Allt annað að sjá Helenu í dag: „Gríðarlegur kraftur í henni“ Aron Guðmundsson skrifar 14. október 2026 11:32 Helena Rafnsdóttir í baráttunni við Söru Líf Boama í leik Njarðvíkur og Vals á dögunum Anton Brink/Vísir Helena Rafnsdóttir, leikmaður Njarðvíkur, hefur heilla sérfræðinga Körfuboltakvölds í upphafi tímabils í Bónus deildinni. Helena var frábær í sigri Njarðvíkur gegn KR fyrr í vikunni þar sem hún var öflug á báðum endum vallarins. Hún setti meðal annars niður 21 stig og var með frábæra nýtingu. „Hún var bara stórkostleg bæði í sókn og vörn,“ sagði Bryndís Guðmundsdóttir, einn af sérfræðingum Körfuboltakvölds. Það hafi einfaldlega allt farið niður hjá Helenu í gær. „Mér finnst hún hafa vaxið sóknarlega frá því undir lok síðasta tímabils. Ef ég reyni að setja mig í hennar spor þá finnst mér hún hafa hætt að spá í sóknarleiknum sínum og fór bara algjörlega að spá í varnarleiknum. Mér finnst það bara hafa hjálpað henni“ Klippa: Allt annað að sjá Helenu Pálína Gunnlaugsdóttir tók undir með Bryndísi. „Ég held að þetta hafi algjörlega verið lykillinn. Við sáum Helenu í miklu og stóru varnarhlutverki í fyrra. Hún var að dekka bestu hestana í hinum liðunum og það mæddi ekki eins mikið á henni sóknarlega og mögulega var hún kannski að þvinga skotum og öðru áður. En að horfa á Helenu Rafnsdóttur í dag, mér finnst bara gríðarlegur kraftur í henni. Hún er sterk og fer sterkt á körfuna.“ Umræðuna úr Körfuboltakvöldi um Helenu Rafnsdóttur og frammistöðu hennar má sjá í heild sinni í spilaranum hér ofar í fréttinni. Bónus-deild kvenna Körfuboltakvöld UMF Njarðvík Mest lesið „Stelpurnar vissu ekki einu sinni af þessu“ Fótbolti KSÍ fái rúma þrjá milljarða frá FIFA Fótbolti Segja starf Elísabetar hanga á bláþræði en leikmenn lofa hana Fótbolti Uppsagnir hjá Arsenal Enski boltinn Einkunnir Íslands: Þrjár stóðu upp úr í veislunni í Dalnum Fótbolti Þorði ekki á Instagram eftir leikinn Fótbolti Lét gamminn geisa og fær að heyra það Enski boltinn Óljós skilaboð vekja upp spurningar: „Ég er orðlaus“ Enski boltinn Tekur ekki við fyrr en eftir tímabilið Íslenski boltinn Guðmundur greindist með hjartasjúkdóm Íslenski boltinn Fleiri fréttir Allt annað að sjá Helenu í dag: „Gríðarlegur kraftur í henni“ Uppgjörið: Ármann - Valur 78-89 | Valskonur aftur á sigurbraut Aðeins ein treyja toppar treyju Jordan Sammála mati Finns: „Börn eiga að fá að vera börn“ Dísætur sigur Stjörnunnar en bilið breitt í Keflavík og á Króknum Uppgjörið: KR-Njarðvík 97-115 | Fyrsta tap KR-inga gegn Íslandsmeisturunum Drungilas lengi frá: „Þetta er drullufúlt“ Í sjokki eftir „stjörnugalna“ frammistöðu: „Eins og hjá byrjendum“ Senuþjófurinn á Höfn slær í gegn: „Búin að missa humarinn og jöklarnir að bráðna“ Tryggvi Snær og félagar aftur á sigurbraut Bestu tilþrifin: Plakat á Höfn, ótrúleg karfa nýliðans og svakalegur þristur Líktu Álftanesi við Bayern München Hafði betur í spænska Íslendingaslagnum Óvænt truflun í Njarðvík „Náðum að auka tempóið í seinni hálfleik“ „Viðhorf leikmanna angrar mig“ Áfall fyrir Tindastól: „Ég er ekki læknir en þetta leit illa út“ Uppgjörið Grindavík - KR 80-91 | KR jók hraðann í seinni hálfleik og innbyrti sigur „Erfitt að koma í þetta hús og sækja sigur“ Reikna með Kane en vita ekki hvenær „Menn eru að reyna að vera með ábyrgan rekstur“ 16 ára hetja Vals: „Bara sofa vel og skólinn á morgun“ „Þetta eru alvöru hermenn“ „Ótrúlegt að hann sé tveimur árum eldri en ég“ „Annars er mér bara fokking drullusama“ Uppgjörið: Sindri - ÍR 91-97| ÍR hélt út óvæntan spennutrylli í restina Uppgjörið: Álftanes - Höttur 111-77 | Meistaraefnin fóru illa með Hött Uppgjörið: Valur - Stjarnan 90-77 | 16 ára gutti stal senunni Uppgjörið: Ármann - Keflavík 90-108 | Keflavík með sannfærandi sigur í Laugardalnum Kristinn útskýrir allar reglubreytingar vetrarins Sjá meira
