Hvernig getur íþróttaþjálfari breytt lífi barns með málþroskaröskun (DLD)? Álfhildur Þorsteinsdóttir skrifar 6. mars 2026 08:03 Málþroskaröskun DLD (Developmental Language Disorder) er algeng taugaþroskaröskun sem veldur miklum erfiðleikum við að nota og/eða skilja tungumálið en um það bil eitt af hverjum 14 börnum glímir við DLD. Þessi börn stunda íþróttir eins og önnur börn, í öllum aldurshópum og á öllum getustigum. Íþróttaþjálfarar eru ekki endilega meðvitaðir um áskoranir þeirra tengdar tungumálinu og þau áhrif sem þær geta haft á frammistöðu á æfingum. Það er því mjög hjálplegt þegar foreldrar eiga samtal við þjálfara og útskýra hvað það þýðir að vera með DLD. DLD - áskoranir í íþróttum DLD tengist ekki greind, áhuga eða uppeldi en börn með DLD geta verið mjög áhugasöm um íþróttir og líkamlega fær rétt eins og önnur börn. Áskorunin fyrir þau er að vinna úr tungumálinu á æfingum og í leikjum, skilja fyrirmæli, muna reglur, meðtaka breytingar og tengja orð við athafnir. Íþróttaæfingar eru oft mjög krefjandi hvað málnotkun og skilning varðar þar sem fyrirmæli eru gefin hratt, reglur útskýrðar munnlega og oft gert ráð fyrir að börn meðtaki hlutina um leið. Fyrir börn með DLD getur þetta verið yfirþyrmandi, þau misskilja hlutina og upplifa sig síðri en önnur börn þó þau hafi líkamlega getu og áhuga á að standa sig vel. Hærra brottfall hjá börnum með taugaþroskaraskanir Það eru ekki margar rannsóknir sem skoða DLD sérstaklega í tengslum við íþróttaiðkun en rannsóknir á börnum með taugaþroskaraskanir og námserfiðleika sýna fram á minni þátttöku í skipulögðu íþróttastarfi og aukið brottfall hjá þessum hópi. Brottfallið skýrist ekki af skorti á áhuga, þvert á móti vilja flest þessara barna vera með og standa sig vel. Ástæður fyrir brottfallinu tengjast frekar síendurteknum misskilningi, félagslegum erfiðleikum og upplifun þeirra að þau séu eftir á sem leiðir til verri sjálfsmyndar. Skipulagt íþróttastarf ætti að vera vettvangur til að ýta undir gleði og styrkleika barna en þegar DLD og aðrar taugaþroskaraskanir eru til staðar geta þessar aðstæður verið streituvaldandi. Hvað geta þjálfarar gert? Íþróttaþjálfarar þurfa ekki sérfræðimenntun til að styðja börn með DLD. Oft nægir að breyta því hvernig æfingar eru útskýrðar fyrir þeim og hvernig samskipti fara fram. Litlar breytingar og aðlaganir geta haft mikil áhrif en geta aftur á móti gagnast öllum börnum. Hér eru nokkur dæmi um hjálplegar aðferðir sem styðja við börn með DLD. Dæmin eru tekin með körfubolta í huga en síðan er hægt að heimfæra yfir á aðrar íþróttir: Stytta fyrirmæli eða endurtakið þau á styttri hátt. Setjið fram eitt til tvö atriði í einu og forðist langar útskýringar. Þjálfari segir til dæmis: „Þið hlaupið fyrst upp hægri kantinn, sendið svo niður í hornið, köttið* inn í teiginn og hlaupið svo yfir völlinn til baka.“ Fyrir barn með DLD væri betra að segja: Hlaupa kantinn (hlé) senda í hornið (hlé) kötta að körfunni. Sýna æfingarnar. Börn með DLD læra mun betur þegar þau sjá hvað þau eiga að gera. Þá gæti þjálfari til dæmis látið tvo leikmenn sýna hvað á að gera eða gengið sjálfur í gegnum æfinguna með boltann, gott er að sýna nákvæmlega hvar á vellinum æfingin byrjar og hvar hún endar. Sum börn þurfa að sjá æfinguna aðeins oftar áður en þau taka þátt sjálf. Þá er um að gera að leyfa þeim að fylgjast með í byrjun og hvetja