Búinn að vera með martraðir af kvíða fyrir þessu Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 23. júní 2026 07:31 Már Gunnarsson opnaði sig um áhyggjur af aðgerðinni en lét svo vita að hún hefði gengið vel. @mar_gunnarsson Sundmaðurinn öflugi Már Gunnarsson fór í aðgerð í gær til að laga gömul meiðsli eftir slys á æfingu. Þetta er í annað skiptið sem hann reynir að láta laga vandamálið og hann viðurkenndi að hann hafi kviðið mikið fyrir enda klúðraðist sams konar aðgerð fyrir nokkrum árum síðan, Már sagði á samfélagsmiðlum sínum söguna af meiðslunum fyrir aðgerðina og þakkaði síðan fyrir allar kveðjurnar eftir hana. „Það er sannarlega hægt að segja að það sé stór dagur hjá mér í dag. Fyrir tíu árum lenti ég í því óhappi að ég var að æfa flugspretti með froskalöppum og ég lenti beint á bakkanum með andlitið á mér. Síðan þá hef ég ekki getað andað almennilega með nefinu og þetta hefur hrjáð mig alveg rosalega mikið,“ sagði Már fyrir aðgerðina. „Tveimur árum seinna fór ég til læknis sem sagðist geta lagað þetta og hann setti mig í aðgerð sem að síðan klúðraðist. Viðkomandi læknir missti síðan lækningaleyfið einhverju einu og hálfu ári síðar, þannig að þetta var mjög sérstakt,“ sagði Már. „Núna er ég að fara í aðra aðgerð og já, hjá nýjum lækni sem á að vera rosalega fær og ég er að vonast til að við getum núna bara klárað þetta vandamál þannig að ég geti farið að anda aftur með nefinu,“ sagði Már. „En ég get sagt ykkur það, ég var bókaður í þessa aðgerð fyrir fjórum mánuðum síðan og ég er búinn að vera með martraðir af kvíða fyrir þessu og já, ég er rosalega stressaður auðvitað bara út af fyrri reynslu. Ég man að síðast þegar ég fór í þessa aðgerð, sko, ég var bara mánuðinn eftir, það var bara algjör hryllingur,“ viðurkenndi Már sem vildi deila þessu með fylgjendum sínum. Það var að venju stutt í húmorinn. „Það er mikilvægt að anda með nefinu, gott fólk,“ sagði Már en kom svo aftur inn eftir aðgerðina. „Ég vildi bara segja hvað mér þótti fallegt að þessi öll skilaboðin sem þeir sendu mér út af myndbandinu mínu í morgun. Ég átti ekki von á svona miklum viðbrögðum en mér þótti virkilega vænt um það að heyra frá ykkur og vita að þið væruð að hugsa til mín. Læknarnir segja að aðgerðin hafi gengið vel og ég ætla ekki að segja að þetta hafi verið gaman en núna þarf ég bara að jafna mig, hvíla mig og vera rólegur,“ sagði Már. Nú er bara að senda Má batakveðjur og vonandi kemur hann sterkari út úr þessu. View this post on Instagram A post shared by Már (@mar_gunnarsson) View this post on Instagram A post shared by Már (@mar_gunnarsson) Sund Málefni fatlaðs fólks Mest lesið Þjóðhátíð er Gunnar Lárus kom heim á Reyðarfjörð Sport Hreinskilin hnefaleikakona: „Ég er hætt að vera næs“ Sport ÍA fékk skömm í hattinn en undirbýr byltingu Íslenski boltinn Sá hann á æfingu og vissi að hann hefði fundið gull Enski boltinn „Sjáið Rio, hann var frábær í kvöld“ Enski boltinn „Ég æfði tíu klukkustundir á dag en enginn sá mig“ Enski boltinn Með slitið krossband og þarf að fara í aðgerð Fótbolti Nablinn grillaði verstu liðin: „Er bærinn Hveragerði líka í fallbaráttu?