Skagastúlka segir sína sögu: Ekki harka af þér höfuðhögg Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 3. janúar 2019 12:30 Heiðrún Sara Guðmundsdóttir. Skjámynd/Fésbókarsíða KSÍ Heiðrún Sara Guðmundsdóttir, 25 ára gömul knattspyrnukona frá Akranesi, segir frá sinni erfiðu reynslu af því að fá höfuðhögg í leik og hún sér eftir þeirri ákvörðun sinni að hafa alltaf ætlað að reyna að harka af sér. Heiðrún Sara spilaði ekki fótbolta í tvö eftir að hafa fengið tvö höfuðhögg sem stuttu millibili í leik með ÍA á móti Fylki í Pepsi-deildinni sumarið 2014. Hún segir sögu sína í myndbandi hjá Knattspyrnusambandi Íslands. „Ég var rúmliggjandi í tvær vikur, bara með svima, ógleði, hljóðfælni, ljósfælni og ég spilaði ekki næsta leikinn minn fyrr en eftir tvö ár,“ segir Heiðrún Sara. „Það sem ég sé eftir í dag er að hafa ekki tekið á þessu betur því ég var alltaf að reyna að harka af mér og alltaf að reyna að mæta á æfingu,“ segir Heiðrún Sara. „Ef ég hefði bara tekið þessu alvarlega á þessum tíma, tekið mér alveg pásu þangað til að ég var orðin góð þá er ég viss um að þetta hefði ekki jafn mikil áhrif á mig í dag,“ segir Heiðrún Sara. „Ekki harka af þér höfuðhögg,“ segir Heiðrún Sara í myndbandinu sem KSÍ birtir inn á fésbókinni og má sjá hér fyrir neðan. Íslenski boltinn Mest lesið Ólympíuhöll brennur í Ríó Sport Hitti óvart og fékk síðan flautukörfu í andlitið Körfubolti Hafþór ætlar að slá tvö heimsmet í sömu vikunni Sport „Ég vildi óska þess að ég hefði ekki verið svona mikið veik“ Handbolti Notar kylfu úr þrívíddarprentara á Masters-mótinu Golf Tók málin í sínar eigin hendur: „Svía fíflið þitt“ Íslenski boltinn Strákarnir okkar mæta Messi fyrir HM Fótbolti Gylfi missir af upphafsleiknum Íslenski boltinn „Heppnir að tapa aðeins 2-0“ Fótbolti Sagt upp störfum hjá Aftureldingu Handbolti Fleiri fréttir Gylfi missir af upphafsleiknum Heimir Guðjóns mætir FH í bikarnum og KR fer í Garðabæinn Tók málin í sínar eigin hendur: „Svía fíflið þitt“ „Þetta gefur okkur ekkert forskot“ „Vona að þeir haldi í sín gildi og verði svolítið hugrakkir“ Víkingar bjóða börnum undir sextán ára frítt á Blikaleikinn Besta-spáin 2026: Óþreyja í Garðabænum Víkingar efstir en Þórsarar neðstir í spánni 76 prósent leikmanna kjósa Miðflokk eða Sjálfstæðisflokk Svona var kynningarfundur Bestu deildar karla „KR er ekkert að fara að slaka á og vera varfærnir“ Besta-spáin 2026: Enginn afsláttur „Áður en ég hætti var Gísli á leiðinni í Breiðablik“ „Dreymir að minnsta kosti um Evrópu“ Besta-spáin 2026: Vöðvarnir hnyklaðir Sérfræðingarnir svara: Albert synti gegn straumnum Keflvíkingur keppti í Squid Game KR - Valur 4-2 | Síst of stór sigur og KR áfram Þroskamerki fyrir KR: „Það sem hefur vantað er andlegur styrkur „Það er ekki afsökun heldur staðreynd“ Óskar forviða á fullyrðingu Hödda Magg: Á yngsta barnið að borða úti á svölum? Varla spilað fótbolta í fjögur ár en skaut Gróttu áfram Damir skaut Grindvíkinga áfram í vítakeppni Viktor í stuði á Skaganum og dramatík í Egilshöll Leikmenn Hauka fastir í bænum og þjálfararnir á bekkinn „Þetta eru alltaf risastórir leikir“ „Finnst Valur ekki vera þannig klúbbur“ Besta-spáin 2026: Stórar spurningar Samvinna Emils og Birnis gerði gæfumuninn Reykjavíkurslagur KR og Vals færður inn í Egilshöll Sjá meira