þau til þess sé óöryggi til staðar. Nota sama orðalag eins og hægt er. Í körfubolta er algengt að nota mörg orð yfir sömu hlutina, til dæmis: pressa/dekka/verjast eða keyra/fara í gegn/sækja á körfuna. Fyrir barn með DLD getur þetta verið flókið og mikilvægt að útskýra hvað orð þýða samhliða því að reyna að einfalda orðalag sitt. Skýr rútína hjálpar til. Svipuð uppbygging æfinga og fyrirsjáanleiki minnkar mállegt álag og öryggi. Gott er að segja í upphafi æfingar ,,Í dag byrjum við á sendingum, svo skjótum við og endum í leik”. Ef tússtafla er til staðar gæti hjálpað að punkta niður hvert planið er fyrir æfinguna svo barnið geti séð það allan tímann. Athuga skilning með athöfn. Spurningin „Skildirðu þetta?“ virkar sjaldan vel fyrir þennan hóp barna en þau svara oftast játandi til að fela erfiðleika sína. Betra væri að segja: „Viltu sýna mér hvar þú átt að standa.“ eða „Prófaðu að sýna mér hvað þú gerir þegar þú færð boltann?“ en þannig leyfir þú barninu að prófa sig áfram og fá tækifæri til að spyrja sé það óöruggt. Þetta sýnir raunverulegan skilning án þess að setja barnið í óþægilega stöðu. Þarna er samt ekki verið að meina að barnið eigi að vera með sýnikennslu fyrir allan hópinn. Í boltaíþróttum er oft verið að breyta reglum á meðan á æfingu stendur sem dæmi: ,,Nú má ekki dripla”, ,,Nú má ekki senda á sama leikmann tvisvar í röð” eða ,,Tvær snertingar áður en þið skjótið” en svona skyndilegar breytingar reynast börnum með DLD mjög erfiðar og þá er hjálplegt að stöðva æfinguna, leggja áherslu á lykilorð, sýna hvað á að gera og endurtaka svo lykilorðin. Sýna þolinmæði og styðjandi viðhorf. Misskilningur er ekki óhlýðni og hrós fyrir áreynslu og þátttöku skiptir sköpum fyrir sjálfstraust barnsins. Einnig er gott að hrósa börnum fyrir að spyrja ef þau skilja ekki hlutina því ef barn með DLD upplifir að spurningum sé vel tekið er það líklegra til að spyrja aftur síðar og þannig læra meira. Af hverju skiptir þetta máli? Skipulagt íþróttastarf getur verið mjög mikilvægur og verndandi þáttur í lífi barna með DLD. Það að stunda íþróttir og vera hluti af liði getur styrkt sjálfsmynd, félagslega stöðu og líðan – ef æfingarnar eru aðgengilegar öllum. Þegar íþróttaumhverfið er lagað að fjölbreyttum þörfum barna minnkar brottfall, þátttaka eykst og fleiri fá tækifæri til að blómstra. Þjálfarar gegna hér lykilhlutverki. Með auknum skilningi á DLD og einföldum breytingum geta þeir tryggt að færni barnsins á vellinum fái að njóta sín – óháð því hver tungumálafærni þeirra er. Höfundur er talmeinafræðingur hjá Talþjálfun Suðurlands og áhugamanneskja um íþróttir. *Undirrituð biðst afsökunar á enskuslettunni en ekki tókst að finna góða íslenska þýðingu fyrir þetta körfuboltaslangur, hugmyndir: aðhlaup, skurður, stunga, gegnumhlaup, kisuhlaup. Viltu birta grein á Vísi? Kynntu þér reglur ritstjórnar um skoðanagreinar. Senda grein Börn og uppeldi Mest lesið Strætisvagni ekið á 150 km hraða í gegnum íbúðarhverfi við grunnskóla - „Stórkostlegt sjónarspil“ Haukur Magnússon,Kristján Vigfússon,Margrét Manda Jónsdóttir Skoðun Listin að blekkja heila þjóð Halldóra Mogensen Skoðun Ertu ekki hress? Sigurbjörg J. Helgadóttir Skoðun Slapp lifandi út af elliheimili Margrét Sigríður Guðmundsdóttir Skoðun Verðgæzlustjóri ríkisins gengur aftur Björn Brynjúlfur Björnsson Skoðun Látum ekki tækifærin renna okkur úr greipum