Lífið

Linda Pé byrjar með nýtt hlaðvarp þar sem hún fer í gegnum lykilatriðin til að léttast

Stefán Árni Pálsson skrifar 4. janúar 2021 15:31

Linda Pé á góðri stundu.

Lífið með Lindu Pé er nýtt hlaðvarp með fegurðardrottningunni.

Í þáttunum ætlar Linda fjallar um efni tengt lífsþjálfun- með áherslu á þyngdartap en hún er menntuð sem lífsþjálfi með sérgrein í þyngdartapi.

Í fyrsta þættinum tekur hún fyrir og kennir grunnreglurnar 4, en þær segir hún vera grunninn þegar bæta á lífstílinn og létta sig.

Hlaðvarpið kemur út alla mánudaga og aðstoðar hún Íslendinga í því að léttast en hér að neðan má hlusta á fyrsta þáttinn.

Heilsa

Mest lesið

Fall Vals í Afríku ætlar að reynast dýrkeypt

Lífið

Enn ólgar Ungfrú Ísland: „Ekkert til sem heitir ósanngjarn samningur ef þú skrifar undir hann“

Lífið

Kaleo efnir til tónleikaveislu á Þingvöllum í júní

Lífið

Ágúst tekur við brekkusöngnum á Þjóðhátíð í Eyjum

Lífið

Seldu skuldlaust hótel og fóru að leika sér

Lífið

Lætur skemmdaverk á vegglistinni ekki stöðva sig og heldur út

Lífið

„Ekki viss hvort ég sé að skrifa minningargrein eða kveðjubréf“

Menning

Engdust um af sársauka í túrverkjaherminum

Lífið

Baldur og Einar komnir með hnausþykkt hár eftir hárígræðsluna

Lífið

Aðalsteinn Lúther: „Þetta er ekki einhver trúarofsi tengdur guðfræðinámi“

Lífið

Fleiri fréttir

Birnir á plötu ársins

Laufey Lín söngkona ársins

Engdust um af sársauka í túrverkjaherminum

Aðalsteinn Lúther: „Þetta er ekki einhver trúarofsi tengdur guðfræðinámi“

Kanóna frá Írlandi gestur í fyrsta hlaðvarpsþættinum

Fall Vals í Afríku ætlar að reynast dýrkeypt

Enn ólgar Ungfrú Ísland: „Ekkert til sem heitir ósanngjarn samningur ef þú skrifar undir hann“

Ágúst tekur við brekkusöngnum á Þjóðhátíð í Eyjum

Baldur og Einar komnir með hnausþykkt hár eftir hárígræðsluna

Kaleo efnir til tónleikaveislu á Þingvöllum í júní

Lætur skemmdaverk á vegglistinni ekki stöðva sig og heldur út

Seldu skuldlaust hótel og fóru að leika sér

Barnsmóðir og dætur Eyjólfs fluttar til Íslands

Ólína löðrunguð þrisvar á sviðinu

Sjálfskipaður Yoda okkar Íslendinga hefur rangt fyrir sér

Hvað veistu um… IKEA?

Myndaveisla: Þjóðlegir Kvenskælingar dönsuðu og sungu

Vann að tveimur verðlaunabókum en fékk ekki boð á hátíðina

Kúltúrhjón selja sjarmerandi eign í 101

Rihanna stóð á milli Péturs og þriggja milljóna

Lítil prinsessa á leiðinni hjá Sóleyju Smáradóttur

Nýjasti spennutryllir Hildar Knúts gerður að kvikmynd

Eignaðist fyrstu milljónina fimmtán ára og keypti íbúð átján ára

Gunnar Smári lagstur í sjúkrarúm Maríu Lilju

Siggi og Alma orðin foreldrar

Sassa selur í Skerjafirði

Lily Allen orðin að listaverki

„Af hverju ertu ekki búinn að hringja í mig?“

Kynusli, ærslagangur og nasistar í kjallaranum

Sveppi og Sigurður tignarlegir aftur á bak

Sjá meira

Mest lesið

Fall Vals í Afríku ætlar að reynast dýrkeypt

Lífið

Enn ólgar Ungfrú Ísland: „Ekkert til sem heitir ósanngjarn samningur ef þú skrifar undir hann“

Lífið

Kaleo efnir til tónleikaveislu á Þingvöllum í júní

Lífið

Ágúst tekur við brekkusöngnum á Þjóðhátíð í Eyjum

Lífið

Seldu skuldlaust hótel og fóru að leika sér

Lífið

Lætur skemmdaverk á vegglistinni ekki stöðva sig og heldur út

Lífið

„Ekki viss hvort ég sé að skrifa minningargrein eða kveðjubréf“

Menning

Engdust um af sársauka í túrverkjaherminum

Lífið

Baldur og Einar komnir með hnausþykkt hár eftir hárígræðsluna

Lífið

Aðalsteinn Lúther: „Þetta er ekki einhver trúarofsi tengdur guðfræðinámi“

Lífið

Tarot dagsins

Dragðu spil og sjáðu hvaða spádóm það geymir.