Björgvin Karl gat ekki klætt sig í sokkana rúmri viku fyrir heimsleikana Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 11. ágúst 2023 08:31 Andrew Martin. hamast hér á Björgvini Karl Guðmundssyni til að reyna að koma honum í gegnum lokadaginn. Instagram/@bk_gudmundsson Íslenski CrossFit kappinn Björgvin Karl Guðmundsson tókst ekki að halda sér í hópi tíu bestu í heiminum en hann fór vel yfir hvað hann þurfti að leggja mikið á sig til að klára heimsleikana í ár. Björgvin var að keppa á sínum tíundu heimsleikum í röð en endaði að lokum í ellefta sæti sem var næstbesti árangur Íslendings í aðalflokkunum í ár en Katrín Tanja Davíðsdóttir náði sjöunda sætinu hjá konunum. Björgvin Karl hefur glímt við bakmeiðsli í allt sumar og það háði honum sérstaklega í lyfingaæfingunni á leikunum í ár. Eftir hana sagði Björgvin frá því í eftirminnilegu viðtali að hann það hafi verið peningarnir sem fengu hann til að pína sig til að klára heimsleikana. Björgvin taldi sig samt þurfa að útskýra stöðu sína betur og fór yfir heimsleikana í fimm færslum á Instagram reikningi sínum. View this post on Instagram A post shared by Bjo rgvin K. Guðmundsson (@bk_gudmundsson) Björgvin sagði þar frá því að hann hafi fundið fyrst fyrir bakinu fyrir lokagreinina á undanúrslitamótinu þar sem hann tryggði sér farseðilinn á heimsleikana. Björgvin sagði að meiðslin hafi tekið sig aftur upp í lokaundirbúningnum fyrir leikana sem þýddi að hann gat lítið sem ekkert æft lyftingarnar. Brotnaði niður og ætlaði að hætta við þátttöku Björgvin sagðist hafa brotnað niður þegar ekkert gekk og að hann hafi íhugað það að draga sig úr keppni vegna meiðslanna. „Ég þakklátur fyrir að hafa frestað því um einn dag því það var eins og eitthvað hafi smollið um nóttina. Bakið var mikið betra og ég komst yfir vonbrigðin frá deginum áður,“ skrifaði Björgvin Karl Guðmundsson. „Ég var ekki að lyfta því sama og ég get en sú staðreynd að ég gat gert þetta allt níu dögum fyrir heimsleikana var eins og kraftaverk miðað við það að ég gat ekki klætt mig í sokkana tveimur dögum fyrr,“ skrifaði Björgvin Karl. View this post on Instagram A post shared by Bjo rgvin K. Guðmundsson (@bk_gudmundsson) Hamaðist í þrjá og hálfan tíma á bakinu hans Björgvin Karl fer yfir keppnina og hvernig hann varð mjög slæmur í bakinu eftir fimm kílómetra hlaupið. „Á laugardagskvöldinu þá var Andrew í yfirvinnu að taka bakið í gegn og ég tel að hann hafi á endanum komist að rót vandans. Hann eyddi líklega þremur og hálfum klukkutíma á hótelinu að grafa niður í það sem mér fannst vera mænan mín. Þetta var svo sannarlega ekki þægilegt en eftir það gat ég lyft 52 kílóum án þess að finna neitt,“ skrifaði Björgvin. Björgvin Karl gerir síðan upp helgina í lokafærslu sinni. Hann náði að klára lokadaginn þótt að hann hafi dottið niður um nokkur sæti í lokin. „Þrátt fyrir allt það sem gekk á í síðustu viku þá er ég ánægður í hjarta mínu. Ég segi það alveg satt,“ skrifaði Björgvin. „Ég hef verið með sama þjálfarann öll tíu árin mín í þessu sporti og hann hefur haft rosalega mikla trú á mér frá degi eitt. Það var í gegnum hann sem ég kynntist Andrew Martin. Þekking