Sprenging í hjólreiðum

Rikka skrifar 23. maí 2014 10:52

María Ögn Guðmundsdóttir hjólaþjálfari Íslands settist niður með Huldu og Gulla í Bítinu í morgun og ræddi við þau um hina nýju hjólamenningu á Íslandi. María stendur fyrir frábærum námskeiðum fyrir þá sem eru byrjendur í íþróttinni sem og þá sem eru komnir aðeins lengra og vilja fræðast frekar.

Á námskeiðinu fer María yfir það hvernig best er að bera sig á hjólinu til þess að forðast meiðsli, hún fer yfir öryggisatriði sem gott er að hafa í huga á götum úti sem og leiðir til þess að fara hraðar yfir.

Viðtalið má finna hér.

Heilsa

Mest lesið

Sprenging í hjólreiðum

Mest lesið

Kjarnorkuverkfræði-draumurinn rætist í París

Gugga gestur í afmælisboði Kanye West

„Hér er ég tólf árum seinna, enn að hugsa um þetta“

Stjörnulífið: Halla og Eiður Smári ástfangin á Þingvöllum

Urður trúlofuð og mætt aftur á Instagram

Kallar próteinið gull og segir kreatín leyndan lykil að betri líðan

Fjárfestir og fyrirsæta selur útsýnisíbúð

„Grét meðan verið var að dæla í mig blóðinu”

Söguleg skiltaskipti á Ölstofunni

Jeremy Strong „reivaði“ við Retro Stefson

Mest lesið

Kjarnorkuverkfræði-draumurinn rætist í París

Gugga gestur í afmælisboði Kanye West

„Hér er ég tólf árum seinna, enn að hugsa um þetta“

Stjörnulífið: Halla og Eiður Smári ástfangin á Þingvöllum

Urður trúlofuð og mætt aftur á Instagram

Kallar próteinið gull og segir kreatín leyndan lykil að betri líðan

Fjárfestir og fyrirsæta selur útsýnisíbúð

„Grét meðan verið var að dæla í mig blóðinu”

Söguleg skiltaskipti á Ölstofunni

Jeremy Strong „reivaði“ við Retro Stefson

Tarot dagsins