.4.2022 07:01

Hvort kemur á undan: Hamingja eða velgengni?

Já það er alltaf þessi blessaða spurning um hvort það er hænan eða eggið sem kemur á undan? Og í þessu tilfelli: Hvort er það hamingjan eða velgengnin? 

Atvinnulíf 31.3.2022 07:00

Hvernig reiðivandamál hafa áhrif á afköst og vinnufélaga

Ert þú nokkuð pirraði eða skapstóri vinnufélaginn?

Atvinnulíf 30.3.2022 07:01

Að fara á trúnó í vinnunni

Eitt af því skemmtilega við starfið okkar er að eignast vini í samstarfsfélögum okkar. Sem sumir hverjir enda með að verða okkar bestu vinir út ævina.

Atvinnulíf 25.3.2022 07:01

Starfsfólk getur til dæmis valið sitt páskaegg í staðinn fyrir að allir fái eins

Fyrirtæki eru hratt að breyta nálgun sinni gagnvart viðskiptavinum og starfsmönnum.

Atvinnulíf 24.3.2022 07:00

Að leysa vind í vinnunni

Það getur enginn þóst aldrei hafa lent í því að hafa prumpað í vinnunni. Jafn neyðarlega og það kann að vera.

Atvinnulíf 11.3.2022 07:01

„Heilsukvíði hrjáir um 4% fólks og er jafnalgengur meðal karla og kvenna“

Heilsukvíði er flókið fyrirbæri sem getur haft veruleg áhrif á líf og störf fólks.

Atvinnulíf 9.3.2022 07:00

Það eru allir feimnir á fyrsta degi í nýrri vinnu

Það er eðlilegt að vera svolítið feimin þegar að við byrjum í nýju starfi. Þar sem allir aðrir virðast þekkjast vel á meðan við þekkjum engan.

Atvinnulíf 4.3.2022 07:00

Eigum að hætta að hlaupa eins og hamstur í hjóli

Við náum meiri árangri með góðri hvíld heldur en stanslausum hlaupum og pressu í vinnunni.

Atvinnulíf 3.3.2022 07:00

Að vera kvíðin yfir því að verða kvíðin

Við erum alla daga að kljást við að vera okkar besta útgáfa. Það er alltaf draumurinn: Að líða vel, vera kát, ganga vel í vinnu og einkalífi. Hljómar kannski auðvelt en svo margt í dagsins amstri getur verið streituvaldandi.

Atvinnulíf 25.2.2022 07:01