Út að hlaupa eða dansa

heilsuvísir skrifar 26. júní 2015 11:00

Eva H. Baldursdóttir, lögfræðingur og varaborgarfulltrúi, tók saman hlaupalista með áherslu á lög sem eru sexí en þó með talsverðum krafti.

Eva hefur þetta að segja um lagavalið:

Það er vandrataður vegur að búa til góðan hlaupalista, finna réttu tónlistina til að toppa á réttum tímum. Minn hlaupalisti verður að vera soldið sexy með talsverðum krafti. Þess vegna hlusta ég mikið á danstónlist þegar ég hleyp, og þar er ein regla – allir listar verða að hafa a.m.k eitt GusGus lag. Þessi er í takt við stílinn og góður fyrir 10 km, byrjar rólega og endar með látum. Svo er hann líka góður á dansgólfið.

Heilsa

Mest lesið

Bóndadagur

Út að hlaupa eða dansa

Mest lesið

Kristinn Svavarsson er látinn

Löggan byrjar á TikTok með því að gasa Egil og Rikka

Tinna Hrafns og Sveinn selja á Laugarásveginum

Atvinnulaus aumingi trompar dauðakölt

Auglýsing Blush sé fyrir neðan allar hellur

„Ég fékk alveg gæsahúð þegar ég sá þetta“

„Geðrækt þarf ekki að vera flókin“

Kvenskælingar svekktir eftir að hafa lent í hakkavél MR tvisvar í röð

Hætta óvænt við tónleikaferðalög sín

Viðbjóðurinn fær sviðsljósið: „Eilíft vakir minning þín, slef, prump, piss, og þvag og slím“

Mest lesið

Kristinn Svavarsson er látinn

Löggan byrjar á TikTok með því að gasa Egil og Rikka

Tinna Hrafns og Sveinn selja á Laugarásveginum

Atvinnulaus aumingi trompar dauðakölt

Auglýsing Blush sé fyrir neðan allar hellur

„Ég fékk alveg gæsahúð þegar ég sá þetta“

„Geðrækt þarf ekki að vera flókin“

Kvenskælingar svekktir eftir að hafa lent í hakkavél MR tvisvar í röð

Hætta óvænt við tónleikaferðalög sín

Viðbjóðurinn fær sviðsljósið: „Eilíft vakir minning þín, slef, prump, piss, og þvag og slím“

Tarot dagsins