Fiskur á meðgöngu meinhollur 16. febrúar 2007 19:15 Fiskneysla á meðgöngu gerir börnin bæði gáfaðri og betri í samskiptum þegar þau vaxa úr grasi. Þetta er niðurstaða könnunar sem birtist í breska læknatímaritinu Lancet í dag. Það hefur lengi verið vitað að fiskur er með því hollasta sem börn fá að borða. Því valda ómega-3 fitusýrur sem eru bæði góðar fyrir hjarta og æðar en einnig fyrir heilastarfsemina. Könnunin sem breskir og bandarískir vísindamenn gerðu á matarræði 11.875 ófrískra kvenna og sagt er frá í Lancet sýnir hins vegar hversu mikilvægt gott matarræði getur verið fyrir börn á meðan þau eru ennþá í móðurkviði. Auk þess að kanna matarræðið mældu þeir greind barnanna upp að átta ára aldri og skoðuðu hvernig þeim reiddi af í samskiptum við annað fólk. Menntun og efnahagur foreldranna voru einnig tekin með í reikninginn. Niðurstaða vísindamannanna er skýr. Feitur fiskur á borð við lax einu sinni til tvisvar í viku á meðgöngu eykur líkurnar á að börnin verði gáfaðari og með betri samskiptahæfileika en ella þegar þau vaxa úr grasi. Að sama skapi getur lítil fiskneysla haft þveröfug áhrif, konur sem borðuðu innan við 300 grömm af fiskmeti á viku á meðgöngunni voru næstum helmingi líklegri til að eignast börn með takmarkaðan málþroska. Vísindamennirnir ítrekuðu þó að allt væri gott í hófi, tegundir á borð við hákarl og túnfisk geta í of miklum mæli reynst skaðlegar vegna kvikasilfursmengunar. Erlent Fréttir Mest lesið Gekk nakinn í veg fyrir bíla á Suðurlandsvegi Innlent Trump útilokar að bjóða sig fram aftur Erlent Jafnaðarmenn báru nauman sigur úr býtum Erlent Ánægður með frumvarp sjálfstæðismanna Innlent Fannst 73 árum eftir að hafa verið rænt Erlent Tveggja bíla árekstur á Suðurlandsvegi Innlent Óásættanlegt að vísa NPA-vandanum alfarið til sveitarfélaga Innlent Bjarni fundaði með Guterres Innlent Kom vini sínum til bjargar á fótboltaæfingu og 34. klukkustund Bakgarðshlaups Innlent Sæðisgjafar tilkynni það fjölskyldu sinni svo ekki verði „slys“ Innlent Fleiri fréttir Jafnaðarmenn báru nauman sigur úr býtum Trump útilokar að bjóða sig fram aftur Marxisti kjörinn forseti Srí Lanka Segir að Hezbollah muni skilja skilaboðin Fimmtíu og einn látinn eftir sprengingu í námu Fannst 73 árum eftir að hafa verið rænt Jörðin fær tímabundið annað tungl Varpa sprengjum á fjölbýlishús í Karkív Tjóðraði móður sína við stól til að drepa eiginmann sinn Skiptast á eldflaugum í massavís Konur og börn meðal látinna þegar Hezbollah-leiðtoga var ráðinn bani Ríkisstjórn mynduð í Frakklandi Skorar á Trump í aðrar kappræður Diddy á sjálfsvígsvakt Senda svifsprengjur fyrir F-16 Repúblikanar áhyggjufullir vegna „svarta nasistans“ Óþekkt tónverk eftir Mozart fannst Fjölmiðlafólki vísað úr salnum við myndbirtingu: „Þetta er ósæmilegt og átakanlegt myndefni“ Önnur vopnageymsla í ljósum logum í Rússlandi Stjörnublaðamaður í straff vegna sambands við Kennedy Vörpuðu líkum fram af húsþaki á Vesturbakkanum Felldu marga leiðtoga Hezbollah í einni árás Samþykkja frumvarp um aukna gæslu fyrir Trump og Harris Útskrifuð af sjúkrahúsi með hálskraga Felldu einn af leiðtogum Hezbollah Sýndu fyrstu myndböndin í dómsal Hnífjafnt á landsvísu en Harris með forskot í Pennsylvaníu Fógeti skaut dómara Títan bilaði og lenti í árekstri nokkrum dögum fyrir hinstu förina Íbúar Springfield klofnir í afstöðu sinni til heimsóknar Trump Sjá meira