Hulda Hallgrímsdóttir,Erla Tinna Stefánsdóttir Skoðun Símalaus heimili – skref í átt að auknum samskiptum og betri þjónustu Gunnur Helgadóttir,Jakobína Hólmfríður Árnadóttir Skoðun Er Kristrún Frostadóttir viljandi að reyna að leiða þjóðina inn í ESB? Gunnar Ármannsson Skoðun Eldri maður fer í framboð Ragnar Sverrisson Skoðun Mataræði stéttaskiptingarinnar: Þegar hollusta verður forréttindi Steinar Björgvinsson Skoðun Skoðun Skoðun Tunglskot og tilraunastofa Ásta Kristín Sigurjónsdóttir skrifar Skoðun Sögnin að banna Hans Alexander Margrétarson Hansen skrifar Skoðun Hvað sagði konan? G.Eygló Friðriksdóttir skrifar Skoðun Öflugur framhaldsskóli á Suðurnesjum er réttlætismál Hólmfríður Jennýjar Árnadóttir skrifar Skoðun Við stöndum á tímamótum Ellý Tómasdóttir skrifar Skoðun Samkeppnisreglur sem myndlistarmenn hafa komið sér saman um Emma Heiðarsdóttir,Eva Ísleifs,Jóna Hlíf Halldórsdóttir,Unndór Egill Jónsson skrifar Skoðun Námsárangur í frjálsu falli — hversu lengi ætlum við að horfa á? Nína Berglind Sigurgeirsdóttir skrifar Skoðun Þjóð í vaxtafjötrum hafta Sveinn Atli Gunnarsson skrifar Skoðun Samningsmarkmið Íslands mega ekki vera leyndarmál Júlíus Valsson skrifar Skoðun Dánaraðstoð og hjúkrunarfræðingar: Hvað segja gögnin? Bjarni Jónsson skrifar Skoðun Lögreglu-Ríkið Ólafur Stephensen skrifar Skoðun Þarf einhverja yfirbyggingu í skólamálum Mosfellsbæjar? Haukur Skúlason skrifar Skoðun Verkin tala! Kristinn Jakobsson skrifar Skoðun Vandinn er ekki lóðaskortur Óli Örn Eiríksson skrifar Skoðun Af hverju? - Af hverju ekki? Halldór Bachmann skrifar Skoðun Er staða Garðabæjar jafn sterk og við höldum? Tinna Borg Arnfinnsdóttir ,Hreiðar Jónsson skrifar Skoðun Er fagmennska kennara einskis virði? Þóranna Rósa Ólafsdóttir skrifar Skoðun Að þora að vera til fyrirmyndar Trausti Jóhannsson skrifar Skoðun Orkan sem skapar verðmæti Sævar Freyr Þráinsson skrifar Skoðun Er Kristrún Frostadóttir viljandi að reyna að leiða þjóðina inn í ESB? Gunnar Ármannsson skrifar Skoðun Eru 700 milljónir á ári ekki miklir peningar? Róbert Ragnarsson skrifar Skoðun Ertu ekki hress? Sigurbjörg J. Helgadóttir skrifar Skoðun Tölum um samfélagið okkar Jónína Margrét Sigmundsdóttir skrifar Skoðun Umferðin vex í Hafnarfirði – hvað ætlum við að gera öðruvísi? Stefán Már Víðisson skrifar Skoðun Listin að blekkja heila þjóð Halldóra Mogensen skrifar Skoðun Hagsmunir launafólks og Evrópusambandið Hjörtur J. Guðmundsson skrifar Skoðun Rjúfum vítahring olíunnar Guðjón Hugberg Björnsson skrifar Skoðun Dómar eiga að hafa tilgang Védís Einarsdóttir skrifar Skoðun Vandamál leikskólanna verða ekki leyst nema með aðkomu ríkisins Hans Alexander Margrétarson Hansen skrifar Skoðun Mannréttindi í hættu í yfirfullum fangelsum Tinna Eyberg Örlygsdóttir skrifar Sjá meira
Málþroskaröskun DLD (Developmental Language Disorder) er algeng taugaþroskaröskun sem veldur miklum erfiðleikum við að nota og/eða skilja tungumálið en um það bil eitt af hverjum 14 börnum glímir við DLD. Þessi börn stunda íþróttir eins og önnur börn, í öllum aldurshópum og á öllum getustigum. Íþróttaþjálfarar eru ekki endilega meðvitaðir um áskoranir þeirra tengdar tungumálinu og þau áhrif sem þær geta haft á frammistöðu á æfingum. Það er því mjög hjálplegt þegar foreldrar eiga samtal við þjálfara og útskýra hvað það þýðir að vera með DLD. DLD - áskoranir í íþróttum