Álftnesingar sækja fyrrverandi landsliðsmann í þjálfarateymið Hjörtur Leó Guðjónsson skrifar 29. ágúst 2023 23:00 Helgi Jónas Guðfinnsson er mættur í þjálfarateymi Álftnesinga. Álftanes Álftanes hefur samið við fyrrverandi leikmann Grindavíkur og íslenska landsliðsins, Helga Jónas Guðfinsson, um að vera hluti af þjálfarateymi liðsins á komandi tímabili í Subway deild karla í körfubolta. Nýliðar Álftaness ætla sér stóra hluti á komandi árum í efstu deild karla í körfubolta og Helgi er nýjasta púslið sem liðið bætir við sig. Helgi hannaði á sínum tíma sitt eigið þjálfunarkerfi sem nefnist Metabolic og hefur það notið mikilla vinsælda um allt land. Helgi hefur einnig skrifað bækur sem fjalla um líkamsþjálfun og hafa komið út í Bandaríkjunum. Á leikmannaferli sínum lék Helgi stærstan hluta ferilsins með Grindavík þar sem hann varð Íslandsmeistari einu sinni og bikarmeistari í þrígang. Hann þjálfaði einnig Grindvíkinga og gerði þá að Íslandsmeisturum árið 2012. Subway-deild karla UMF Álftanes Mest lesið Olnbogi Ægis brotnaði Körfubolti Ægir fluttur í burtu í sjúkrabíl Körfubolti Leitar að beinmergsgjöfum fyrir kærustuna sína Fótbolti Ekitike sleit hásin Fótbolti Oliver keyptur til KA Íslenski boltinn „Þeir geta tekið þetta með sér“ Fótbolti Rory McIlroy gerði dóttur sína vandræðalega Golf „Þessu einvígi var stolið frá okkur“ Fótbolti „Þeir hefðu átt að henda honum út úr húsi fyrir þetta“ Körfubolti Sjáðu Dembélé skjóta Liverpool úr leik og markið mikilvæga hjá Atlético Fótbolti Fleiri fréttir J. Cole slítur samningi sínum í Kína Olnbogi Ægis brotnaði „Þeir hefðu átt að henda honum út úr húsi fyrir þetta“ „Brugðumst vel við í krefjandi aðstæðum“ „Ætluðum okkur lengra en stoltur af liðinu“ „Ótrúlegar 50 mínútur af körfubolta“ Uppgjörið: KR-Stjarnan 115-118 | Stjarnan vann án Ægis og eftir tvær framlengingar Uppgjörið: Njarðvík-Grindavík 84-91 | Grindvíkingar í undanúrslit Ægir fluttur í burtu í sjúkrabíl Hamar/Þór einum sigri frá Bónus eftir sigurkörfu á lokasekúndu KR með bakið upp við vegg: „Erum ekki klárir í að fara í sumarfrí“ Uppgjörið:Keflavík-KR 101-65: Keflavíkurkonur tryggðu sér oddaleik „Djöfull er íslenska þjóðin orðin geðveik“ Læknirinn yfirgefur höllina „Gaf frá mér hljóð sem enginn maður á mínum aldri á að gefa frá sér“ Tryggvi tókst á við Barcelona Mannleg mistök innifalin og karfan góð og gild Segir svindl að karfa Kára standi: „Ég upplifi þetta sem algjöra þvælu“ Sjáðu lygilega körfu Kára sem fékk bara 0,4 sekúndur Valur - Keflavík 79-78 | Sturluð sigurkarfa Kára Tindastóll - ÍR 125-87 | Fyrstir inn í undanúrslit Elvar og Martin í miklu stuði Uppgjör: Stjarnan - KR 104-80 | Stjarnan setti KR á grillið í seinni hálfleik Hilmar Smári: Mjög stoltur af mínum mönnum „Allir að tikka inn og vörnin var bara framúrskarandi“ Hamar/Þór með stórsigur í fyrsta úrslitaleiknum Uppgjörið: Grindavík - Njarðvík 2-1 | Deildarmeistararnir taka forystuna í einvíginu „Galið“ að Stjörnumenn spili sig sem fórnarlömb Sonurinn sendi á pabbann fyrir sögulega körfu Botnlanginn fjarlægður úr Embiid Sjá meira
Nýliðar Álftaness ætla sér stóra hluti á komandi árum í efstu deild karla í körfubolta og Helgi er nýjasta púslið sem liðið bætir við sig. Helgi hannaði á sínum tíma sitt eigið þjálfunarkerfi sem nefnist Metabolic og hefur það notið mikilla vinsælda um allt land. Helgi hefur einnig skrifað bækur sem fjalla um líkamsþjálfun og hafa komið út í Bandaríkjunum. Á leikmannaferli sínum lék Helgi stærstan hluta ferilsins með Grindavík þar sem hann varð Íslandsmeistari einu sinni og bikarmeistari í þrígang. Hann þjálfaði einnig Grindvíkinga og gerði þá að Íslandsmeisturum árið 2012.
