Út að hlaupa eða dansa

heilsuvísir skrifar 26. júní 2015 11:00

Eva H. Baldursdóttir, lögfræðingur og varaborgarfulltrúi, tók saman hlaupalista með áherslu á lög sem eru sexí en þó með talsverðum krafti.

Eva hefur þetta að segja um lagavalið:

Það er vandrataður vegur að búa til góðan hlaupalista, finna réttu tónlistina til að toppa á réttum tímum. Minn hlaupalisti verður að vera soldið sexy með talsverðum krafti. Þess vegna hlusta ég mikið á danstónlist þegar ég hleyp, og þar er ein regla – allir listar verða að hafa a.m.k eitt GusGus lag. Þessi er í takt við stílinn og góður fyrir 10 km, byrjar rólega og endar með látum. Svo er hann líka góður á dansgólfið.

Heilsa

Mest lesið

Út að hlaupa eða dansa

Mest lesið

„Þú ert stærsta súperstjarnan á plánetunni jörð“

Frekari skakkaföll í leikhúsunum

Miðflokkskonur gera sig klárar í bátana

Dorrit segir þetta besta tímann til að fara til Abu Dhabi

Líklega ekki langt í fyrstu bótoxsprautuna í punginn hér á landi

Öskrað á of litlu sviði

Poppstjarna notaði lag Bríetar: „Litla Bríet er að öskra núna“

Opna Laufeyjarverslun fyrir tónleikana

Britney Spears handtekin og í haldi yfir nótt

Tóti og Ósk eiga von á túrbóbarni

Mest lesið

„Þú ert stærsta súperstjarnan á plánetunni jörð“

Frekari skakkaföll í leikhúsunum

Miðflokkskonur gera sig klárar í bátana

Dorrit segir þetta besta tímann til að fara til Abu Dhabi

Líklega ekki langt í fyrstu bótoxsprautuna í punginn hér á landi

Öskrað á of litlu sviði

Poppstjarna notaði lag Bríetar: „Litla Bríet er að öskra núna“

Opna Laufeyjarverslun fyrir tónleikana

Britney Spears handtekin og í haldi yfir nótt

Tóti og Ósk eiga von á túrbóbarni

Tarot dagsins