DLD tengist ekki greind, áhuga eða uppeldi en börn með DLD geta verið mjög áhugasöm um íþróttir og líkamlega fær rétt eins og önnur börn. Áskorunin fyrir þau er að vinna úr tungumálinu á æfingum og í leikjum, skilja fyrirmæli, muna reglur, meðtaka breytingar og tengja orð við athafnir. Íþróttaæfingar eru oft mjög krefjandi hvað málnotkun og skilning varðar þar sem fyrirmæli eru gefin hratt, reglur útskýrðar munnlega og oft gert ráð fyrir að börn meðtaki hlutina um leið. Fyrir börn með DLD getur þetta verið yfirþyrmandi, þau misskilja hlutina og upplifa sig síðri en önnur börn þó þau hafi líkamlega getu og áhuga á að standa sig vel. Hærra brottfall hjá börnum með taugaþroskaraskanir Það eru ekki margar rannsóknir sem skoða DLD sérstaklega í tengslum við íþróttaiðkun en rannsóknir á börnum með taugaþroskaraskanir og námserfiðleika sýna fram á minni þátttöku í skipulögðu íþróttastarfi og aukið brottfall hjá þessum hópi. Brottfallið skýrist ekki af skorti á áhuga, þvert á móti vilja flest þessara barna vera með og standa sig vel. Ástæður fyrir brottfallinu tengjast frekar síendurteknum misskilningi, félagslegum erfiðleikum og upplifun þeirra að þau séu eftir á sem leiðir til verri sjálfsmyndar. Skipulagt íþróttastarf ætti að vera vettvangur til að ýta undir gleði og styrkleika barna en þegar DLD og aðrar taugaþroskaraskanir eru til staðar geta þessar aðstæður verið streituvaldandi. Hvað geta þjálfarar gert? Íþróttaþjálfarar þurfa ekki sérfræðimenntun til að styðja börn með DLD. Oft nægir að breyta því hvernig æfingar eru útskýrðar fyrir þeim og hvernig samskipti fara fram. Litlar breytingar og aðlaganir geta haft mikil áhrif en geta aftur á móti gagnast öllum börnum. Hér eru nokkur dæmi um hjálplegar aðferðir sem styðja við börn með DLD. Dæmin eru tekin með körfubolta í huga en síðan er hægt að heimfæra yfir á aðrar íþróttir: Stytta fyrirmæli eða endurtakið þau á styttri hátt. Setjið fram eitt til tvö atriði í einu og forðist langar útskýringar. Þjálfari segir til dæmis: „Þið hlaupið fyrst upp hægri kantinn, sendið svo niður í hornið, köttið* inn í teiginn og hlaupið svo yfir völlinn til baka.“ Fyrir barn með DLD væri betra að segja: Hlaupa kantinn (hlé) senda í hornið (hlé) kötta að körfunni. Sýna æfingarnar. Börn með DLD læra mun betur þegar þau sjá hvað þau eiga að gera. Þá gæti þjálfari til dæmis látið tvo leikmenn sýna hvað á að gera eða gengið sjálfur í gegnum æfinguna með boltann, gott er að sýna nákvæmlega hvar á vellinum æfingin byrjar og hvar hún endar. Sum börn þurfa að sjá æfinguna aðeins oftar áður en þau taka þátt sjálf. Þá er um að gera að leyfa þeim að fylgjast með í byrjun og hvetja þau til þess sé óöryggi til staðar. Nota sama orðalag eins og hægt er. Í körfubolta er algengt að nota mörg orð yfir sömu hlutina, til dæmis: pressa/dekka/verjast eða keyra/fara í gegn/sækja á körfuna. Fyrir barn með DLD getur þetta verið flókið og mikilvægt að útskýra hvað orð þýða samhliða því að reyna að einfalda orðalag sitt. Skýr rútína hjálpar til. Svipuð uppbygging æfinga og fyrirsjáanleiki minnkar mállegt álag og öryggi. Gott er að segja í upphafi æfingar ,,Í dag byrjum við á sendingum, svo skjótum við og endum í leik”. Ef tússtafla er til staðar gæti hjálpað að punkta niður hvert planið er fyrir æfinguna svo barnið geti séð það allan tímann. Athuga skilning með athöfn. Spurningin „Skildirðu þetta?