Sprenging í hjólreiðum

Rikka skrifar 23. maí 2014 10:52

María Ögn Guðmundsdóttir hjólaþjálfari Íslands settist niður með Huldu og Gulla í Bítinu í morgun og ræddi við þau um hina nýju hjólamenningu á Íslandi. María stendur fyrir frábærum námskeiðum fyrir þá sem eru byrjendur í íþróttinni sem og þá sem eru komnir aðeins lengra og vilja fræðast frekar.

Á námskeiðinu fer María yfir það hvernig best er að bera sig á hjólinu til þess að forðast meiðsli, hún fer yfir öryggisatriði sem gott er að hafa í huga á götum úti sem og leiðir til þess að fara hraðar yfir.

Viðtalið má finna hér.

Heilsa

Mest lesið

Sprenging í hjólreiðum

Mest lesið

„Kókaín hefur tekið mig aftur og aftur til helvítis“

Endaði á geðdeild eftir notkun MDMA í sálfræðimeðferð

Stjörnulífið: „Engar áhyggjur við erum ekki skilin“

Bogi hljóp í skarðið fyrir Kristbjörgu Kjeld og ærði áhorfendur

Boxari selur íbúð með heitum potti og Esju útsýni

Ómissandi gönguleiðir sem þú verður að prófa

„Það verður erfitt að trúa því að lífið muni einhvern tímann leiða eitthvað gott af sér”

Telur að 511 kílómetra hlaupið styrki hlauparann

Riddarar kærleikans í hringferð um landið

Góð ráð fyrir garðinn í sumar

Mest lesið

„Kókaín hefur tekið mig aftur og aftur til helvítis“

Endaði á geðdeild eftir notkun MDMA í sálfræðimeðferð

Stjörnulífið: „Engar áhyggjur við erum ekki skilin“

Bogi hljóp í skarðið fyrir Kristbjörgu Kjeld og ærði áhorfendur

Boxari selur íbúð með heitum potti og Esju útsýni

Ómissandi gönguleiðir sem þú verður að prófa

„Það verður erfitt að trúa því að lífið muni einhvern tímann leiða eitthvað gott af sér”

Telur að 511 kílómetra hlaupið styrki hlauparann

Riddarar kærleikans í hringferð um landið

Góð ráð fyrir garðinn í sumar

Tarot dagsins