og hæfni hans er eins góð og þú finnur og teymið í kringum mig er ástæðan fyrir því að ég gat klárað þessa keppni,“ skrifaði Björgvin. „Ég hefði svo auðveldlega getað hætt keppni og ég er viss um að allir hefðu skilið það. Ég vil líka þakka sjálfum mér fyrir að trúa á mig sjálfan og pína mig í gegnum sársaukann,“ skrifaði Björgvin sem ætlar að taka sér gott frí og láta skoða bakið betur. „Lokasæti mitt er ekkert til að monta mig af miðað við hvar ég hef endað undanfarin níu ár. Ég er samt mjög stoltur af því að ég var að berjast um verðlaunasætið mest alla vikuna. Ég sé ekki eftir neinu og ég mun sjá ykkur aftur á keppnisgólfinu í framtíðinni,“ skrifaði Björgvin. Það má sjá allar þessar fimm færslur Björgvins hér fyrir ofan og neðan. View this post on Instagram A post shared by Bjo rgvin K. Guðmundsson (@bk_gudmundsson) View this post on Instagram A post shared by Bjo rgvin K. Guðmundsson (@bk_gudmundsson) View this post on Instagram A post shared by Bjo rgvin K. Guðmundsson (@bk_gudmundsson) CrossFit Mest lesið Uppgjörið: Króatía - Slóvenía 29-26 | Dagur stýrði Króötum til sigurs og sendi strákana okkar heim Handbolti Umfjöllun: Ísland - Argentína 30-21 | Strákarnir okkar lifa í voninni Handbolti Gengst við því að hafa gert mistök Handbolti Fyrirliðinn leyfir sér ekki að vona: „Ég held að við séum bara búnir“ Handbolti Umfjöllun: Króatía - Ísland 32-26 | Hjálp Slóvenar! Við klúðruðum þessu Handbolti Loforð Slóvena: Ætla að eyðileggja partýið hjá nágrönnum sínum Handbolti Ótrúlegt atvik á HM: Þjálfari Dana hrinti boðflennu sem dreifði rusli Handbolti Eina tapið svíður enn: „Við vorum „outcoachaðir“ á öllum sviðum“ Handbolti Hvernig kemst Ísland áfram? Handbolti Sjáðu markið sem hefði bjargað Íslandi á HM Handbolti Fleiri fréttir Xabi vill sækja liðsstyrk til Pep Segir VAR ekki hafa þorað að snupra Oliver Stjarnfræðileg upphæð fyrir Super Bowl auglýsingu Í klandri eftir að hafa þóst míga á bikar „Ég viðurkenni að það var algjör þvæla hjá þér“ Endaði með fjörutíu prósent markvörslu á HM Lék ungan Messi og fer nú á kostum með argentínska landsliðinu Nainggolan handtekinn vegna rannsóknar á kókaínsmygli Þjálfari AC Milan um lætin í gær: Þetta er ekki kirkja Fór í sex og hálfan hring í loftinu Hefur verulegar áhyggjur af Hauki: „Þetta er eins og Fóstbræðraskets“ Fékk gult spjald fyrir að herma eftir mávi Viktor Gísli besti maður Íslands á HM Neymar á leið heim í Santos HM í dag: Ferðalok og síðasti sundspretturinn „Cole, Pep var að spila með þig“ Fékk rautt spjald fyrir að slá eigin liðsfélaga Vill sjá breytingar á landsliðinu: „Aðeins að poppa þetta upp“ Ena Viso til Grindavíkur Vill ekki halda áfram eftir komu Freys Voru að deyja úr hlátri um kvöldið HSÍ planaði heimför fyrir Argentínuleikinn: „Finnst það frekar taktlaust“ Amorim segist nota 63 ára markmannsþjálfara sinn frekar en Rashford Kansas City Chiefs enn á ný komið í Super Bowl Markaskorarinn Martínez: Ég var heppinn Nítján ára hjólakona lést: „Við verðum að stöðva þetta blóðbað“ Dagskráin í dag: Gleðitíðindi fyrir Leeds-samfélagið á Íslandi Myndasyrpa frá súrsæta sigrinum á Argentínu Skýrsla Henrys: Endurtekið efni enn eitt árið Uppgjörið: Króatía - Slóvenía 29-26 | Dagur stýrði Króötum til sigurs og sendi strákana okkar heim Sjá meira
