Getur varla gengið lengur Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 26. júlí 2025 06:32 Ronnie Coleman átti rosalegan feril í vaxtarræktinni en það tók stóran toll af honum. Getty/Kevin Winter Ronnie Coleman er einn besti vaxtaræktarmaður sögunnar en hann hefur þurft að þola grimm örlög eftir að gríðarlegt álag á líkamann náði heldur betur í skottið á honum. Coleman er nú 61 árs gamall en skrokkurinn hans er alveg búinn að fá nóg. Hann getur ekki lengur gengið vegna mikils álags vegna lyftinga og misheppnaða bakaðgerða. Coleman er áttfaldur herra Ólympía en hann vann þann eftirsótta titil samfellt frá 1998 til 2005. Frá árinu 2007 fór bakið hans að gefa sig undar þessu gríðarlega álagi. Hann hefur farið í meira en tólf bakaðgerðir síðan. Coleman var rosalegur þegar hann var á hápunkti ferils síns en þá varð það frægt að hann var að borða sex þúsund kalóríur á dag þegar hann var upp á sitt besta. Hann er enn að reyna að lyfta og hefur sagt það í viðtölum að hann sjái ekki eftir neinu. Hann ætlaði að verða eins öflugur vaxtarræktarmaður og hann átti möguleika á að verða. Ferilskráin talar sínu máli en skrokkurinn hans í dag er mikill fórnarkostnaður. View this post on Instagram A post shared by VMG Culture & Entertainment (@beingblackislit) Mest lesið „Í síðustu viku sögðu þeir að ég væri versti leikmaður í heimi“ Fótbolti Sjáðu sigurkörfuna: „Elvar Friðriksson, ertu ekki að grínast“ Körfubolti „Þetta voru orðnar hættulegar aðstæður“ Íslenski boltinn Utan vallar: Himnafaðirinn, Jordan og kvöldið hans Elvars Körfubolti „Sagði að ég væri lítill svo ég sagði honum að halda kjafti“ Sport Í öngum sínum eftir tapið á Íslandi: „Eitt neyðarlegasta tap í sögu þjóðarinnar“ Körfubolti Liverpool - West Ham | Vinnst þriðji sigurinn í röð? Enski boltinn Býður út Ólympíugallann sinn og áhuginn er gríðarlegur Sport Uppgjör: Ísland - Litáen 86-85 | Elvar tryggði sigurinn á ögurstundu Körfubolti Hákon Rafn fær langþráð tækifæri í dag Enski boltinn Fleiri fréttir Liðin úr Bestu röðuðu inn mörkum Tveir leikmenn KFUM meðal þeirra handteknu Katla veik og Karitas kölluð til Spánar Haukar - Valur | Bikar í boði Liverpool - West Ham | Vinnst þriðji sigurinn í röð? Evanilson kom í veg fyrir sætaskipti Hákon Rafn fær langþráð tækifæri í dag Í öngum sínum eftir tapið á Íslandi: „Eitt neyðarlegasta tap í sögu þjóðarinnar“ Segir stjörnuleikmanni sínum að hætta að hugsa um Arsenal Tók áhættu sem er að borga sig: „Stefnir í rosalegt kvöld“ Magnaðar myndir frá endurkomu aldarinnar „Þetta voru orðnar hættulegar aðstæður“ Utan vallar: Himnafaðirinn, Jordan og kvöldið hans Elvars Liverpool borgar hæstu launin í ensku úrvalsdeildinni „Sagði að ég væri lítill svo ég sagði honum að halda kjafti“ Chelsea setti enskt met í taprekstri „Í síðustu viku sögðu þeir að ég væri versti leikmaður í heimi“ Dagskráin: Þorir Liverpool-aðdáandi að mæta í Doc Zone? Býður út Ólympíugallann sinn og áhuginn er gríðarlegur Sjáðu sigurkörfuna: „Elvar Friðriksson, ertu ekki að grínast“ „Þetta var eins og Guð sjálfur væri mættur á völlinn“ Uppgjör: Ísland - Litáen 86-85 | Elvar tryggði sigurinn á ögurstundu Fyrsti sigur Íslands á Litháen í 34 ár Botnliðið með óvæntan sigur á Aston Villa Elvar Már: „Þetta eru þvílíkir naglar“ Stjörnukonur burstuðu Þrótt og Þór/KA vann stórt fyrir austan Ítalir fóru illa með Bretana Flautaði leikinn af þegar FH-ingar komu ekki út í seinni hálfleik Algjört bull að gefa í skyn að starf Jürgens Klopp sé í hættu ÍR-ingar kalla á hetju bikarúrslitaleiksins fyrir þrettán árum Sjá meira
