Lífið

Horfðu á þetta ef þú þráir að breyta um lífstíl

21. október 2011 16:20

Nýr lífstíll er hugarfarsbreyting, segir Eygló Linda Hallgrímsdóttir næringarþerapisti í meðfylgjandi myndskeiði en hún ásamt vinkonu sinni, Valdísi Sylvíu einkaþjálfara, eru að fara af stað með persónumiðað lífstílsnámskeið fyrir konur næsta mánudag í Sporthúsinu.

Meðfylgjandi sýnir Eygló forvitnilega mynd af 'heilbrigðum' ísskáp.

Eygló skrifar einnig pistla á Lífinu - sjá hér.

Heilsa Skroll-Lífið

Mest lesið

„Það er í raun kraftaverk að hún sé á lífi í dag“

Lífið

Hlaupadellan varð að fatamerki: „Ég er giftur götunni“

Tíska og hönnun

Gervigreindarfyrirsæta í Vogue vekur ugg

Tíska og hönnun

Ragga Holm og Elma giftu sig

Lífið

Unaðsvörur Harry Styles valda titringi

Lífið

„Seldist upp í rúturnar nánast jafn snarlega og á tónleikana“

Lífið

Fréttatía vikunnar: Stórtónleikar, NBA-stjarna á klakanum og heimsfræg lesbía

Lífið

Fólk farið að flykkjast í Vaglaskóg

Lífið

Will Smith við Davíð Goða: „Haltu áfram að skapa“

Lífið

Ása Ninna kveður Bylgjuna

Lífið

Fleiri fréttir

Ragga Holm og Elma giftu sig

„Seldist upp í rúturnar nánast jafn snarlega og á tónleikana“

Unaðsvörur Harry Styles valda titringi

Líf og fjör í Reykholti í Borgarfirði um helgina á Reykholtshátíð

„Það er í raun kraftaverk að hún sé á lífi í dag“

Fréttatía vikunnar: Stórtónleikar, NBA-stjarna á klakanum og heimsfræg lesbía

Fólk farið að flykkjast í Vaglaskóg

Ása Ninna kveður Bylgjuna

Will Smith við Davíð Goða: „Haltu áfram að skapa“

Fögnuðu 181 milljarðs samningi með því að sýna Trump á typpinu

Love Island-stjörnur komnar í hóp Íslandsvina

„Við viljum alls ekki fá of marga“

Mannauðsstjórinn segir einnig upp

Þungaður LeBron leggst þungt á LeBron

„Hefði ekki getað óskað mér fallegri dags“

Litríkur karakter sem var engum líkur

Hulk Hogan er látinn

Fyrsta stiklan úr miðaldaþáttum Balta

Rene Kirby er látinn

Pamela smellti kossi á Neeson

Beittu listamönnum sem leynivopni í kalda stríðinu

Hlutabréfin rjúka upp eftir að Sweeney fór í gallabuxurnar

„Grunar að hann hafi bara vitað upp á hár hvað væri að fara að gerast“

Stjörnubarnið komið í heiminn

Telja Ozzy endurfæddan sem Aquaman

Skotheld og skemmtileg hlauparáð

Devin Booker á Íslandi

Hiti þjóðarsálarinnar mældur: „Allt frá hatrinu á Þjóðhátíðarlögum til vinstriumferðar og píkulistar“

Samfélagsmiðlar sýna ekki einmanaleikann

Tuttugu ára aldursmunur og ástin blómstrar

Sjá meira

Mest lesið

„Það er í raun kraftaverk að hún sé á lífi í dag“

Lífið

Hlaupadellan varð að fatamerki: „Ég er giftur götunni“

Tíska og hönnun

Gervigreindarfyrirsæta í Vogue vekur ugg

Tíska og hönnun

Ragga Holm og Elma giftu sig

Lífið

Unaðsvörur Harry Styles valda titringi

Lífið

„Seldist upp í rúturnar nánast jafn snarlega og á tónleikana“

Lífið

Fréttatía vikunnar: Stórtónleikar, NBA-stjarna á klakanum og heimsfræg lesbía

Lífið

Fólk farið að flykkjast í Vaglaskóg

Lífið

Will Smith við Davíð Goða: „Haltu áfram að skapa“

Lífið

Ása Ninna kveður Bylgjuna

Lífið

Tarot dagsins

Dragðu spil og sjáðu hvaða spádóm það geymir.