Björgvin var að keppa á sínum tíundu heimsleikum í röð en endaði að lokum í ellefta sæti sem var næstbesti árangur Íslendings í aðalflokkunum í ár en Katrín Tanja Davíðsdóttir náði sjöunda sætinu hjá konunum. Björgvin Karl hefur glímt við bakmeiðsli í allt sumar og það háði honum sérstaklega í lyfingaæfingunni á leikunum í ár. Eftir hana sagði Björgvin frá því í eftirminnilegu viðtali að hann það hafi verið peningarnir sem fengu hann til að pína sig til að klára heimsleikana. Björgvin taldi sig samt þurfa að útskýra stöðu sína betur og fór yfir heimsleikana í fimm færslum á Instagram reikningi sínum. View this post on Instagram A post shared by Bjo rgvin K. Guðmundsson (@bk_gudmundsson) Björgvin sagði þar frá því að hann hafi fundið fyrst fyrir bakinu fyrir lokagreinina á undanúrslitamótinu þar sem hann tryggði sér farseðilinn á heimsleikana. Björgvin sagði að meiðslin hafi tekið sig aftur upp í lokaundirbúningnum fyrir leikana sem þýddi að hann gat lítið sem ekkert æft lyftingarnar. Brotnaði niður og ætlaði að hætta við þátttöku Björgvin sagðist hafa brotnað niður þegar ekkert gekk og að hann hafi íhugað það að draga sig úr keppni vegna meiðslanna. „Ég þakklátur fyrir að hafa frestað því um einn dag því það var eins og eitthvað hafi smollið um nóttina. Bakið var mikið betra og ég komst yfir vonbrigðin frá deginum áður,“ skrifaði Björgvin Karl Guðmundsson. „Ég var ekki að lyfta því sama og ég get en sú staðreynd að ég gat gert þetta allt níu dögum fyrir heimsleikana var eins og kraftaverk miðað við það að ég gat ekki klætt mig í sokkana tveimur dögum fyrr,“ skrifaði Björgvin Karl. View this post on Instagram A post shared by Bjo rgvin K. Guðmundsson (@bk_gudmundsson) Hamaðist í þrjá og hálfan tíma á bakinu hans Björgvin Karl fer yfir keppnina og hvernig hann varð mjög slæmur í bakinu eftir fimm kílómetra hlaupið. „Á laugardagskvöldinu þá var Andrew í yfirvinnu að taka bakið í gegn og ég tel að hann hafi á endanum komist að rót vandans. Hann eyddi líklega þremur og hálfum klukkutíma á hótelinu að grafa niður í það sem mér fannst vera mænan mín. Þetta var svo sannarlega ekki þægilegt en eftir það gat ég lyft 52 kílóum án þess að finna neitt,“ skrifaði Björgvin. Björgvin Karl gerir síðan upp helgina í lokafærslu sinni. Hann náði að klára lokadaginn þótt að hann hafi dottið niður um nokkur sæti í lokin. „Þrátt fyrir allt það sem gekk á í síðustu viku þá er ég ánægður í hjarta mínu. Ég segi það alveg satt,“ skrifaði Björgvin. „Ég hef verið með sama þjálfarann öll tíu árin mín í þessu sporti og hann hefur haft rosalega mikla trú á mér frá degi eitt. Það var í gegnum hann sem ég kynntist Andrew Martin. Þekking og hæfni hans er eins góð og þú finnur og teymið í kringum mig er ástæðan fyrir því að ég gat klárað þessa keppni,“ skrifaði Björgvin. „Ég hefði svo auðveldlega getað hætt keppni og ég er viss um að allir hefðu skilið það. Ég vil líka þakka sjálfum mér fyrir að trúa á mig sjálfan og pína mig í gegnum sársaukann,“ skrifaði Björgvin sem ætlar