Heiðrún Sara Guðmundsdóttir, 25 ára gömul knattspyrnukona frá Akranesi, segir frá sinni erfiðu reynslu af því að fá höfuðhögg í leik og hún sér eftir þeirri ákvörðun sinni að hafa alltaf ætlað að reyna að harka af sér. Heiðrún Sara spilaði ekki fótbolta í tvö eftir að hafa fengið tvö höfuðhögg sem stuttu millibili í leik með ÍA á móti Fylki í Pepsi-deildinni sumarið 2014. Hún segir sögu sína í myndbandi hjá Knattspyrnusambandi Íslands. „Ég var rúmliggjandi í tvær vikur, bara með svima, ógleði, hljóðfælni, ljósfælni og ég spilaði ekki næsta leikinn minn fyrr en eftir tvö ár,“ segir Heiðrún Sara. „Það sem ég sé eftir í dag er að hafa ekki tekið á þessu betur því ég var alltaf að reyna að harka af mér og alltaf að reyna að mæta á æfingu,“ segir Heiðrún Sara. „Ef ég hefði bara tekið þessu alvarlega á þessum tíma, tekið mér alveg pásu þangað til að ég var orðin góð þá er ég viss um að þetta hefði ekki jafn mikil áhrif á mig í dag,“ segir Heiðrún Sara. „Ekki harka af þér höfuðhögg,“ segir Heiðrún Sara í myndbandinu sem KSÍ birtir inn á fésbókinni og má sjá hér fyrir neðan.
Íslenski boltinn Mest lesið Ólympíuhöll brennur í Ríó Sport Hitti óvart og fékk síðan flautukörfu í andlitið Körfubolti Hafþór ætlar að slá tvö heimsmet í sömu vikunni Sport „Ég vildi óska þess að ég hefði ekki verið svona mikið veik“ Handbolti Notar kylfu úr þrívíddarprentara á Masters-mótinu Golf Tók málin í sínar eigin hendur: „Svía fíflið þitt“ Íslenski boltinn Strákarnir okkar mæta Messi fyrir HM Fótbolti Gylfi missir af upphafsleiknum Íslenski boltinn „Heppnir að tapa aðeins 2-0“ Fótbolti Sagt upp störfum hjá Aftureldingu Handbolti Fleiri fréttir Gylfi missir af upphafsleiknum Heimir Guðjóns mætir FH í bikarnum og KR fer í Garðabæinn Tók málin í sínar eigin hendur: „Svía fíflið þitt“ „Þetta gefur okkur ekkert forskot“ „Vona að þeir haldi í sín gildi og verði svolítið hugrakkir“ Víkingar bjóða börnum undir sextán ára frítt á Blikaleikinn Besta-spáin 2026: Óþreyja í Garðabænum Víkingar efstir en Þórsarar neðstir í spánni 76 prósent leikmanna kjósa Miðflokk eða Sjálfstæðisflokk Svona var kynningarfundur Bestu deildar karla „KR er ekkert að fara að slaka á og vera varfærnir“ Besta-spáin 2026: Enginn afsláttur „Áður en ég hætti var Gísli á leiðinni í Breiðablik“ „Dreymir að minnsta kosti um Evrópu“ Besta-spáin 2026: Vöðvarnir hnyklaðir Sérfræðingarnir svara: Albert synti gegn straumnum Keflvíkingur keppti í Squid Game KR - Valur 4-2 | Síst of stór sigur og KR áfram Þroskamerki fyrir KR: „Það sem hefur vantað er andlegur styrkur „Það er ekki afsökun heldur staðreynd“ Óskar forviða á fullyrðingu Hödda Magg: Á yngsta barnið að borða úti á svölum? Varla spilað fótbolta í fjögur ár en skaut Gróttu áfram Damir skaut Grindvíkinga áfram í vítakeppni Viktor í stuði á Skaganum og dramatík í Egilshöll Leikmenn Hauka fastir í bænum og þjálfararnir á bekkinn „Þetta eru alltaf risastórir leikir“ „Finnst Valur ekki vera þannig klúbbur“ Besta-spáin 2026: Stórar spurningar Samvinna Emils og Birnis gerði gæfumuninn Reykjavíkurslagur KR og Vals færður inn í Egilshöll Sjá meira