Subway-deild karla UMF Álftanes Mest lesið Olnbogi Ægis brotnaði Körfubolti Ægir fluttur í burtu í sjúkrabíl Körfubolti Leitar að beinmergsgjöfum fyrir kærustuna sína Fótbolti Ekitike sleit hásin Fótbolti Oliver keyptur til KA Íslenski boltinn „Þeir geta tekið þetta með sér“ Fótbolti Rory McIlroy gerði dóttur sína vandræðalega Golf „Þessu einvígi var stolið frá okkur“ Fótbolti „Þeir hefðu átt að henda honum út úr húsi fyrir þetta“ Körfubolti Sjáðu Dembélé skjóta Liverpool úr leik og markið mikilvæga hjá Atlético Fótbolti Fleiri fréttir J. Cole slítur samningi sínum í Kína Olnbogi Ægis brotnaði „Þeir hefðu átt að henda honum út úr húsi fyrir þetta“ „Brugðumst vel við í krefjandi aðstæðum“ „Ætluðum okkur lengra en stoltur af liðinu“ „Ótrúlegar 50 mínútur af körfubolta“ Uppgjörið: KR-Stjarnan 115-118 | Stjarnan vann án Ægis og eftir tvær framlengingar Uppgjörið: Njarðvík-Grindavík 84-91 | Grindvíkingar í undanúrslit Ægir fluttur í burtu í sjúkrabíl Hamar/Þór einum sigri frá Bónus eftir sigurkörfu á lokasekúndu KR með bakið upp við vegg: „Erum ekki klárir í að fara í sumarfrí“ Uppgjörið:Keflavík-KR 101-65: Keflavíkurkonur tryggðu sér oddaleik „Djöfull er íslenska þjóðin orðin geðveik“ Læknirinn yfirgefur höllina „Gaf frá mér hljóð sem enginn maður á mínum aldri á að gefa frá sér“ Tryggvi tókst á við Barcelona Mannleg mistök innifalin og karfan góð og gild Segir svindl að karfa Kára standi: „Ég upplifi þetta sem algjöra þvælu“ Sjáðu lygilega körfu Kára sem fékk bara 0,4 sekúndur Valur - Keflavík 79-78 | Sturluð sigurkarfa Kára Tindastóll - ÍR 125-87 | Fyrstir inn í undanúrslit Elvar og Martin í miklu stuði Uppgjör: Stjarnan - KR 104-80 | Stjarnan setti KR á grillið í seinni hálfleik Hilmar Smári: Mjög stoltur af mínum mönnum „Allir að tikka inn og vörnin var bara framúrskarandi“ Hamar/Þór með stórsigur í fyrsta úrslitaleiknum Uppgjörið: Grindavík - Njarðvík 2-1 | Deildarmeistararnir taka forystuna í einvíginu „Galið“ að Stjörnumenn spili sig sem fórnarlömb Sonurinn sendi á pabbann fyrir sögulega körfu Botnlanginn fjarlægður úr Embiid Sjá meira