Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Ragnheiður Guðmundsdóttir skrifar 26. júlí 2014 09:00

Næringarríkur og hollur safi án allrar sætu sem er frábær til þess að byrja daginn með. Ekki er nauðsynlegt að eiga safapressu fyrir þennan, heldur er nóg að skella öllum hráefnunum í blandara.

Grænn hamingjusafi fyrir einn.

Innihald:

1/2 gúrka

1 bolli spínat

1 bolli romaine salat

1/2 bolli grænkál

1/2 bolli lífrænt kókosvatn

2 ísmolar

1/2 sítróna

Þvoið grænmetið vel og vandlega og setjið öll hráefnin saman í blandarann, kreistið sítrónuna út í lokin. Blandið saman á hæstu stillingu og drekkið strax.

Njótið!

Heilsa

Mest lesið

Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Mest lesið

„Þú veist þú varst að fara að reykja krakk, er það ekki?“

Halla fær að koma inn í eldhúsið tvisvar á ári

Sýnilegri í senunni á meðgöngunni

Ástin blómstrar hjá Arndísi Önnu og Lindu

Einn heitasti listamaður landsins heldur þræði

Það skrítnasta á djamminu: Amfetamín inni á klósetti og fólk að ríða

Segir Sinatra hafa verið „risavaxinn“ neðan beltis

Skilaboð frá Höllu á Facebook upphaf að farsælu samstarfi

Taka í gegn fjölskylduhús í Eyjum með einstöku útsýni

Þau þykja skara fram úr í íslenskri tónlist

Mest lesið

„Þú veist þú varst að fara að reykja krakk, er það ekki?“

Halla fær að koma inn í eldhúsið tvisvar á ári

Sýnilegri í senunni á meðgöngunni

Ástin blómstrar hjá Arndísi Önnu og Lindu

Einn heitasti listamaður landsins heldur þræði

Það skrítnasta á djamminu: Amfetamín inni á klósetti og fólk að ríða

Segir Sinatra hafa verið „risavaxinn“ neðan beltis

Skilaboð frá Höllu á Facebook upphaf að farsælu samstarfi

Taka í gegn fjölskylduhús í Eyjum með einstöku útsýni

Þau þykja skara fram úr í íslenskri tónlist

Tarot dagsins