Sprenging í hjólreiðum

Rikka skrifar 23. maí 2014 10:52

María Ögn Guðmundsdóttir hjólaþjálfari Íslands settist niður með Huldu og Gulla í Bítinu í morgun og ræddi við þau um hina nýju hjólamenningu á Íslandi. María stendur fyrir frábærum námskeiðum fyrir þá sem eru byrjendur í íþróttinni sem og þá sem eru komnir aðeins lengra og vilja fræðast frekar.

Á námskeiðinu fer María yfir það hvernig best er að bera sig á hjólinu til þess að forðast meiðsli, hún fer yfir öryggisatriði sem gott er að hafa í huga á götum úti sem og leiðir til þess að fara hraðar yfir.

Viðtalið má finna hér.

Heilsa

Mest lesið

Sprenging í hjólreiðum

Mest lesið

Stuðlabandið höfundar og flytjendur Þjóðhátíðarlagsins: „Við megum ekki fokka þessu upp“

Spegill, spegill, herm þú mér, hve léleg endurgerðin er

Helena krýnd Ungfrú Ísland

Vel yfir milljón á fermetrann og baðkar í eldhúsinu

Krílaeggið er nýjasta páskaeggið frá Freyju

Stórstjarnan Limahl mætir í N1 höllina í september

Horfði aftur á keppnina þegar hún kom heim

Rauf þögnina og minntist Kilmer með stundarþögn

Ása Steinars og Leó greina frá kyninu

„Ég vissi að ég væri ekki fara að skila honum“

Mest lesið

Stuðlabandið höfundar og flytjendur Þjóðhátíðarlagsins: „Við megum ekki fokka þessu upp“

Spegill, spegill, herm þú mér, hve léleg endurgerðin er

Helena krýnd Ungfrú Ísland

Vel yfir milljón á fermetrann og baðkar í eldhúsinu

Krílaeggið er nýjasta páskaeggið frá Freyju

Stórstjarnan Limahl mætir í N1 höllina í september

Horfði aftur á keppnina þegar hún kom heim

Rauf þögnina og minntist Kilmer með stundarþögn

Ása Steinars og Leó greina frá kyninu

„Ég vissi að ég væri ekki fara að skila honum“

Tarot dagsins