Sprenging í hjólreiðum

Rikka skrifar 23. maí 2014 10:52

María Ögn Guðmundsdóttir hjólaþjálfari Íslands settist niður með Huldu og Gulla í Bítinu í morgun og ræddi við þau um hina nýju hjólamenningu á Íslandi. María stendur fyrir frábærum námskeiðum fyrir þá sem eru byrjendur í íþróttinni sem og þá sem eru komnir aðeins lengra og vilja fræðast frekar.

Á námskeiðinu fer María yfir það hvernig best er að bera sig á hjólinu til þess að forðast meiðsli, hún fer yfir öryggisatriði sem gott er að hafa í huga á götum úti sem og leiðir til þess að fara hraðar yfir.

Viðtalið má finna hér.

Heilsa

Mest lesið

Sprenging í hjólreiðum

Mest lesið

Stuðlabandið höfundar og flytjendur Þjóðhátíðarlagsins: „Við megum ekki fokka þessu upp“

Þetta er ástæðan afhverju þú átt aldrei að bjóða óperusöngvara í matarboð

Spegill, spegill, herm þú mér, hve léleg endurgerðin er

Vel yfir milljón á fermetrann og baðkar í eldhúsinu

Fréttatía vikunnar: Ungfrú Ísland, eldgos og Þjóðhátíðarlagið

Krílaeggið er nýjasta páskaeggið frá Freyju

Horfði aftur á keppnina þegar hún kom heim

Helena krýnd Ungfrú Ísland

Rauf þögnina og minntist Kilmer með stundarþögn

Stórstjarnan Limahl mætir í N1 höllina í september

Mest lesið

Stuðlabandið höfundar og flytjendur Þjóðhátíðarlagsins: „Við megum ekki fokka þessu upp“

Þetta er ástæðan afhverju þú átt aldrei að bjóða óperusöngvara í matarboð

Spegill, spegill, herm þú mér, hve léleg endurgerðin er

Vel yfir milljón á fermetrann og baðkar í eldhúsinu

Fréttatía vikunnar: Ungfrú Ísland, eldgos og Þjóðhátíðarlagið

Krílaeggið er nýjasta páskaeggið frá Freyju

Horfði aftur á keppnina þegar hún kom heim

Helena krýnd Ungfrú Ísland

Rauf þögnina og minntist Kilmer með stundarþögn

Stórstjarnan Limahl mætir í N1 höllina í september

Tarot dagsins