Fiskneysla á meðgöngu gerir börnin bæði gáfaðri og betri í samskiptum þegar þau vaxa úr grasi. Þetta er niðurstaða könnunar sem birtist í breska læknatímaritinu Lancet í dag. Það hefur lengi verið vitað að fiskur er með því hollasta sem börn fá að borða. Því valda ómega-3 fitusýrur sem eru bæði góðar fyrir hjarta og æðar en einnig fyrir heilastarfsemina. Könnunin sem breskir og bandarískir vísindamenn gerðu á matarræði 11.875 ófrískra kvenna og sagt er frá í Lancet sýnir hins vegar hversu mikilvægt gott matarræði getur verið fyrir börn á meðan þau eru ennþá í móðurkviði. Auk þess að kanna matarræðið mældu þeir greind barnanna upp að átta ára aldri og skoðuðu hvernig þeim reiddi af í samskiptum við annað fólk. Menntun og efnahagur foreldranna voru einnig tekin með í reikninginn. Niðurstaða vísindamannanna er skýr. Feitur fiskur á borð við lax einu sinni til tvisvar í viku á meðgöngu eykur líkurnar á að börnin verði gáfaðari og með betri samskiptahæfileika en ella þegar þau vaxa úr grasi. Að sama skapi getur lítil fiskneysla haft þveröfug áhrif, konur sem borðuðu innan við 300 grömm af fiskmeti á viku á meðgöngunni voru næstum helmingi líklegri til að eignast börn með takmarkaðan málþroska. Vísindamennirnir ítrekuðu þó að allt væri gott í hófi, tegundir á borð við hákarl og túnfisk geta í of miklum mæli reynst skaðlegar vegna kvikasilfursmengunar.
Erlent Fréttir Mest lesið Gekk nakinn í veg fyrir bíla á Suðurlandsvegi Innlent Trump útilokar að bjóða sig fram aftur Erlent Jafnaðarmenn báru nauman sigur úr býtum Erlent Ánægður með frumvarp sjálfstæðismanna Innlent Fannst 73 árum eftir að hafa verið rænt Erlent Tveggja bíla árekstur á Suðurlandsvegi Innlent Óásættanlegt að vísa NPA-vandanum alfarið til sveitarfélaga Innlent Bjarni fundaði með Guterres Innlent Kom vini sínum til bjargar á fótboltaæfingu og 34. klukkustund Bakgarðshlaups Innlent Sæðisgjafar tilkynni það fjölskyldu sinni svo ekki verði „slys“ Innlent Fleiri fréttir Jafnaðarmenn báru nauman sigur úr býtum Trump útilokar að bjóða sig fram aftur Marxisti kjörinn forseti Srí Lanka Segir að Hezbollah muni skilja skilaboðin Fimmtíu og einn látinn eftir sprengingu í námu Fannst 73 árum eftir að hafa verið rænt Jörðin fær tímabundið annað tungl Varpa sprengjum á fjölbýlishús í Karkív Tjóðraði móður sína við stól til að drepa eiginmann sinn Skiptast á eldflaugum í massavís Konur og börn meðal látinna þegar Hezbollah-leiðtoga var ráðinn bani Ríkisstjórn mynduð í Frakklandi Skorar á Trump í aðrar kappræður Diddy á sjálfsvígsvakt Senda svifsprengjur fyrir F-16 Repúblikanar áhyggjufullir vegna „svarta nasistans“ Óþekkt tónverk eftir Mozart fannst Fjölmiðlafólki vísað úr salnum við myndbirtingu: „Þetta er ósæmilegt og átakanlegt myndefni“ Önnur vopnageymsla í ljósum logum í Rússlandi Stjörnublaðamaður í straff vegna sambands við Kennedy Vörpuðu líkum fram af húsþaki á Vesturbakkanum Felldu marga leiðtoga Hezbollah í einni árás Samþykkja frumvarp um aukna gæslu fyrir Trump og Harris Útskrifuð af sjúkrahúsi með hálskraga Felldu einn af leiðtogum Hezbollah Sýndu fyrstu myndböndin í dómsal Hnífjafnt á landsvísu en Harris með forskot í Pennsylvaníu Fógeti skaut dómara Títan bilaði og lenti í árekstri nokkrum dögum fyrir hinstu förina Íbúar Springfield klofnir í afstöðu sinni til heimsóknar Trump Sjá meira