Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Ragnheiður Guðmundsdóttir skrifar 26. júlí 2014 09:00

Næringarríkur og hollur safi án allrar sætu sem er frábær til þess að byrja daginn með. Ekki er nauðsynlegt að eiga safapressu fyrir þennan, heldur er nóg að skella öllum hráefnunum í blandara.

Grænn hamingjusafi fyrir einn.

Innihald:

1/2 gúrka

1 bolli spínat

1 bolli romaine salat

1/2 bolli grænkál

1/2 bolli lífrænt kókosvatn

2 ísmolar

1/2 sítróna

Þvoið grænmetið vel og vandlega og setjið öll hráefnin saman í blandarann, kreistið sítrónuna út í lokin. Blandið saman á hæstu stillingu og drekkið strax.

Njótið!

Heilsa

Mest lesið

Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Mest lesið

Ágústa Eva setur 170 milljónir á einbýlishúsið í Hveragerði

Léttist um átján kíló á ógnarhraða með hjálp gervigreindar

Bar upp bónorðið á Bæjarins beztu

„Rosaleg skömm fyrir mig á sínum tíma“

Vegglistaverkið í Vesturbæ stækkað

Stjörnufans í eins árs afmæli

Mætti á 95 ára Chevrolet og tók sæti á þingi

„Við skoðuðum þennan markað og hann var allur í lausu lofti“

„Stundum verður maður að segja fokk it“

Celebrating George Michael kemur til Íslands

Mest lesið

Ágústa Eva setur 170 milljónir á einbýlishúsið í Hveragerði

Léttist um átján kíló á ógnarhraða með hjálp gervigreindar

Bar upp bónorðið á Bæjarins beztu

„Rosaleg skömm fyrir mig á sínum tíma“

Vegglistaverkið í Vesturbæ stækkað

Stjörnufans í eins árs afmæli

Mætti á 95 ára Chevrolet og tók sæti á þingi

„Við skoðuðum þennan markað og hann var allur í lausu lofti“

„Stundum verður maður að segja fokk it“

Celebrating George Michael kemur til Íslands

Tarot dagsins