Helena var frábær í sigri Njarðvíkur gegn KR fyrr í vikunni þar sem hún var öflug á báðum endum vallarins. Hún setti meðal annars niður 21 stig og var með frábæra nýtingu. „Hún var bara stórkostleg bæði í sókn og vörn,“ sagði Bryndís Guðmundsdóttir, einn af sérfræðingum Körfuboltakvölds. Það hafi einfaldlega allt farið niður hjá Helenu í gær. „Mér finnst hún hafa vaxið sóknarlega frá því undir lok síðasta tímabils. Ef ég reyni að setja mig í hennar spor þá finnst mér hún hafa hætt að spá í sóknarleiknum sínum og fór bara algjörlega að spá í varnarleiknum. Mér finnst það bara hafa hjálpað henni“ Klippa: Allt annað að sjá Helenu Pálína Gunnlaugsdóttir tók undir með Bryndísi. „Ég held að þetta hafi algjörlega verið lykillinn. Við sáum Helenu í miklu og stóru varnarhlutverki í fyrra. Hún var að dekka bestu hestana í hinum liðunum og það mæddi ekki eins mikið á henni sóknarlega og mögulega var hún kannski að þvinga skotum og öðru áður. En að horfa á Helenu Rafnsdóttur í dag, mér finnst bara gríðarlegur kraftur í henni. Hún er sterk og fer sterkt á körfuna.“ Umræðuna úr Körfuboltakvöldi um Helenu Rafnsdóttur og frammistöðu hennar má sjá í heild sinni í spilaranum hér ofar í fréttinni.
Bónus-deild kvenna Körfuboltakvöld UMF Njarðvík Mest lesið „Stelpurnar vissu ekki einu sinni af þessu“ Fótbolti KSÍ fái rúma þrjá milljarða frá FIFA Fótbolti Segja starf Elísabetar hanga á bláþræði en leikmenn lofa hana Fótbolti Uppsagnir hjá Arsenal Enski boltinn Einkunnir Íslands: Þrjár stóðu upp úr í veislunni í Dalnum Fótbolti Þorði ekki á Instagram eftir leikinn Fótbolti Lét gamminn geisa og fær að heyra það Enski boltinn Óljós skilaboð vekja upp spurningar: „Ég er orðlaus“ Enski boltinn Tekur ekki við fyrr en eftir tímabilið Íslenski boltinn Guðmundur greindist með hjartasjúkdóm Íslenski boltinn Fleiri fréttir Allt annað að sjá Helenu í dag: „Gríðarlegur kraftur í henni“ Uppgjörið: Ármann - Valur 78-89 | Valskonur aftur á sigurbraut Aðeins ein treyja toppar treyju Jordan Sammála mati Finns: „Börn eiga að fá að vera börn“ Dísætur sigur Stjörnunnar en bilið breitt í Keflavík og á Króknum Uppgjörið: KR-Njarðvík 97-115 | Fyrsta tap KR-inga gegn Íslandsmeisturunum Drungilas lengi frá: „Þetta er drullufúlt“ Í sjokki eftir „stjörnugalna“ frammistöðu: „Eins og hjá byrjendum“ Senuþjófurinn á Höfn slær í gegn: „Búin að missa humarinn og jöklarnir að bráðna“ Tryggvi Snær og félagar aftur á sigurbraut Bestu tilþrifin: Plakat á Höfn, ótrúleg karfa nýliðans og svakalegur þristur Líktu Álftanesi við Bayern München Hafði betur í spænska Íslendingaslagnum Óvænt truflun í Njarðvík „Náðum að auka tempóið í seinni hálfleik“ „Viðhorf leikmanna angrar mig“ Áfall fyrir Tindastól: „Ég er ekki læknir en þetta leit illa út“ Uppgjörið Grindavík - KR 80-91 | KR jók hraðann í seinni hálfleik og innbyrti sigur „Erfitt að koma í þetta hús og sækja sigur“ Reikna með Kane en vita ekki hvenær „Menn eru að reyna að vera með ábyrgan rekstur“ 16 ára hetja Vals: „Bara sofa vel og skólinn á morgun“ „Þetta eru alvöru hermenn“ „Ótrúlegt að hann sé tveimur árum eldri en ég“ „Annars er mér bara fokking drullusama“ Uppgjörið: Sindri - ÍR 91-97| ÍR hélt út óvæntan spennutrylli í restina Uppgjörið: Álftanes - Höttur 111-77 | Meistaraefnin fóru illa með Hött Uppgjörið: Valur - Stjarnan 90-77 | 16 ára gutti stal senunni Uppgjörið: Ármann - Keflavík 90-108 | Keflavík með sannfærandi sigur í Laugardalnum Kristinn útskýrir allar reglubreytingar vetrarins Sjá meira