“ Körfubolti Missir af stórleik kvöldsins og verður í faðmi fjölskyldunnar Fótbolti Phil Foden með þrennu í Meistaradeildinni í kvöld Fótbolti Fleiri fréttir Hólmar Örn hættur: „Þakklátur fyrir allt ferðalagið“ Reiður LeBron lét stuðningsmenn Knicks heyra það Appelsínugul viðvörun og leikur United í hættu ÍA fékk skömm í hattinn en undirbýr byltingu Missir af stórleik kvöldsins og verður í faðmi fjölskyldunnar Nablinn grillaði verstu liðin: „Er bærinn Hveragerði líka í fallbaráttu?“ Þjóðhátíð er Gunnar Lárus kom heim á Reyðarfjörð Með slitið krossband og þarf að fara í aðgerð Vilja að Crystal Palace losi sig við lukkudýrið sitt Sá hann á æfingu og vissi að hann hefði fundið gull Meistaradeildin að slá markamet Lagði meistarana í fyrsta leik með nýju liði Dæma nokkra Egypta í bann vegna hegðunar á HM Hreinskilin hnefaleikakona: „Ég er hætt að vera næs“ Dagskráin: Meistaradeildin og Körfuboltakvöld kvenna „Ég æfði tíu klukkustundir á dag en enginn sá mig“ Draumur að rætast hjá Fabregas á móti Manchester United Stjarnan hefur fundið nýjan Bandaríkjamann „Þurfum að halda áfram á þessari braut“ „Sjáið Rio, hann var frábær í kvöld“ Phil Foden með þrennu í Meistaradeildinni í kvöld Topplið Hauka burstaði Fram í Lambhagahöllinni Evrópumeistararnir skoruðu tvö mörk í lokin Margar fengu að skína í stórsigri Íslandsmeistaranna Liverpool með fjögurra marka endurkomu Uppgjörið: Valur - Haukar 85-90 | Hafnfirðingar aftur á sigurbraut Þriðji Stjörnusigurinn í röð þrátt fyrir stórleik þeirrar argentínsku Elvar Már gaf ellefu stoðsendingar í Evrópubikarnum Mark Masons Greenwood í Meistaradeildinni dugði ekki „Þú ert búinn að fá alla heimsins verki“ Sjá meira
Már sagði á samfélagsmiðlum sínum söguna af meiðslunum fyrir aðgerðina og þakkaði síðan fyrir allar kveðjurnar eftir hana. „Það er sannarlega hægt að segja að það sé stór dagur hjá mér í dag. Fyrir tíu árum lenti ég í því óhappi að ég var að æfa flugspretti með froskalöppum og ég lenti beint á bakkanum með andlitið á mér. Síðan þá hef ég ekki getað andað almennilega með nefinu og þetta hefur hrjáð mig alveg rosalega mikið,“ sagði Már fyrir aðgerðina. „Tveimur árum seinna fór ég til læknis sem sagðist geta lagað þetta og hann setti mig í aðgerð sem að síðan klúðraðist. Viðkomandi læknir missti síðan lækningaleyfið einhverju einu og hálfu ári síðar, þannig að þetta var mjög sérstakt,“ sagði Már. „Núna er ég að fara í aðra aðgerð og já, hjá nýjum lækni sem á að vera rosalega fær og ég er að vonast til að við getum núna bara klárað þetta vandamál þannig að ég geti farið að anda aftur með nefinu,“ sagði Már. „En ég get sagt ykkur það, ég var bókaður í þessa aðgerð fyrir fjórum mánuðum síðan og ég er búinn að vera með martraðir af kvíða fyrir þessu og já, ég er rosalega stressaður auðvitað bara út af fyrri reynslu. Ég man að síðast þegar ég fór í þessa aðgerð, sko, ég var bara mánuðinn eftir, það var bara algjör hryllingur,“ viðurkenndi