Coleman er nú 61 árs gamall en skrokkurinn hans er alveg búinn að fá nóg. Hann getur ekki lengur gengið vegna mikils álags vegna lyftinga og misheppnaða bakaðgerða. Coleman er áttfaldur herra Ólympía en hann vann þann eftirsótta titil samfellt frá 1998 til 2005. Frá árinu 2007 fór bakið hans að gefa sig undar þessu gríðarlega álagi. Hann hefur farið í meira en tólf bakaðgerðir síðan. Coleman var rosalegur þegar hann var á hápunkti ferils síns en þá varð það frægt að hann var að borða sex þúsund kalóríur á dag þegar hann var upp á sitt besta. Hann er enn að reyna að lyfta og hefur sagt það í viðtölum að hann sjái ekki eftir neinu. Hann ætlaði að verða eins öflugur vaxtarræktarmaður og hann átti möguleika á að verða. Ferilskráin talar sínu máli en skrokkurinn hans í dag er mikill fórnarkostnaður. View this post on Instagram A post shared by VMG Culture & Entertainment (@beingblackislit)
Mest lesið „Í síðustu viku sögðu þeir að ég væri versti leikmaður í heimi“ Fótbolti Sjáðu sigurkörfuna: „Elvar Friðriksson, ertu ekki að grínast“ Körfubolti „Þetta voru orðnar hættulegar aðstæður“ Íslenski boltinn Utan vallar: Himnafaðirinn, Jordan og kvöldið hans Elvars Körfubolti „Sagði að ég væri lítill svo ég sagði honum að halda kjafti“ Sport Í öngum sínum eftir tapið á Íslandi: „Eitt neyðarlegasta tap í sögu þjóðarinnar“ Körfubolti Liverpool - West Ham | Vinnst þriðji sigurinn í röð? Enski boltinn Býður út Ólympíugallann sinn og áhuginn er gríðarlegur Sport Uppgjör: Ísland - Litáen 86-85 | Elvar tryggði sigurinn á ögurstundu Körfubolti Hákon Rafn fær langþráð tækifæri í dag Enski boltinn Fleiri fréttir Liðin úr Bestu röðuðu inn mörkum Tveir leikmenn KFUM meðal þeirra handteknu Katla veik og Karitas kölluð til Spánar Haukar - Valur | Bikar í boði Liverpool - West Ham | Vinnst þriðji sigurinn í röð? Evanilson kom í veg fyrir sætaskipti Hákon Rafn fær langþráð tækifæri í dag Í öngum sínum eftir tapið á Íslandi: „Eitt neyðarlegasta tap í sögu þjóðarinnar“ Segir stjörnuleikmanni sínum að hætta að hugsa um Arsenal Tók áhættu sem er að borga sig: „Stefnir í rosalegt kvöld“ Magnaðar myndir frá endurkomu aldarinnar „Þetta voru orðnar hættulegar aðstæður“ Utan vallar: Himnafaðirinn, Jordan og kvöldið hans Elvars Liverpool borgar hæstu launin í ensku úrvalsdeildinni „Sagði að ég væri lítill svo ég sagði honum að halda kjafti“ Chelsea setti enskt met í taprekstri „Í síðustu viku sögðu þeir að ég væri versti leikmaður í heimi“ Dagskráin: Þorir Liverpool-aðdáandi að mæta í Doc Zone? Býður út Ólympíugallann sinn og áhuginn er gríðarlegur Sjáðu sigurkörfuna: „Elvar Friðriksson, ertu ekki að grínast“ „Þetta var eins og Guð sjálfur væri mættur á völlinn“ Uppgjör: Ísland - Litáen 86-85 | Elvar tryggði sigurinn á ögurstundu Fyrsti sigur Íslands á Litháen í 34 ár Botnliðið með óvæntan sigur á Aston Villa Elvar Már: „Þetta eru þvílíkir naglar“ Stjörnukonur burstuðu Þrótt og Þór/KA vann stórt fyrir austan Ítalir fóru illa með Bretana Flautaði leikinn af þegar FH-ingar komu ekki út í seinni hálfleik Algjört bull að gefa í skyn að starf Jürgens Klopp sé í hættu ÍR-ingar kalla á hetju bikarúrslitaleiksins fyrir þrettán árum Sjá meira