“ virkar sjaldan vel fyrir þennan hóp barna en þau svara oftast játandi til að fela erfiðleika sína. Betra væri að segja: „Viltu sýna mér hvar þú átt að standa.“ eða „Prófaðu að sýna mér hvað þú gerir þegar þú færð boltann?“ en þannig leyfir þú barninu að prófa sig áfram og fá tækifæri til að spyrja sé það óöruggt. Þetta sýnir raunverulegan skilning án þess að setja barnið í óþægilega stöðu. Þarna er samt ekki verið að meina að barnið eigi að vera með sýnikennslu fyrir allan hópinn. Í boltaíþróttum er oft verið að breyta reglum á meðan á æfingu stendur sem dæmi: ,,Nú má ekki dripla”, ,,Nú má ekki senda á sama leikmann tvisvar í röð” eða ,,Tvær snertingar áður en þið skjótið” en svona skyndilegar breytingar reynast börnum með DLD mjög erfiðar og þá er hjálplegt að stöðva æfinguna, leggja áherslu á lykilorð, sýna hvað á að gera og endurtaka svo lykilorðin. Sýna þolinmæði og styðjandi viðhorf. Misskilningur er ekki óhlýðni og hrós fyrir áreynslu og þátttöku skiptir sköpum fyrir sjálfstraust barnsins. Einnig er gott að hrósa börnum fyrir að spyrja ef þau skilja ekki hlutina því ef barn með DLD upplifir að spurningum sé vel tekið er það líklegra til að spyrja aftur síðar og þannig læra meira. Af hverju skiptir þetta máli? Skipulagt íþróttastarf getur verið mjög mikilvægur og verndandi þáttur í lífi barna með DLD. Það að stunda íþróttir og vera hluti af liði getur styrkt sjálfsmynd, félagslega stöðu og líðan – ef æfingarnar eru aðgengilegar öllum. Þegar íþróttaumhverfið er lagað að fjölbreyttum þörfum barna minnkar brottfall, þátttaka eykst og fleiri fá tækifæri til að blómstra. Þjálfarar gegna hér lykilhlutverki. Með auknum skilningi á DLD og einföldum breytingum geta þeir tryggt að færni barnsins á vellinum fái að njóta sín – óháð því hver tungumálafærni þeirra er. Höfundur er talmeinafræðingur hjá Talþjálfun Suðurlands og áhugamanneskja um íþróttir. *Undirrituð biðst afsökunar á enskuslettunni en ekki tókst að finna góða íslenska þýðingu fyrir þetta körfuboltaslangur, hugmyndir: aðhlaup, skurður, stunga, gegnumhlaup, kisuhlaup.
Strætisvagni ekið á 150 km hraða í gegnum íbúðarhverfi við grunnskóla - „Stórkostlegt sjónarspil“ Haukur Magnússon,Kristján Vigfússon,Margrét Manda Jónsdóttir Skoðun
Símalaus heimili – skref í átt að auknum samskiptum og betri þjónustu Gunnur Helgadóttir,Jakobína Hólmfríður Árnadóttir Skoðun
Skoðun Öflugur framhaldsskóli á Suðurnesjum er réttlætismál Hólmfríður Jennýjar Árnadóttir skrifar
Skoðun Samkeppnisreglur sem myndlistarmenn hafa komið sér saman um Emma Heiðarsdóttir,Eva Ísleifs,Jóna Hlíf Halldórsdóttir,Unndór Egill Jónsson skrifar
Skoðun Námsárangur í frjálsu falli — hversu lengi ætlum við að horfa á? Nína Berglind Sigurgeirsdóttir skrifar
Skoðun Er staða Garðabæjar jafn sterk og við höldum? Tinna Borg Arnfinnsdóttir ,Hreiðar Jónsson skrifar
Skoðun Er Kristrún Frostadóttir viljandi að reyna að leiða þjóðina inn í ESB? Gunnar Ármannsson skrifar
Skoðun Vandamál leikskólanna verða ekki leyst nema með aðkomu ríkisins Hans Alexander Margrétarson Hansen skrifar
Strætisvagni ekið á 150 km hraða í gegnum íbúðarhverfi við grunnskóla - „Stórkostlegt sjónarspil“ Haukur Magnússon,Kristján Vigfússon,Margrét Manda Jónsdóttir Skoðun
Símalaus heimili – skref í átt að auknum samskiptum og betri þjónustu Gunnur Helgadóttir,Jakobína Hólmfríður Árnadóttir Skoðun