Már sem vildi deila þessu með fylgjendum sínum. Það var að venju stutt í húmorinn. „Það er mikilvægt að anda með nefinu, gott fólk,“ sagði Már en kom svo aftur inn eftir aðgerðina. „Ég vildi bara segja hvað mér þótti fallegt að þessi öll skilaboðin sem þeir sendu mér út af myndbandinu mínu í morgun. Ég átti ekki von á svona miklum viðbrögðum en mér þótti virkilega vænt um það að heyra frá ykkur og vita að þið væruð að hugsa til mín. Læknarnir segja að aðgerðin hafi gengið vel og ég ætla ekki að segja að þetta hafi verið gaman en núna þarf ég bara að jafna mig, hvíla mig og vera rólegur,“ sagði Már. Nú er bara að senda Má batakveðjur og vonandi kemur hann sterkari út úr þessu. View this post on Instagram A post shared by Már (@mar_gunnarsson) View this post on Instagram A post shared by Már (@mar_gunnarsson)
Sund Málefni fatlaðs fólks Mest lesið Þjóðhátíð er Gunnar Lárus kom heim á Reyðarfjörð Sport Hreinskilin hnefaleikakona: „Ég er hætt að vera næs“ Sport ÍA fékk skömm í hattinn en undirbýr byltingu Íslenski boltinn Sá hann á æfingu og vissi að hann hefði fundið gull Enski boltinn „Sjáið Rio, hann var frábær í kvöld“ Enski boltinn „Ég æfði tíu klukkustundir á dag en enginn sá mig“ Enski boltinn Með slitið krossband og þarf að fara í aðgerð Fótbolti Nablinn grillaði verstu liðin: „Er bærinn Hveragerði líka í fallbaráttu?“ Körfubolti Missir af stórleik kvöldsins og verður í faðmi fjölskyldunnar Fótbolti Phil Foden með þrennu í Meistaradeildinni í kvöld Fótbolti Fleiri fréttir Hólmar Örn hættur: „Þakklátur fyrir allt ferðalagið“ Reiður LeBron lét stuðningsmenn Knicks heyra það Appelsínugul viðvörun og leikur United í hættu ÍA fékk skömm í hattinn en undirbýr byltingu Missir af stórleik kvöldsins og verður í faðmi fjölskyldunnar Nablinn grillaði verstu liðin: „Er bærinn Hveragerði líka í fallbaráttu?“ Þjóðhátíð er Gunnar Lárus kom heim á Reyðarfjörð Með slitið krossband og þarf að fara í aðgerð Vilja að Crystal Palace losi sig við lukkudýrið sitt Sá hann á æfingu og vissi að hann hefði fundið gull Meistaradeildin að slá markamet Lagði meistarana í fyrsta leik með nýju liði Dæma nokkra Egypta í bann vegna hegðunar á HM Hreinskilin hnefaleikakona: „Ég er hætt að vera næs“ Dagskráin: Meistaradeildin og Körfuboltakvöld kvenna „Ég æfði tíu klukkustundir á dag en enginn sá mig“ Draumur að rætast hjá Fabregas á móti Manchester United Stjarnan hefur fundið nýjan Bandaríkjamann „Þurfum að halda áfram á þessari braut“ „Sjáið Rio, hann var frábær í kvöld“ Phil Foden með þrennu í Meistaradeildinni í kvöld Topplið Hauka burstaði Fram í Lambhagahöllinni Evrópumeistararnir skoruðu tvö mörk í lokin Margar fengu að skína í stórsigri Íslandsmeistaranna Liverpool með fjögurra marka endurkomu Uppgjörið: Valur - Haukar 85-90 | Hafnfirðingar aftur á sigurbraut Þriðji Stjörnusigurinn í röð þrátt fyrir stórleik þeirrar argentínsku Elvar Már gaf ellefu stoðsendingar í Evrópubikarnum Mark Masons Greenwood í Meistaradeildinni dugði ekki „Þú ert búinn að fá alla heimsins verki“ Sjá meira