„Þetta kemur eins og himna­sending inn í ung­linga­heiminn sem er svo harður“

Gleðiskruddan er dagbók fyrir börn á aldrinum sex til fimmtán ára sem byggir á hugmyndafræði jákvæðrar sálfræði. Bókin hefur notið mikillar vinsælda og hafa þær stöllur ferðast um land allt með fræðslu fyrir börn og foreldra.

Verkefnið hefur nú heldur betur undið upp á sig. Vinkonurnar eru að fara af stað með sína eigin sjónvarpsþætti, Gleðiverkfæri Gleðiskruddunnar, á RÚV nú á nýju ári, ásamt því að hafa nýlega verið fengnar til þess að hanna fræðsluefni fyrir fermingarbörn landsins.

Kynna fermingarbörn fyrir núvitund og sjálfsvinsemd

„Verkefnið kom mjög skemmtilega til en Sr. Guðbjörg Jóhannesdóttir, sóknarprestur í Langholtskirkju hafði samband við okkur og hafði mikinn áhuga á því að Gleðiskruddan yrði með fræðslu fyrir fermingarárgangana í kirkjunni. Eitt leiddi af öðru og fljótlega vorum við komnar á fund með Eddu Möller, framkvæmdastjóra Kirkjuhússins og Elínu Elísabetu Jóhannesdóttur, fræðslustjóra Biskupsstofu þar sem gerður var samningur um að Gleðiskruddan gerði efni fyrir fermingarfræðsluna í samstarfið við Biskupsstofu og Skálholtsútgáfu,“ segja þær Marit og Yrja í samtali við Vísi.

Hugmyndafræðin á bak við Gleðiskrudduna byggir á yfir tuttugu lykilþemum úr jákvæðri sálfræði. Fyrir fermingarfræðsluna ákváðu þær í samstarfi við Biskupsstofu og Skálholtsútgáfu að velja tvö þemu sem þeim þótti brýnast að kynna fyrir fermingarbörnunum; núvitund og sjálfsvinsemd.

„Það er mikilvægt að börn læri að tileinka sér núvitund í daglegu lífi, á einfaldan en áhrifaríkan hátt. Að þau upplifi að núvitund geti verið ákveðið bjargráð gegn kvíða, streitu og um leið aukið vellíðan þeirra. Börn í fermingarfræðslu munu einnig fá fræðslu um sjálfsvinsemd og hver ávinningur þess er að sýna sjálfum sér sjálfsvinsemd og hvernig hægt er að vera sinn besti vinur,“ segja þær.

Fermingargjöf sem nýtist alla ævi

Elín Elísabet Jóhannsdóttir, fræðslustjóri Biskupsstofu, tekur undir orð þeirra og segir viðfangsefnin tvö vera gríðarlega mikilvæga viðbót við námsefni fermingarfræðslunnar.

„Unglingar eru ekki að koma nógu vel út úr þessum rannsóknum sem eru reglulega lagðar fyrir í skólunum. Auðvitað eru flestir í góðum málum. En við sjáum að kvíði hefur aukist mikið. Skólaforðun og sjálfskaði er eitthvað sem skólafólk þekkir vel,“ segir Elín og bætir því við að þessi viðbót við fermingarfræðsluna sé fermingargjöf sem nýst getur börnunum alla þeirra ævi.

„Þetta kemur eins og himnasending inn í unglingaheiminn sem er svo harður. Það er svo mikilvægt að allir sem fást við það að fræða unglinga séu meðvitaðir um það að hlúa að líðan þeirra. Þar vill kirkjan að standa sig.“

Viðbót við hina hefðbundnu fermingarfræðslu

Fræðsla Gleðiskruddunnar verður viðbót við hina hefðbundnu fermingarfræðslu. Marit og Yrja hafa hannað fræðsluefni sem fermingarfræðarar munu koma til með að hafa aðgang að næstu fjögur árin. Þá verða tvær samverustundir sérstaklega tileinkaðar núvitund og sjálfsvitund. 

„Unglingsárin eru auðvitað mikilvægur þroskatími og mikilvægt að hlúð sé að andlegri heilsu ungmenna. Þetta er því frábært tækifæri fyrir Gleðiskrudduna að ná til fleiri barna og aðstoða þau við að finna sín gleðiverkfæri. Samstarfið við Biskupsstofu og Skálholtsútgáfu er búið að vera mjög gefandi og skemmtilegt og hver veit hvort að til frekara samstarfs komi síðar,“ segja þær Marit og Yrja að lokum.