að taka sér gott frí og láta skoða bakið betur. „Lokasæti mitt er ekkert til að monta mig af miðað við hvar ég hef endað undanfarin níu ár. Ég er samt mjög stoltur af því að ég var að berjast um verðlaunasætið mest alla vikuna. Ég sé ekki eftir neinu og ég mun sjá ykkur aftur á keppnisgólfinu í framtíðinni,“ skrifaði Björgvin. Það má sjá allar þessar fimm færslur Björgvins hér fyrir ofan og neðan. View this post on Instagram A post shared by Bjo rgvin K. Guðmundsson (@bk_gudmundsson) View this post on Instagram A post shared by Bjo rgvin K. Guðmundsson (@bk_gudmundsson) View this post on Instagram A post shared by Bjo rgvin K. Guðmundsson (@bk_gudmundsson)
CrossFit Mest lesið Uppgjörið: Króatía - Slóvenía 29-26 | Dagur stýrði Króötum til sigurs og sendi strákana okkar heim Handbolti Umfjöllun: Ísland - Argentína 30-21 | Strákarnir okkar lifa í voninni Handbolti Gengst við því að hafa gert mistök Handbolti Fyrirliðinn leyfir sér ekki að vona: „Ég held að við séum bara búnir“ Handbolti Umfjöllun: Króatía - Ísland 32-26 | Hjálp Slóvenar! Við klúðruðum þessu Handbolti Loforð Slóvena: Ætla að eyðileggja partýið hjá nágrönnum sínum Handbolti Ótrúlegt atvik á HM: Þjálfari Dana hrinti boðflennu sem dreifði rusli Handbolti Eina tapið svíður enn: „Við vorum „outcoachaðir“ á öllum sviðum“ Handbolti Hvernig kemst Ísland áfram? Handbolti Sjáðu markið sem hefði bjargað Íslandi á HM Handbolti Fleiri fréttir Xabi vill sækja liðsstyrk til Pep Segir VAR ekki hafa þorað að snupra Oliver Stjarnfræðileg upphæð fyrir Super Bowl auglýsingu Í klandri eftir að hafa þóst míga á bikar „Ég viðurkenni að það var algjör þvæla hjá þér“ Endaði með fjörutíu prósent markvörslu á HM Lék ungan Messi og fer nú á kostum með argentínska landsliðinu Nainggolan handtekinn vegna rannsóknar á kókaínsmygli Þjálfari AC Milan um lætin í gær: Þetta er ekki kirkja Fór í sex og hálfan hring í loftinu Hefur verulegar áhyggjur af Hauki: „Þetta er eins og Fóstbræðraskets“ Fékk gult spjald fyrir að herma eftir mávi Viktor Gísli besti maður Íslands á HM Neymar á leið heim í Santos HM í dag: Ferðalok og síðasti sundspretturinn „Cole, Pep var að spila með þig“ Fékk rautt spjald fyrir að slá eigin liðsfélaga Vill sjá breytingar á landsliðinu: „Aðeins að poppa þetta upp“ Ena Viso til Grindavíkur Vill ekki halda áfram eftir komu Freys Voru að deyja úr hlátri um kvöldið HSÍ planaði heimför fyrir Argentínuleikinn: „Finnst það frekar taktlaust“ Amorim segist nota 63 ára markmannsþjálfara sinn frekar en Rashford Kansas City Chiefs enn á ný komið í Super Bowl Markaskorarinn Martínez: Ég var heppinn Nítján ára hjólakona lést: „Við verðum að stöðva þetta blóðbað“ Dagskráin í dag: Gleðitíðindi fyrir Leeds-samfélagið á Íslandi Myndasyrpa frá súrsæta sigrinum á Argentínu Skýrsla Henrys: Endurtekið efni enn eitt árið Uppgjörið: Króatía - Slóvenía 29-26 | Dagur stýrði Króötum til sigurs og sendi strákana okkar heim Sjá meira
Uppgjörið: Króatía - Slóvenía 29-26 | Dagur stýrði Króötum til sigurs og sendi strákana okkar heim Handbolti
Uppgjörið: Króatía - Slóvenía 29-26 | Dagur stýrði Króötum til sigurs og sendi strákana okkar heim Handbolti